月经期间要注意哪些事情？

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月经期间要注意哪些事情？

病情分析：
你好，要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及**性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉类等。
指导意见：
另外要注意：要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入*道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外*清洁，可每晚用温水清洗外*部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。

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