冬季狗狗散步注意事项

随着人们生活质量不断提高,越来越多的人开始养宠物[宠物是指养着用于玩赏、做伴的动物，也指特别偏爱的东西。]了,养狗有利于人类疾病的预防，降低疾病的发生对身心的健康有帮助，那么什么样的方式才是科学饲养宠物的方式呢？宠物网的一篇《冬季[冬季是四季之一，秋春之间的季节。]狗狗散步[散步是一种运动，指为了锻炼或娱乐而随便走走，漫步徘徊，有时也指尤其为了炫耀而缓漫步行。]注意事项》应该能帮助到你！

运动强度：★★☆☆☆消耗时间：★★★★☆喜爱指数：★★☆☆☆最佳时段：晚饭后30分钟

最简单的运动就是走路，每天晚饭后让宠物不紧不慢地跟在你的左右，悠闲地走在社区的公园里。20分钟的步行，会使血液和脂肪的成分发生有益于健康的变化。每天带着狗狗到户外做运动，让它作为原始动力“牵引”着你的视线，看着社区里整洁的环境，呼吸着清新凉爽的空气，感受着运动带给你的**。这一切又怎能不让你惬意怡然呢？

实施要领：走路时尽量做到逍遥自然，全身放松。膝关节微微弯曲，保持松膝、松腰、松髋。步履要轻盈，呼吸要自然，速度以自己感觉轻快舒畅为宜，不要太急也不要太慢。

阿雄提醒：散步的速度以5分钟走60-70步为宜，可根据自身的情况进行增减。饭后30分钟，以每小时5公里的速度散步20分钟，有利于减肥，如果再加20分钟，减肥健身效果更佳。散步时要让狗狗在主人视线范围内活动，不要像黎莉那样，只顾自己走路，有次差点把我弄丢了。