今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享失眠按哪个穴位的宠物知识,其中也会对睡不着觉按哪个穴位?(失眠最快入睡的方法)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
睡不着,一般是属于失眠。失眠有很多原因,一般与精神紧张压力大,或者其他**,大脑褪黑素减少等有关,中医讲属于心肾不交,心脾两虚等导致。心肾不交可以选择太溪,三*交,复溜,肾俞,心俞,涌泉。心脾两虚可以选择内关,神门,大陵等。
失眠针灸在临床上*位是很多的,首先讲毫针刺法,主要有安眠、神门、百会*,如果进行辩证分析的话,可以配伍一些*位,如果失眠属于肝气瘀滞,平时的思虑比较多,情绪不畅,可以用肝腧*、太冲*,解郁的期门*。
敲打足跟部位也可以治疗失眠,因为足跟部有个*位叫“失眠*”也叫“百敲*”就是在临睡觉之前,右手攥成拳头敲击足跟部一百次,就能增强睡意,你可以试试!祝你好梦连连!!!
针灸治疗失眠首先要通过辨证论治,找到引起失眠具体的原因,具体治疗。总的治疗原则是养心安神、清心除烦,配合各脏腑的病变情况来进行针灸选*治疗。可以选用的*位以心经为主,例如神门、内关、心俞、三*交、足三里、太溪等*位治疗。
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