美国人早上一般吃什么

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美国人早上一般吃什么

美国人每天都吃什么，为什么肥胖率那么高？

美国人一般三餐吃什么，主食是什么，

美国人一日三餐都吃啥，和国内有何差异？

美国人早餐一般吃什么?

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美国人一日三餐吃什么?

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美国人每天吃什么？

美国人民早起吃什么早饭？他们吃隔夜的剩饭剩菜吗？

作为吃货之国，我们的早餐品种丰富、菜式口味五花八门，数也数不清。感觉上，没有任何国家的早餐品质能和我们相提并论了。但其实美国的早餐文化也是很有意思的。虽然比不上中国饮食文化的博大精深，但是也体现了多民族融合的美利坚式文化。 下面我们就来摆一摆美式早餐都有些什么。 Scrambled eggs 炒蛋 Scrambled eggs 就是分量超多的芝士炒蛋。有点类似于国内的炒鸡蛋，但是他们不放盐和葱花之类的调味，只放芝士和黄油。看起来好像很简单，其实想做好一盘地道的美式炒蛋还是很复杂的，要做到看起来鲜嫩可口还散发着黄油的清香，油温、火候、时间都需要控制的刚刚好。所以还是蛮不错的。 Hash browns 薯饼 这个想必大家都吃过，因为在国内的麦当劳经常看见类似的食物，做法是把马铃薯削成丝状再油炸成饼状。出锅后蘸上酱料吃，配上牛奶或者咖啡。 薯饼 Omelet 煎蛋卷 Omelet 很流行，就是把一层煎蛋卷起来， 里面包火腿、培根或是洋葱、青椒、洋菇，甚至是牛排等料。口感还是很丰富的，属于地道的美式快餐。上班族白领们都喜欢早上来一个，配上咖啡。很多Brunch（早午餐）餐厅也都提供这样的食物。 煎蛋卷 Brownie 布朗尼 大名鼎鼎的布朗尼，但凡是甜品爱好者们没有不知道这个的。其实就是巧克力蛋糕，里面一般还会放杏仁或花生作装饰及调味解腻。早餐来一块，可以顶很长时间不饿。 布朗尼 Pancake 烤薄饼 它的原料是面粉和蛋， 用油煎成约手掌大小的薄饼， 较厚一些，还可以配糖蜜等。也可以根据各人喜好搭配不同的酱料。 烤薄饼 Waffle 蜂蜜松饼 (华夫饼) 成份和烤薄饼大同小异的华夫饼，因为经过烤制的关系，比烤薄饼多了几许香脆感。但 Waffle 比较大, 而且上面是一格一格的，吃的时候也是要配奶油或是糖浆，再切成一小块一小块吃。 华夫饼 Cheesecake 起司蛋糕 起司蛋糕，基本上面包店都有得卖。这种蛋糕很甜, 热量超高，而且它偏偏又很大, 所以二个人点一份就差不多了。有些人很爱吃 , 也有些人并不怎么喜爱, 因为它确实太甜了。

外国人一日三餐吃什么？

美国人一日三餐都吃什么，和国内有何差异？