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蔓越莓饼干中的蔓越莓干要不要浸泡

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蔓越莓饼干中的蔓越莓干要不要浸泡

  蔓越莓饼干中的蔓越莓干不需要浸泡。“蔓越莓饼干”做法如下:

  主料:低筋面粉 (115克) ,全蛋液 (15ML) ,黄油 (75克)
  调料:糖粉 (60克) ,蔓越莓干 (35克)
  厨具:打蛋器、电烤箱
  步骤:
  1准备材料。
  2黄油软化后,加入糖粉,搅拌均匀,不需要打发。
  3再加入1勺鸡蛋液,搅拌均匀。
  4倒入切碎的蔓越莓干。
  5将蔓越莓与黄油搅拌均匀。
  6倒入低粉,搅拌均匀。
  7用手揉为面团。
  8用手把面团整形成宽约6CM,高约4CM的长方体.并放入冰箱冷冻至硬(约1个小时)。
  9冻硬的长方形面团用刀切成厚约0.7CM的片。
  10切好后放入烤盘,放进预热好的烤箱,165度,中层,约20分钟,至表面微金**。即可。

蔓越莓饼干中的蔓越莓干要不要浸泡

吃蔓越莓对身体有什么好处呢?

蔓越莓的功效 1、预防老年痴呆 多吃一些蔓越莓,可以预防老年痴呆症的发生。 2、降低胆固醇 最新的研究发现,蔓越莓汁可降低低密度胆固醇及三酸**酯,特别适合女性食用。 3、预防胃癌 蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。 4、保护盆腔 蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效的防止病菌进入盆腔里面,能够帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题,同时对于盆腔健康的帮助更是极大的。 5、美容养颜 蔓越莓汁所含天然VC抗**能力是普通产品VC的20倍,VE的50倍;是天然SOD酶,是普通水果的400倍;由于含高量的维他命、矿物质及抗**物,具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基,促进胶原合成,使肌肤变得年轻,健康美白。 6、保护心血管 蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用,蔓越莓中含黄酮醇苷,可以预防动脉硬化,动脉硬化是心脏疾病的主要原因。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果,并能防止动脉受某些酶的影响而变窄,从而促进血液循环。 7、保护口腔卫生 蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用:定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。***是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因,使用蔓越莓提取物漱口,可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围,从而减少***的发生。 8、防治妇科炎、症*道炎 蔓越莓中含有多种黏膜修复物质,如儿茶素、原华青素等在清除妇科毒素的同时,在*道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个*道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障,使外源性和内源性的**无处藏身。

蔓越莓的功效

新鲜的蔓越莓可以泡水喝吗?

泡水是蔓越莓鲜果的经典吃法之一,是非常推荐泡水喝的,蔓越莓可以预防胃癌,预防泌尿系统炎症,泡蔓越莓非常养生,比枸杞好多了。

泡法:一杯马克杯大小的水杯,大概10颗蔓越莓左右,蔓越莓切片或对半切开,用90度的水冲泡,泡5分钟可饮用,可重复泡3~5次。
辅料:可以加点蜂蜜或冰冰糖,不同于泡枸杞,蔓越莓冷泡热泡都可以,加入蜂蜜后酸甜酸甜特别好入口。
购买:以前在中国是买不到蔓越莓鲜果的,美国的蔓越莓鲜果运不过来。不过今年好像出现了一个叫红海小镇的品牌,是中国自己种的蔓越莓,所以网上也可以买到。

蔓越莓饼干怎么做?

蔓越莓饼干充满浓郁的黄油香气,口感十分香脆,咀嚼后香甜的蔓越莓味道从口中弥漫开来,是一款简单快手的小饼干

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