狗吃蛋黄有什么好处

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狗吃蛋黄有什么好处

常吃鸡蛋有什么好处和坏处？

你好,常吃鸡蛋具有以下好处：
　　一,可延缓机体的衰老：鸡蛋中含有大量的维生素C,维生素E和硒等抗**成分.这些抗**成分能延缓人体细胞的衰老速度.因此,人们常吃鸡蛋能延缓机体的衰老.
　　二,可健脑益智：鸡蛋黄中含有大量的卵磷脂,**三酯,胆固醇和卵黄素.这些成分被人体消化后,可释放出一种叫做胆碱的物质,而这种胆碱具有促进脑神经细胞生长的作用.因此,人们常吃鸡蛋能健脑益智.
　　三,可保护肝脏：临床研究发现,鸡蛋中含有的蛋白质对人受损的肝脏组织具有修复的作用.另外,鸡蛋黄中含有的卵磷脂具有促进肝细胞再生的作用.因此,人们常吃鸡蛋可保护肝脏.
　　四,可防治动脉硬化：美国的科学家做过一个实验,他们给多名动脉硬化患者每天吃20克从鸡蛋中提取出来的卵磷脂,但不让他们使用任何治疗动脉硬化的药物.3个月后科学家发现,这些患者的动脉硬化不但没有继续发展,个别患者甚至出现了好转的情况.因此,人们常吃鸡蛋具有防治动脉硬化的作用.
　　五,可预防癌症：鸡蛋中含有大量的维生素B2,而维生素B2可以分解和**进入人体的致癌物质.另外,鸡蛋中含有的硒,锌等微量元素也具有防癌抗癌的作用.因此,人们常吃鸡蛋能预防癌症.
鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及**每天两个比较适宜.
在我们日常饮食中鸡蛋可以说是老少皆宜，但很多老年人又比较担心食多了会出现三高现象。鸡蛋，作为蛋白质的来源，它们还含有胆固醇，并且在我们的血液中高胆固醇水平会增加我们的心脏疾病的风险。如果你要均衡饮食，你就需要吃鸡蛋，这样你就需要找一些鸡蛋的替代品。
　　好消息是亚麻籽油可以替代鸡蛋，并且营养比鸡蛋更丰富。
　　为什么替代鸡蛋
　　每个大鸡蛋含有72卡路里的热量，6.3克蛋白质，4.8克脂肪，0.4克碳水化合物和186毫克的胆固醇。鸡蛋是每日摄取建议量的胆固醇62%。磨碎的亚麻籽一汤匙提供37卡路里，1.3克蛋白质，3克脂肪和2克碳水化合物，其中190克的纤维。亚麻籽不仅含有较少的脂肪，而且几乎所有它们含有的脂肪是健康的不饱和脂肪。鸡蛋有1.5克各饱和脂肪，或每日价值约8%，而亚麻籽一大匙有只有0.3克。摄取过多的饱和脂肪会增加你高胆固醇和心脏疾病的风险。
　　一汤勺鲲华亚麻籽与三汤勺水混合可替代一个鸡蛋。要等到混合液胶化以后再使用。这样就可以获得与鸡蛋一样效果的胶质。
　　这样做的好处
　　亚麻籽油中的ω-3脂肪酸包括α-亚麻酸、DHA、EPA。现代营养学对油脂的营养生理功能分析表明，其中的α-亚麻酸是维系人类脑进化的生命核心物质。是构**体组织细胞的重要成分，它是维系人体进化，保持身体健康的人体必须脂肪酸，在体内参与磷脂的合成、代谢、转化为人体必需的生命活性因子DHA和EPA;是生命进化过程中最基本、最原始的物质。
　　α-亚麻酸具有很强的增长智力，保护视力，降低血脂、胆固醇，延缓衰老，抗过敏，抑制癌症的发生和转移等功效。替代鸡蛋就可以帮助一些胆固醇的患者减少胆固醇的摄入量，并且亚麻酸有助于降低胆固醇。

狗吃蛋黄有什么好处

吃鸡蛋黄对人身体有什么好处与坏处？

鸡蛋还有这样的作用，真是没想到

经常吃鸡蛋对身体有哪些好处和坏处

鸡蛋还有这样的作用，真是没想到

每天吃鸡蛋有什么好处

早餐吃鸡蛋有什么好处？？

狗狗吃蛋黄有什么好处？

蛋黄能有效促进狗狗的毛发生成、滋养狗狗的被毛，特别是长毛犬，更应该多吃蛋黄来保养全身的被毛。 蛋黄富有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白质含量很高，脂肪含量低，吃了之后，一方面好消化，另一方面对犬类宝宝也具有美毛的作用，一般宠物皮肤病，毛色比较差，或者怀孕的母狗，哺*期的小狗都可以考虑吃蛋黄。但是注意，吃蛋黄，不要吃蛋清哈！因为蛋黄蛋清的营养成分差很多。 蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。 狗狗从蛋黄中可谓获益良多。首先蛋黄中的卵磷脂被狗狗消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，对于幼犬来说可以促进大脑发育，对于成犬来说也可以避免智力衰退，增强记忆力； 其次，其中的卵磷脂可促进肝细胞再生，促进机体的新陈代谢，增强狗狗免疫力。

泰迪吃鸡蛋的好处?

每天吃鸡蛋有什么好处

早餐吃鸡蛋有什么好处？？