雪莲果的功效与作用

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雪莲果的功效与作用

雪莲果的功效与作用： 1、雪莲果多糖降血糖降血脂：雪莲果多糖可以降低小鼠餐后血糖，可以增强糖尿病小鼠的耐糖量，对高脂饮食的小鼠具有抑制血脂升高的作用，对高脂血症也有一定的预防作用，在降血脂的同时还减少了胆固醇对肝脏的损伤。并且对糖尿病小鼠的肾脏、脾脏都有一定程度的保护作用。 2、抗**：采用DPPD方法对清除自由基的功能影响验证雪莲果叶提取物具有抗**的作用，而且在一定范围内，清除自由基的能力和雪莲果提取物的浓度成正比关系。 3、抑菌作用：采用体外培养的方法证明，雪莲果有效成分对金**葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠杆菌、马拉色菌都有一定的抑制作用。 4、雪莲果可以做成饮料、果脯、果酒，也可做成果酱，与奶粉等为原材料，保加利亚*杆菌和嗜热链球菌为发酵剂做成发酵*，促进胃肠道的蠕动，帮助消化。雪莲果还具有促进肠道蠕动，润肠通便的作用，所以便秘的患者也可以食用。可以将雪莲果叶做成保健茶，在寒冷的冬天也同样可以服用。 5、雪莲果含有丰富的维生素E，所以可以抗**，起到美容养颜的作用。 扩展资料： 雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。 果寡糖具有：进消化，调理胃肠道；是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；通便、防治下痢；降火清毒、防治面疱、暗疮；提高免疫力的功效。 需要注意的是，雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于**作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止**变色。 参考资料来源：百度百科-雪莲果 参考资料来源：凤凰网-雪莲果的功效与作用及营养价值

雪莲的功效和用途，吃法？

清热去火，润肠通便“雪莲果猪骨汤”，经常服用还有调理血液功效

雪莲果的功效与作用

雪莲果的功效与作用： 1、雪莲果多糖降血糖降血脂：雪莲果多糖可以降低小鼠餐后血糖，可以增强糖尿病小鼠的耐糖量，对高脂饮食的小鼠具有抑制血脂升高的作用，对高脂血症也有一定的预防作用，在降血脂的同时还减少了胆固醇对肝脏的损伤。并且对糖尿病小鼠的肾脏、脾脏都有一定程度的保护作用。 2、抗**：采用DPPD方法对清除自由基的功能影响验证雪莲果叶提取物具有抗**的作用，而且在一定范围内，清除自由基的能力和雪莲果提取物的浓度成正比关系。 3、抑菌作用：采用体外培养的方法证明，雪莲果有效成分对金**葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠杆菌、马拉色菌都有一定的抑制作用。 4、雪莲果可以做成饮料、果脯、果酒，也可做成果酱，与奶粉等为原材料，保加利亚*杆菌和嗜热链球菌为发酵剂做成发酵*，促进胃肠道的蠕动，帮助消化。雪莲果还具有促进肠道蠕动，润肠通便的作用，所以便秘的患者也可以食用。可以将雪莲果叶做成保健茶，在寒冷的冬天也同样可以服用。 5、雪莲果含有丰富的维生素E，所以可以抗**，起到美容养颜的作用。 扩展资料： 雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。 果寡糖具有：进消化，调理胃肠道；是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；通便、防治下痢；降火清毒、防治面疱、暗疮；提高免疫力的功效。 需要注意的是，雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于**作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止**变色。 参考资料来源：百度百科-雪莲果 参考资料来源：凤凰网-雪莲果的功效与作用及营养价值

吃雪莲果有什么好处？

雪莲果有什么功效

1、润肠通便。雪莲果能够促进消化，调理肠胃，调节肠道菌群，有一些食疗效果，适合便秘人群食用。 2、滋养皮肤。雪莲果具有很好美容养颜的功能，这也与大部分的水果相似，可以很好补充水分，滋养肌肤。 3、控制血糖。雪莲果虽然吃起来很甜但是含有的是果寡糖，糖尿病患者也能食用，而且热量并不是很高，适合肥胖，三高患者可以适量食用。 4、清热解毒。雪莲果能够帮助身体退火，排毒，能够帮助祛除斑痘，如果您是上火生痘的话，生吃雪莲果可以得到很好的改善这一症状。

雪莲的功效和用途，吃法？

清热去火，润肠通便“雪莲果猪骨汤”，经常服用还有调理血液功效