有谁知道老年人严重脱钙 吃钙片不管用 打针也没有效果 应该怎么办？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享吃了钙片没效果的宠物知识，其中也会对有谁知道老年人严重脱钙 吃钙片不管用 打针也没有效果 应该怎么办？进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

有谁知道老年人严重脱钙 吃钙片不管用 打针也没有效果 应该怎么办？

要补钙要先吃维生素c这样钙才能吸收的

为什么吃那么多钙片，都没有效果？

孕期要补钙，大家都是知道的，尤其是孕四个月之后，但是有部分孕妇吃了一段时间钙片后去孕检测血，还是会缺钙，这是怎么回事呢？ 其实这不光是孕妇，也包括普通人，老年人都存在这样的问题。原因有几点，墨姐今天大概说一下，请大家对症调整一下就好： 01平日见了太阳就躲 补钙要靠晒太阳，不是说太阳光里含有钙，而是： 人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，才可转变为维生素D3。钙必须要维生素D3才能被人体吸收，要不吃多少钙片都没用。 所以，要晒太阳的哦~ 但是晒太阳，在女人眼里就是“黑”的代名词。如果怕晒黑可以晒背部和其它穿着衣服的地方，以促进钙的吸收。 可以选择太阳不是很大的时候，有太阳就可以，避开下午1-3点，时间每天15分钟就好，晒晒背也可以，不会黑的。 02只吃钙片，没有吃维生素D 有些孕妇朋友会跟墨姐说：我天天吃钙片，怎么孕检还是缺钙啊？ 因为有些人的体质对钙的吸收不好，加上又不爱晒太阳，所以无法吸收钙片里的那么多钙质，所以要额外补充一粒维生素D3。 所以仔细看看你买的钙片里面含不含维D？ 一般都买澳洲所谓“钙片”的人都无需担心，澳洲几乎所有的钙片都是Calcium+vitamin D（钙+维D）。例如孕妇一般吃的钙片是Ostelin的，每粒含钙600mg，维生素D3 500IU。还有一些孕妇选择了含量比较低的Siwsse钙片，每粒含钙333mg，维生素D3 333IU. 如果你是吸收钙质不太好的人，可以选择每天，或者隔天补充一粒单独的维生素D3，比如Ostelin的这款维生素D3，含量是每粒1000IU，每天只要一粒，很小一粒很好吞咽。 人体是可以通过膳食摄入（食补）和皮肤合成（晒太阳）两种途径获得维生素D的。维生素D3除了能帮助钙的吸收外，还可以增强免疫力，改善免疫系统疾病等等。墨姐的产后***就是靠维生素D治好的，***是免疫力的问题哦。 中国居民维生素D的食物来源较为匮乏，日常膳食中不但缺乏富含维生素D的食物如金*鱼和鳕鱼等深海鱼类，也缺乏维生素D强化的食物如强化牛奶等；另一方面，我国有约3亿1800万人居住在高纬度地区，>北纬37°，基本上就是我们常说的中国北方，秦岭淮河以北的地区，有研究表明生活在该纬度的个体无法在冬天通过皮肤合成足够的维生素D。所以需补充维生素D以帮助钙的吸收。 各位补钙的朋友，不要忘了每天晒太阳15分钟哦~ 实在晒不了太阳的，吃一粒维D吧~ 儿童有专门的维D液体哦~

别人不是都说吃钙片可以促进骨骼生长吗，我吃了一二年，怎么一点效果都没有阿

我原本也是以为补钙吃钙片，多晒晒太阳补充维生素D就可以了，后来听做科研的朋友说，原来维生素D促进钙在小肠部位的吸收，流到血管的钙就没办法了，要有维生素K2激活成骨的蛋白，把钙带到骨骼吸收，才是真正强健骨骼预防骨质疏松，网上随便找了张原理图看看。 朋友后来给我他们一款添加了90微克维生素K2、也有钙和维生素D的钙片，说是天然提取K2，还获得专利，孕妇也能吃，各种营养含量都挺全的先试试看。反正明白了以后就知道应该怎么挑选钙片了以后，估计很多朋友都还不知道。

半夜睡觉小腿像抽筋一样疼，吃了钙片也没有效果，是怎么回事？

哪是肝火旺。。。肾虚。。。。

为什么补钙没效果？

补钙的效果受很多因素影响，比如肠胃道是否能消化吸收 ，已经吸收以后的钙能否沉积到骨骼里面。很多产品只注意吸收率，而忽略了下一步的沉积率，效果就不能达到最理想的效果。

儿童吃了很多的钙片，为什么还是不长个？

身高与遗传、饮食习惯是有关系的，如 果父母身高均比较高的话，您注意饮食，身高还是比较高的，饮食的话，多吃含蛋白质、维生素、钙元素丰富的食物，比如：牛奶、瘦肉、海带、紫菜、虾皮、芝麻、坚果类、鱼类、蛋类等食物，多锻炼身体，促进骨骼的增长。钙片只是单纯的补钙，并不能满足人体生长发育的需求。钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素、甲状腺素、甲状旁腺激素等和从食物中获得的各种营养素。缺乏生长激素的孩子，纵使有足够的钙，他们的个头一样长不高；蛋白质摄入不足者，只补钙也不会长高。 补钙不能盲目补，更不要轻易食用药物、保健品，最好是在日常生活中补钙：一天一杯牛奶或豆浆，2个鸡蛋，饮食均衡就不会有缺钙的表现！（注意豆浆不要和没煮熟鸡蛋一块吃） 如果只补钙，却没有足够的维生素D，钙是很难吸收的，而晒太阳是维生素D的主要来源，正常人平均每天至少要晒 20 分钟太阳，否则很容易骨质疏松，不管年轻还是年老。 青少年缺钙的表现: 缺钙时会感到明显的生长疼，腿软，易抽筋，乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、蛀牙多、牙齿发育不全、容易过敏等。 PS：钙在酸性的条件下吸收率最大，所以这就是为什么Fish会多次建议大家吃醋泡黑豆的缘由了（阳虚厉害的请甄别服用）！

补钙吃钙片好还是打补钙针好

液体的好，传统钙片需要胃液分解易伤肠胃，易结石、幼犬食用喂食不方便易卡喉，优能钙是分子钙，可以被肠道直接吸收，不伤肠胃，不易结石，液体钙直接挤出来狗狗就会吃，酸奶味的适口性很好，不用担心卡喉等问题的发生。宠物补钙，吸收是关键。世界兽医经典《兽医药理学与治疗学》明确指出：药物由悬浊液中吸收通常比有淀剂吸收更迅速完全。