红糖米酒煮鸡蛋的功效

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红糖米酒煮鸡蛋的功效

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，常喝红糖的能够起到益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 鸡蛋是人们最常食用的蛋品。含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。 米酒可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺*期妇女催*和通*，还有很好的丰胸效果。

白糖煮鸡蛋的功效

白糖煮鸡蛋会对健康会产生**作用。正确的应该是红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。 红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量，增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及*汁分泌等，也有明显的促进作用。 扩展资料：吃鸡蛋的注意事项： 1、鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生**作用。 2、鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。 3、鸡蛋与兔肉同吃 鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会**肠胃道，引起腹泻。 参考资料来源：人民网-红糖煮鸡蛋堪比良药 为什么红糖水煮鸡蛋好

甜米酒煮鸡蛋有什么功效

酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺*期妇女催*和通*，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋*养颜又丰胸，一举数得。 扩展资料： 甜米酒煮鸡蛋的做法： 准备材料：酒酿400克、姜丝适量、鸡蛋2个、清水半碗、冰糖5粒 制作步骤： 1、砂锅中加半碗水煮开。 2、加入姜丝、冰糖煮沸。 3、倒下酒酿，保持中火熬煮。 4、另起一锅烧热，倒适量油，敲开鸡蛋煎成型。 5、煎好的鸡蛋铲起，放入砂锅中，遮上锅盖再次煮沸即可。 6、舀起，即可食用。 参考资料来源：百度百科—酒酿鸡蛋

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