今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享康宝莱奶昔吃多久见效的宠物知识,其中也会对喝康宝莱奶昔一星期后停用会不会反弹?(喝康宝莱奶昔一周掉几斤)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
我喝了一星期康宝莱奶昔,代早晚两餐,瘦了八斤。
后来,有几天晚上没管住嘴,吃了饭,奶昔没有喝,但是,我没有吃高脂,高糖,高热量的食物,就是这样,我又胖了六斤。这反弹的也太快了! 我真的很苦恼,要不要继续喝康宝莱奶昔?我正常健康饮食,结果一停用就反弹,那我喝奶昔还有什么意义呢? 我的奶昔教练说,要喝一辈子康宝莱奶昔,把它当早饭吃! 这么贵的价格,谁受得了啊! 如果不能正常饮食,那活着还有什么意思! 你现在还在吃康宝莱奶昔吗?现在体重怎样?花了多少钱啊?冬天可以。
夏天就不可以了,奶昔没有防腐剂。太热一会就坏了关于这个问题,1. 准备所需材料:康宝莱奶昔粉、牛奶或豆奶、果汁、水、搅拌器、杯子等。
2. 将康宝莱奶昔粉倒入搅拌器中。
3. 加入适量的牛奶或豆奶,一般建议使用低脂或脱脂牛奶,以达到更好的减肥效果。
4. 添加果汁或水,根据个人口感调整,可以尝试不同口味的果汁,如橙汁、苹果汁等,或使用冷水调配。
5. 开始搅拌,用中等速度搅拌约30秒至1分钟,直到混合均匀。
6. 倒入杯子中即可享用,如需更加凉爽,可以加入冰块。
注意事项:
1. 康宝莱奶昔粉的用量应根据个人需求进行调整,建议每次不要超过2勺。
2. 搅拌时间不宜过长,以免奶昔变得过于稠密。
3. 如果加入水调配,建议加入适量的冰块以增加冷度。
4. 康宝莱奶昔并不能替代正餐,只能作为辅助减肥的食品。
肯定反弹的,对肠胃也不好,建议不要服用奶昔,浪费钱还没效果
你是刚开始喝是吧,因为奶昔是流质食物和我们平常吃的米饭什么的主食更软更易消化,刚开始会有点拉肚子过几天就没事了,不用担心的,像这些你都可以问你的营养顾问的,他都可以帮你解决的呢
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