今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享枣仁茶做法的宠物知识,其中也会对酸枣仁茶要怎样制作?(酸枣仁茶要怎样制作好喝)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
酸枣仁茶:材料:酸枣仁15克,玄参30克。 操作:将二药加水250毫升煮开,立即盛入暖水瓶中盖严,1小时后当茶饮,1日服完。连用3~5天。 功效:养心安神。方中酸枣仁平肝潜阳,安神宁心,玄参甘甜滋润,调补心肝肺胃之*。本方对心烦不眠、口干口音等冠心病心绞痛患者有效。
用料:枣(干)10颗,水300ml 步骤: 1.大枣撕开,去掉枣核。这步很关键,把大枣撕开,是让纤维露出来,可以把大枣中的营养充分煮出来;去掉枣核,是因为枣核是上火的,不能与枣肉在一起煮,所以要去掉。用大枣泡茶喝也是一个道理,枣核要去掉。 2.把处理好的大枣放在锅里,倒入适量水,焖4个小时或者**。焖的过程是为了把枣的味道泡出来,红枣茶的味道也就会更浓,当然营养也都一起泡出来了,所以要用准备煮枣的水泡制,这样营养才不会流失。 3.泡好后把锅直接放在火上加热,沸腾后继续再煮5分钟。
原料
百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁 红枣、枸杞、龙眼肉(桂圆)、黄精
百合枣仁茶的功效
1睡前喝一杯百合枣仁茶可以解决精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、愤懑等精神因素,对改善睡眠有很好的帮助。
2百合中的百合苷能通过清除人体内热,宁心安神而发挥镇静**的作用,对改善睡眠障碍有良好作用。
3百合提取物还能够促进机体的营养代谢,提高机体抗疲劳、耐缺氧能力,减少影响睡眠的外源性因素。
4药理实验表明,酸枣仁提取物能够降低去甲肾上腺素和5—羟色胺等单胺类神经递质,进而有效改善睡眠质量。
5同时,酸枣仁提取物还能提高机体耐缺氧能力、抗心律失常和改善心肌缺血,发挥宁心安神的作用。
6失眠者喝百合枣仁茶一段时间,松果体褪黑素分泌正常,让失眠者进入一个正常的睡眠状态。
枣仁安神液的注意事项如下:
1.过敏体质者慎用枣仁安神液。
2.年老体弱者应在医师指导下服用枣仁安神液。
3.枣仁安神液方中五味子性酸,胃酸过多者慎用。
4.坚持规律服药,避免疾病反复发作或加重。
5.服药期间饮食宜清淡,忌食生冷、油腻、辛辣难消化的食品,以免加重病情。
6.服药期间不要饮酒,吸烟,少喝浓茶或咖啡。
7.多吃水果及富含纤维食物,保持大便通畅。
8.建立有规律的作息制度,养成良好的睡眠习惯。
9.睡前避免从事紧张和兴奋的活动。
10.保持心情舒畅,忌过度思虑,避免恼怒、抑郁等**情绪。
11.从事适当的体育锻炼或体力活动,增强体质。
助眠补脑,宁心安神,主要功效是改善睡眠。因为百合枣仁茶内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉(桂圆)、黄精等名贵中药材。
1、百合:润肺止咳,清火、的美容养颜,宁心安神,利大小便等功效。
2、莲子:味苦,有清热、固精、安神、强心的功效莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。
3、茯苓:水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。现有用于子宫肌瘤的治疗。
4、酸枣核:养肝,宁心,安神,敛汗。
5、红枣:具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
6、枸杞:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。
7、龙眼:适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用。
8、地黄:是*虚发热、口干渴、虚火上火之咽喉干痛的。
不能,能安神入睡,洽疗失眠,提前进入深睡眼是有可能的,深睡眠时没有呼噜声是真的。建议你去医院治疗,通过检查,诊断,找到病因,对症治疗,比较妥当。
酸 枣 茶 主料:酸枣1000g,水2500g(最后剩1000g)。 配料:山楂150g。 调料:冰糖100g。 做法:1,将酸枣和山楂洗净。2,将酸枣和山楂加入清水一起入锅大火烧开,转小火煮45分钟,待枣肉熟烂,水分挥发掉一大半即可关火。3,用漏勺将枣肉和枣核捞出,用勺子挤压掉酸枣汁,将剩下的酸枣渣留取它用。4,往酸枣汁里加入冰糖小火熬制融化,酸甜可口的酸枣茶饮即告完成。 特别提示:熬制酸枣茶需要用不锈钢锅或者是砂锅。
给你一个著名的传统枣仁茯苓方子:
潜阳宁神汤
药物:夜交藤30g,熟枣仁20g,远志15g,柏子仁20g,茯苓15g,生地黄20g,玄参20 g,生牡蛎25g,生赭石(研)30g,川连10g,生龙骨20g。
功效:滋*潜阳,清热宁心,益智安神。
主治:心烦不寐,惊悸怔忡,口舌干燥,头晕耳鸣,手足烦热,舌红苔薄,脉象滑或弦数。
用法:水煎服,日1 剂。
这个方子有很好的保健作用。另外这个方子对治疗失眠效果显著。
PS:上为药方,虽无毒性,但不可常饮。
如果你买的现成的枣仁茯苓茶,则其中的配料依然很丰富,应包括了百合、茯苓、桑葚、莲子、淮小麦、酸枣仁等等,无需增加别的东西。当然,如果觉得这些还不够,可以添加药食同源的本草食材,种类、数量皆无忌讳。
佛云茶园祝你愉快!
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