银耳和牛奶一起吃可以吗

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银耳和牛奶一起吃可以吗

银耳和牛奶不能一起吃 银耳中所含的丰富维生素C为六碳糖的衍生物，具有一定的酸性和很强的还原性，极易被**。 而牛奶中维生素B2具有很强的**性，若这两种食物同食，银耳中的丰富维生素C就会轻易地被牛奶中的维生素B2**，而同时维生素B2也会还原，最终抵消了这两种食品的功效，于是，这样达不到补充维生素的目的。 扩展资料 每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。 2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的，螃蟹中的砷不会转变为**。过度关注食物相克，会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的。 参考资料：百度百科 喝牛奶注意事项

银耳和牛奶一起吃可以吗

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银耳和牛奶一起吃可以吗

银耳和牛奶不能一起吃 银耳中所含的丰富维生素C为六碳糖的衍生物，具有一定的酸性和很强的还原性，极易被**。 而牛奶中维生素B2具有很强的**性，若这两种食物同食，银耳中的丰富维生素C就会轻易地被牛奶中的维生素B2**，而同时维生素B2也会还原，最终抵消了这两种食品的功效，于是，这样达不到补充维生素的目的。 扩展资料 每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。 2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的，螃蟹中的砷不会转变为**。过度关注食物相克，会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的。 参考资料：百度百科 喝牛奶注意事项

桃胶牛奶银耳羹的做法步骤图，怎么做好吃

银耳和牛奶一起吃可以吗

银耳和牛奶不能一起吃 银耳中所含的丰富维生素C为六碳糖的衍生物，具有一定的酸性和很强的还原性，极易被**。 而牛奶中维生素B2具有很强的**性，若这两种食物同食，银耳中的丰富维生素C就会轻易地被牛奶中的维生素B2**，而同时维生素B2也会还原，最终抵消了这两种食品的功效，于是，这样达不到补充维生素的目的。 扩展资料 每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。 2018年3月15日，央视3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的，螃蟹中的砷不会转变为**。过度关注食物相克，会影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的。 参考资料：百度百科 喝牛奶注意事项

银耳汤加牛奶一起食用出现头晕眼花

材料： 干银耳1朵40克 纯牛奶一瓶（250毫升那种，可以做两碗咯） 枸杞10～15颗 做法： 1、把银耳放到温水里，泡一泡，然后你会看到银耳迅速的泡发了，发了之后用清水冲干净。然后用厨房剪把银耳根部的**部分清除掉。 2、把银耳剪成小块，放到高压锅里，加入适量水（盖过银耳的面约1厘米）。开火，熬。我用的是电压锅，熬了50分钟。熬好的银耳应该是呈透明状、汤水有些黏稠，用勺子舀一舀，银耳已经变得非常柔软嫩滑、糯糯的样子。 3、枸杞用清水洗净，用少量开水泡着备用。 4、牛奶加热，把泡枸杞的水滤出来加到牛奶里，（注意不要太大火，不然牛奶会糊的，那样就不好看不好吃了。）根据自己的口味加入白糖。然后把熬好的银耳调到牛奶里。半碗银耳加125毫升牛奶。再把枸杞放到小碗**。一碗好看又好吃的、香香滑滑的牛奶银耳羹就做好了！

银耳是否可以与牛奶共煮

牛奶银耳的功效有哪些

银耳确实应该备受女人恩宠。银耳的性味甘平，归心、肺、肾、胃经，也就是说，心肺肾胃的问题它都管。它有滋*润肺、养胃生津、扶正固本、养心安神，且滋润而不腻滞。尤其适合*虚火旺、免疫力低、体质弱、内火大、肺热咳嗽，以及女性月经不调、胃炎、大便秘结等人食用。　　不仅如此，养成常吃银耳的习惯，还能给你带来好容颜。