今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享花生银耳红枣汤功效的宠物知识,其中也会对花生银耳红枣汤的功效(花生银耳红枣汤的功效和作用)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
花生:健脾和胃,润肺化痰。 银耳:滋*润肺,益胃生津,强心补脑。 红枣:补中益气,养血安神。
能一起的,薏米具有健脾补肺,化湿功效。糯米具有补益中气,健脾养胃,敛汗功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生*等多种功效,花生具有健脾和胃、利肾去水之效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。银耳有强精补肾,滋*润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效。 薏米红豆花生红枣粥 做法 材料:红豆适量 花生适量 薏米适量 红枣数颗 白糖适量 步骤 1、红豆、薏米、花生提前一晚用水泡发 2、将泡发的红豆、薏米、花生放入电饭煲中,再加入数颗洗净的红枣,一起煮一个半小时左右 3、将适量的白砂糖放入煮好的薏米红豆花生红枣粥中,搅拌几下,放凉之后便可以食用。
 美味的银耳红枣枸杞花生汤 美味的银耳红枣枸杞花生汤,滋补又养颜,营养丰富,还能润喉润肺,止咳健脑等等……总之就是有很多的好处,男女老少皆宜,多喝也不会有什么问题。对了,还有美白功效呢!这款美味的银耳红枣枸杞花生汤深受女性们的喜爱。好了,下面就介绍银耳红枣枸杞花生汤的制作方法吧 准备时间:40分钟烹饪时间:180分钟 主料 银耳适量枸杞适量红枣适量花生适量 辅料 冰糖适量 步骤一 银耳泡发半小时,洗净,切成一小朵一小朵的备用 步骤二 红枣挑选饱满的洗净表皮,备用 步骤三 煲汤锅里加入清水,然后把材料:银耳、红枣、花生放入锅内,盖上盖子开小火慢慢煲 步骤四 两三个小时后就能吃的,煲好前的半个小时把枸杞放进去(因为一开始就放入的话,枸杞会被煲烂了无形) 步骤五 喜欢甜的朋友,可在吃之前加入冰糖或者红糖。 烹饪技巧 1、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
1.肝脏解毒
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
2.清热健胃
它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养*清热、润燥之功,对*虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3.增加免疫力
能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
4.美容祛斑
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋*作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部***、雀斑的功效。
5.减肥
银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
6.增加耐受力
银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
银耳百合梨汤顾名思义就是银耳、百合、雪梨烹饪而成的一款汤品。银耳百合梨汤有疗干咳,痰不多咽喉干燥,疼痛,止咳化痰的功效。
据《中国药典》记载:
红枣“补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁”。
枸杞“滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明”。
生姜“解表散寒,温中止呕,化痰止咳,解鱼蟹毒。用于风寒感冒,胃寒呕吐,寒痰咳嗽,鱼蟹中毒。”
另外,黑木耳有补气养血,润肺的作用。
鸡头米银耳红枣,这个鸡头米线放,然后加银耳红枣放下去,一起炖半个小时以上
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