鳕鱼怎么做给宝宝吃

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鳕鱼怎么做给宝宝吃

主料：大米25克、小米15克 辅料：鳕鱼50克、油麦菜25克、亚麻籽油几滴、姜片适量 1、准备食材。 2、大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。 3、油麦菜洗净开水焯30秒左右。 4、焯好的油麦菜捞出，放入冷水中**一下。 5、油麦菜切碎。 6、鳕鱼去皮去刺后切小粒或剁碎。 7、鳕鱼里放些姜片或柠檬片去腥。 8、稀饭煮好后，转到锅里，加入鳕鱼，小火煮约3-4分钟。 9、加入油麦菜煮1-2分钟就可以。 10、出锅后加几滴亚麻籽油或核桃油或麻油就可以了。

香辣鱿鱼焗土豆泥怎么做

香辣鱿鱼焗土豆泥用料 鱿鱼 1条 土豆 1个 盐 1勺 黑胡椒粉 少许 洋葱 少许 青椒 少许 韩式辣酱 1勺 植物油 1勺 孜然粉 少许 香辣鱿鱼焗土豆泥的做法 鱿鱼洗净备用。土豆洗净去皮，切条，盖上保鲜膜入微波炉叮3-5分钟 用勺底将土豆碾成泥，加入盐和黑胡椒粉拌匀 加入切碎的青椒丁和洋葱丁，拌匀。也可以将青椒丁和洋葱丁用少许油炒一下断生。我个人更喜欢吃爽脆的口感，所以用的生的 塞入鱿鱼筒内，内部塞紧，到八九成满。鱿鱼熟了之后会稍有收缩，把土豆泥向外挤，如果塞得太满，会溢出来了 韩式辣酱加少许油和孜然粉，调成能涂开的粘稠度 用牙签封好口，刷好上一步的辣酱，入预热好的烤箱中层，上下火180度烤8分钟左右，再翻面补刷辣酱，挪到上层烤3-5分钟。具体时间和温度要根据鱿鱼大小，烤箱实际炉温酌情增减 取出稍晾凉，放在油纸上，用锋利的刀切厚片即可

鱿鱼丸子怎么做

鱿鱼丸的制作经过是这样的，准备二条鱿鱼，面粉500克，色拉油一桶，味精一包，香油一瓶，盐一包，辣椒粉一瓶，生粉一包，嫩肉粉，山药。
首先，把鱿鱼放入搅拌机中打成泥，再加入面粉，香油，味精，盐，辣椒粉，十三香，胡椒粉，生粉，再倒入嫩肉粉，山药抹。
最后，把鱿鱼抹捏成丸，用勺子把鱿鱼抹放入油锅中炸。炸到金**，就可以装盘了

水煮鱿鱼怎么做好吃又简单，做法图解分享，笨笨小厨

做法
1、先将菜洗净切备用，将鱿鱼清洗干净切成小方圈倒入料酒和适量的胡椒粉拌匀腌制。
2、将锅油烧热倒入切好的蒜泥生姜沫煸炒，加入两勺豆瓣酱和和一勺老干妈，炒至出香味在倒入热水烧滚，放入鸡精和适量盐、白沙糖调味，放入花菜、白菜木耳在倒豆芽煮熟，捞出放碗底备用，
3、在加大火锅中水烧开放入鱿鱼圈烫熟捞出放入碗中，将锅中的汤汁倒入碗中，放入香菜葱段和干辣椒，在把油锅烧热放油加热，倒入碗中即可。

土豆怎么做好吃，做盐焗土豆泥吧