夫妻如何备孕才能优生优育？

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夫妻如何备孕才能优生优育？

首先要做备孕前的检查，男女双方要同时检查，比如说***检查，内分泌检查，妇科检查，Abo溶血，**脱畸，口腔检查等，有利于优生优育。同时在备备孕前三个月要有良好的生活习惯，多增加营养食物，要注意多样化，避免熬夜，要早睡早起。

优生优育证办理流程？

一、生育优待证怎么办理
1、本人向村委会或单位提出申请。
2、村委会或单位调查公示。
3、村委会或单位签字盖章后报女方计划生育基础信息所在乡镇或街道办事处计生办审核。
4、乡镇或街道计生办签字盖章后报县人口和计划生育局利益导向工作办公室审核许可。
5、审核合格的在申请人所在村委会或单位公示。
6、发放《计划生育家庭优待证》。
二、应提交的材料
1、《计划生育家庭优待证》个人申请书一式三份；
2、《计划生育家庭优待证》申报表一式三份；
3、育龄妇女基础信息卡（计生办负责提供）一式三份；
4、男女双方***原件及复印件一式三份；
5、双方的户口簿（带索引表和家庭成员的单页）原件及复印件一式三份；
6、结婚证原件及复印件一式三份；

优生优育是什么意思？

优生优育是指在合适的年龄，合适的时间。而且在有心理准备的情况下要孩子在备孕阶段避免接触放射线和一些有害的物质，需要提前服用叶酸，这样可以使身体达到最佳的状态。如果男士有喝酒吸烟的习惯，需要提前戒掉三个月。然后监测排卵，看一下有没有优势卵泡，这样可以提高怀孕的几率。

优生优育十项检查有哪些呢？

优生优育十项包括风疹**、单纯疱疹**1型以及2型、巨细胞igG抗体、弓形虫igG抗体、风疹igM抗体、单纯疱疹**igm抗体1型以及2型、巨细胞igM抗体、弓形体igM抗体等，若是检查发现igM抗体阳性就部能备孕，说明近期有感染，怀孕后导致胎儿发育畸形率比较高。若是igG抗体阳性说明曾经感染过，现在产生了抗体，不影响怀孕。

什么叫优生优育？

优生优育是指通过科学的手段，全面提升下一代的生理、心理和智力等素质，使其能够在未来的社会中，更好地适应与应对各种挑战。优生优育的核心在于把握好孕前、孕期和婴幼儿时期对孩子健康成长的影响因素，包括遗传因素、母体营养、孕妇情绪等。在生育后，必须注重儿童的饮食健康、心理健康和智力开发等方面，从而构建一个健康成长的环境。优生优育不仅仅是个人的利益，更是国家发展的重要战略。通过推行优生优育政策，我们将全面提高人口素质，为民族的发展壮大注入源源不断的活力。

优生优育检查项目有哪些的啊？想准备生个二胎了的？

女性优质优异检测的项目，包括妇科内分泌检查，白带常规检查，口腔检查，染色体检查，尿常规检查，肝肾功能检查。Abo溶血检查。男性优生优育检查项目包括**检查，泌尿生殖系统检查，肝功能检查，染色体检查，血型检查。准备怀孕之前最好要做好检查。