益母草煮鸡蛋的做法

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益母草煮鸡蛋的做法

：益母草30克1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。【来源】民间方【用法】月经前每日1次，连服数日，吃蛋饮汤。

益母草煮鸡蛋做法

1.准备食材：鸡蛋3个、益母草20克、红枣3颗、盐1茶匙、莲子10克、姜1块。 2.益母草洗净浸泡10分钟。 3.莲子浸泡20分钟。 4.红枣去核切片。 5.姜切片。 6.锅中放入冷水，倒入鸡蛋，大火烧开煮至熟透。

益母草煮鸡蛋放红糖了,还可不可以放酒糟？

不可以放酒糟，放了是不正确的。

益母草煮鸡蛋有什么功效?

　　只对痛经有用吧～如果是因为身子寒而不孕的话那么“益母草煮鸡蛋”对不孕就有间接的效果

　　益母草煮鸡蛋治痛经

　　痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化；继发性痛经是生殖**有明显的器质**变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。
　　具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。

　　痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋*养血的作用；益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用；元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。

　　益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有*房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

　　其他类型的痛经患者应在医生的指导下辨证食疗，如寒湿凝滞型痛经患者平素应多吃一些具有散寒化湿、温经活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等；湿热下注型痛经患者平素应多吃一些具有清热除湿、化淤止痛作用的食物，如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红小豆、绿豆、薏米、油菜、香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等；气血虚弱型痛经患者平素应适当多吃一些具有益气养血、调经止痛作用的食物，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等；肝肾不足型痛经患者平素应适当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。

　　对于痛经患者，只有原发性痛经患者用食疗效果较好，而继发性痛经患者必须积极治疗原发病。如果单单靠益母草煮鸡蛋这种食疗方法，不但效果不好，而且有可能会延误病情。

益母草炖鸡的做法，益母草炖鸡怎么做好吃，益母

益母草炖鸡的制作材料： 主料：母鸡1 只（约重1500 克）,益母草30 克,姜,葱,盐,胡椒面适量。 益母草炖鸡的特色： 特点：味香肉烂。 功效：益气、温经、活血。 益母草有活血调经、利尿消肿等功效，常用于痛经、月经失调、产后恶 露不尽、血瘀腹痛等病症的治疗。益母草含益母草碱甲、乙和水苏碱，药理试验表明它对动物在体子宫、离体子宫均有兴奋作用，可使子宫紧张度与收缩串增强，并有较强的利尿作用。 教您益母草炖鸡怎么做，如何做益母草炖鸡才好吃 1.将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2 公斤水的砂锅内，将益母草用 布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖。 2.先用旺火烧开，再改用小火炖3 小时，至鸡烂时即可出锅。出锅后撒 适量胡椒粉即成。

益母草煮鸡蛋红糖水喝的好处

指导意见： 益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。性味辛苦凉，具有活血、法瘀、调经、消水的功效。 硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗**、防衰老、 抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

痛经4怎么办 我痛经2非常严重 影响学习 怎么样才能缓解 才能减轻痛苦 贴犯困吗？

多喝红糖水，我老家有个偏方是用红豆、红糖、鸡蛋、红枣、艾草煮汤喝，很有效哦。

益母草瘦肉汤的做法

益母草也能做菜？教你做益母草猪肝瘦肉汤，女性多喝更健康 对于很多女性来说，都知道益母草是什么。很多时候在痛经的时候都有一种益母草颗粒的药物能够缓解疼痛。益母草作为中药来说，它的好处是非常的多，比如活血化瘀，通经等等，我平时痛经的时候都会冲泡一包益母草颗粒来缓解疼痛。益母草除了作为中药，平时新鲜的益母草还可以做成一道汤。益母草配上猪肝瘦肉汤的话特别的好喝，而且它的营养也是十分丰富的。猪肝也是补血的，和益母草一起煮的话是相得益彰。尤其是对于女性来说，可以多喝一些这样的汤，让我们更加健康。 【菜名】：益母草猪肝瘦肉汤 【制作材料】：益母草300克，瘦肉适量，花生油少许，盐适量，猪肝适量。 【制作步骤】： 1、 在市场上买新鲜的益母草，大概一小把左右就够了。一定要问清楚是不是益母草，因为很多人不认识益母草这种东西。 2、 准备好新鲜的猪肝瘦肉和肉末。如果猪肝太多的话，可以切一小瓣单独炒。把瘦肉买回来以后可以切一小块儿，单独剁碎成肉末就可以了。猪肝一定要清洗干净，并且提前切好，把里面的血水沥干净。 3、 把益母草的根去掉以后洗干净切成一小段。 4、 锅洗干净了以后直接就可以加入干净的水。当水开了以后，就可以把肉沫，猪肝，瘦肉全部放下去。肉末可以用勺子团成小团子，再下肉末的时候要用小火，否则开水很容易把肉沫冲烂。 5、 当水再次沸腾以后，就可以把益母草放进去，再加少许的花生油。 6、 大概煮个十多分钟的样子，猪肝瘦肉都熟了。而且益母草里面的味道也全部都煮在汤里面就可以了。 7、 最后适量的加一些调味盐，我个人吃得清淡，所以调味盐比较少。 8、 美味又营养的益母草猪肝瘦肉汤就可以出锅啦，下面就是成品图啦，大家看看是不是非常的想喝。 【烹饪小贴士】： 1、 在买益母草的时候一定要买新鲜一些的，因为益母草在市场上不是很好买。 2、 尽量早上去买猪肝瘦肉这些东西，因为早上的猪都是新鲜宰杀的，这样的猪肉味道更鲜。 3、 加入少许的花生油，是为了让我们的汤喝起来更鲜，其实肉里面就已经有油了，所以不用再加入其他的油。 4、 如果喜欢喝汤的，我们在加入开水的时候可以多加一些，也根据我们食材的多少来加