脚面肿了怎么快速消肿（脚面肿了怎么快速消肿几天能消肿啊）

腿脚浮肿怎么快速消除呢?

【垫高双脚休息】在睡觉前一定要垫高双脚，便于血液回流。减轻下肢压力，还可以缓解下肢静脉曲张。孕妇腿脚浮肿怎么办？什么原因引起的？ .【食用低盐实物】在吃饭或者进食的时候，一定要以低盐为准，千万不能太咸。

通过按摩促进血液循环对于浮肿的预防是很有效的。作按摩时的技巧是，从脚向小腿方向逐渐向上，从而有助于血液返回心脏。睡前进行的话可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡时按摩也是个不错的选择。哪些浮肿不容忽视？经过临床研究发现，差不多有2/3的准妈妈到接近分娩的时候都会有轻重不一的水肿。

放松精神：良好的心境、愉快的情绪对该病的治疗可起到一定的作用。浮肿明显时可适当卧床休息；平时在在午间也应有一段平卧休息时间，以助于水肿的恢复。

脚部水肿怎么办?

1、引起宝宝的脚部水肿的原因是有很多的，不同的原因所对应的解决方法是不一样的，所以家长先要找准原因。宝宝脚部水肿可能是因为宝宝缺钙，如果宝宝真的是因为缺钙才导致水肿的话，家长就需要给宝宝补钙了，就是给宝宝喝葡萄糖酸钙口服液或者鱼肝油。

2、下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤**下腔静脉所致。老年人一旦出现脚肿，一定要到医院去进行全面检查，力求查出原因及时治疗。专家建议，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。

3、问题分析： 你好，这种情况你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了 意见建议：同时局部用毛巾热敷可以帮助缓解症状，期间主要适当的休息，同时避免长时间走路慢慢就会好转的。

4、指导意见： 是一种累及真皮浅层淋巴管的感染，主要致病菌为A组β溶血性链球菌。诱发因素为手术伤口或鼻孔、外耳道、耳垂下方、*门、*茎和趾间的裂隙。皮肤的任何炎症，尤其是有皲裂或溃疡的炎症为致病菌提供了侵入的途径。皮损表面可外用各种抗菌药物。加压治疗可减轻淋巴水肿，有助于预防复发。

5、高度酒洗脚 具体做法：在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。然后就可以安心睡觉了，第二天起来你会发现肿完全消了。小贴士：最好每天晚上都这样做，那样效果会很好的。

刚刚摔了,脚肿了。要怎么做才能快速消肿,明天能就消最好。

问题分析： 你好，这种情况你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了 意见建议：同时局部用毛巾热敷可以帮助缓解症状，期间主要适当的休息，同时避免长时间走路慢慢就会好转的。

冷敷：冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，同时，冷敷可抑制神经末梢的感觉，使局部神经传导速度暂时减慢，降低感觉敏感性，达到止痛消肿效果，冷敷还可以降温退热。方法：冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷于局部，持续１５－２０分钟。每天3－5次。

小时以内，建议冷敷。可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。

现在，你可以选择热敷。当婴儿的脚扭曲时，首先要做的是冷敷。48小时后可以热敷，可以降低肿胀率，同时有助于减轻肿胀。同时，宝宝扭伤脚后，家长也需要注意这一点，起皱只是其中一种治疗方法，让宝宝休息受影响的肢体，以免加重伤害。儿童的足部肿胀主要是由剧烈运动时不小心扭伤造成的踝关节脱位引起的。

脚肿了怎么快速消肿 高度酒洗脚 在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。第二天起来你会发现肿完全消了。

第一，必须要立刻进行冷敷，通过冷敷的方式能避免脚肿问题继续扩散。第二，接着得进行包扎，第三，必须要抬高患肢、将它固定住、好好的休息，第四，得进一步到医院内部去上药。