今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享干葫芦丝的做法的宠物知识,其中也会对干葫芦丝怎么做好吃(干葫芦丝怎么做好吃又简单)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
干葫芦丝炒五花肉的做法
1.干葫芦丝拿水浸泡1小时。
2.五花肉切片。
3.姜蒜切末。
4.青椒切末。
5.葫芦丝把水挤干。
6.锅内放入少许油。
7.放入五花肉煸至微焦。
8.放入姜蒜,少许豆瓣酱煸香。
9.放入葫芦丝煸炒片刻。
10.最后放入少许盐,酱油,鸡精,青椒翻炒片刻。
干葫芦条烧肉: 准备用料:干葫芦条100g、花肉300g、油适量、盐适量、料酒10ml、鸡精3g、酱油适量、大葱半根、姜1块、香菜适量。 1、准备食材;泡好的干葫芦条、五花肉、香菜、大葱、姜。 2、肉切片放入放了油的锅中煸炒出油。 3、下入切好的从葱段、姜片爆香。 4、煸好的肉片中再放入切成两寸长的葫芦条。 5、倒入料酒去腥增香。 6、继续煸炒 7、放入少量酱油上色增香。 8、放入一小碗的水中小火慢炖15分钟。 9、出锅前放入鸡精增鲜,再放入切好的香菜段。 10、成品图。
干葫芦丝配着肉炖既有营养又好吃。
做法具体步骤步骤:
1、先把葫芦条切成段,然后在清水中煮,10分钟左右就可以了,然后捞出备用。
2、在锅中炒五花肉,用油炒哦,五花肉切成块就行。加入适当的盐、酱油、姜、葱等调料
3、大火炒一会,五花肉就开始上颜色了,这个时候就可以加入水,适当的多加一点。然后小火慢炖,大约到等到20分钟左右,盖着盖子炖就行。
4、等到肉顿后,就可以把切好的葫芦条放到锅里,翻炒均匀,炒熟以后就可以出锅了。
健康知识补充:干葫芦条属干菜类,类似像黄花菜、木耳等,这都属一类的,吃之前要用温水泡,等泡开了,就可以烹调了,吃法很多,炒也行,炖也行.无论怎么吃都要和肉搭配,干菜很容易吸收肉的汤汁和味道。
虾干笋干葫芦丝 笋干不仅辅佐名菜,而 且有相当的营养和药用价值。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。
干菜很容易吸收肉的汤汁和味道,这样通过泡和与肉搭配就不苦了。 干葫芦丝炖大骨做法: 1、首先将葫芦丝,用水清洗干净!用水泡半小时! 2、将大骨洗净后水泡,去除腥味! 3、将大骨和葫芦丝用水煮开!捞出控水! 4、锅放油,加葱炒香,加大骨翻炒! 5、加适量水,调料,放葫芦丝烧开! 6、小火炖半小时,汤浓郁时,出锅!
干葫芦丝配着肉炖既有营养又好吃。
做法具体步骤步骤:
1、先把葫芦条切成段,然后在清水中煮,10分钟左右就可以了,然后捞出备用。
2、在锅中炒五花肉,用油炒哦,五花肉切成块就行。加入适当的盐、酱油、姜、葱等调料
3、大火炒一会,五花肉就开始上颜色了,这个时候就可以加入水,适当的多加一点。然后小火慢炖,大约到等到20分钟左右,盖着盖子炖就行。
4、等到肉顿后,就可以把切好的葫芦条放到锅里,翻炒均匀,炒熟以后就可以出锅了。
健康知识补充:干葫芦条属干菜类,类似像黄花菜、木耳等,这都属一类的,吃之前要用温水泡,等泡开了,就可以烹调了,吃法很多,炒也行,炖也行.无论怎么吃都要和肉搭配,干菜很容易吸收肉的汤汁和味道。
用料:西葫芦1个;小葱少许;姜片2-3片;生抽少许;胡椒粉少许;油少许;盐少许; 清炒葫芦丝(简单)的做法 1、葱姜切段备用。 2、葫芦丝切条备用。 3、放油,油烧热。 4、下姜片。 5、下小葱爆香。 6、把西葫芦丝下锅。 7、翻炒四五下。 8、撒少许胡椒粉,翻炒两下。 9、然后放一勺盐,翻炒两下。 10、放少许生抽,继续翻炒。 11、翻炒至葫芦丝汁水溢出。 12、出锅装盘即可。
用料 西葫芦 适量 大蒜 少许 干辣椒 少许 盐 适量 鸡精 少许 香油 少许 辣炒西葫芦丝的做法 西葫芦洗净不去皮,先切成片,后切成细丝 大蒜剁末,干辣椒剪成小段 热锅冷油爆香蒜末,放入西葫芦丝和辣椒碎中火一起翻炒至软(嗯,很容易熟的,时间不会太长) 最后放入少许的盐、香油和鸡粉就可以出锅了 小贴士 1、不要太大火炒,那样会糊锅哒 2、炒制过程中可以加一点点的水或者不加,西葫芦炒软后自己本身也会有些水分的 3、不喜欢辣味的,就用蒜末炒吧,就是蒜末西葫芦丝了哦
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