上呼吸道感染吃什么水果（呼吸道感染吃什么水果好得快）

上火嗓子疼吃什么水果

西瓜西瓜具有清热生津、解渴除烦的作用，其中还富含维生素A、B、C，以及多种营养物质，但是不宜多吃，可能会引起腹泻。火龙果其中含有丰富的维生素以及铁、镁、钾等营养物质，具有排毒护胃等功效，有助于缓解宝宝上火的症状。

梨和柚子是孕妇上火后可以食用的水果，它们不仅可以缓解上火的症状，还有其他多种功效。梨梨本身就有去火的功效。而且它还可以润喉降压，清心润肺，止咳生津，清热利尿，镇咳祛痰，是准妈妈去火的一道佳品。

体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。

上呼吸道感染吃什么水果好

1、喉咙痛吃这些水果好 梨 梨，味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋*降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对因上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠等症状有良效。

2、西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，感冒会出现，口渴、咽痛、尿黄等热症状，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，可以帮助感冒痊愈。草莓，酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。

3、梨：梨子属于凉性的水果，它有着生津止渴、滋*降火、润肺止咳的功效。梨子含有丰富的水分和维生素C。它对上呼吸道感染后出现的咽喉干燥、声音嘶哑等症状有良好的效果，而且有着缓解喉咙痛的功效。

4、在梨中含有极为丰富的水分以及为维生素C等营养物质，因此是干燥季节里最佳的水果。很多人在干燥的季节里出现上呼吸道感染的病症，从而出现咽干、声嘶、痰稠等症状，对患有这些症状的患者来说适量的多吃梨具有很好的缓解作用。

5、梨子：在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

患上呼吸道感染吃什么水果好

1、梨子 梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。

2、感冒是指病原微生物引起上呼吸道感染，而流鼻涕是感冒的常见症状。感冒流鼻涕的患者对于水果并无严格的限制，一般吃苹果、香蕉、草莓、西瓜、梨、菠萝等多汁且富含维生素C的水果比较好。

3、饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。

4、呼吸道感染食用水果时，最好不要吃糖份过高的水果，比如砂糖橘，宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等含维生素C多的水果，可化痰、止咳。

5、小儿上呼吸道感染频发，儿童医院、儿科人满为患。**侵袭，治疗不及时易引发并发症。那么，除了药物治疗，宝宝该吃什么才能更快康复呢？日常护理又需注意什么？ 饮食调理宝宝生病，饮食调理是关键。

6、喉咙痛吃这些水果好 梨 梨，味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋*降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对因上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠等症状有良效。