肉饼蒸蛋要蒸多久时间

百科常识
梅子痕
2023-02-13 03:05:08
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今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享蒸鸡蛋肉饼的做法的宠物知识，其中也会对肉饼蒸蛋要蒸多久时间(肉饼蒸蛋要蒸多久时间才能熟)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

肉饼蒸蛋要蒸多久时间

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鸡蛋蒸肉饼怎么做

早餐宝妈给孩子做肉饼蒸鸡蛋，再来一份蒜肠三明治配白粥，娃吃撑

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用料
主料鸡蛋1个猪肉200克
辅料生粉1茶匙
调料食盐1/2茶匙料酒1/2汤匙葱白1小段
肉饼蒸蛋的做法
1.把猪肉（带三分之一的肥肉）切成小块后先剁碎，边继续剁肉边加入葱白，盐，一点生粉和一点料酒继续剁
2.剁成肉糜后放入碗里，打入鸡蛋，放少许水，电饭煲煮饭的时候一起蒸即可
烹饪技巧
1、肉如果用五花肉太肥了，还是要以瘦肉为主，带三分之一左右的肥肉即可，但一定要反复多剁几次；
2、生粉的量不可太多，放盐的勺子一小勺即可；
3、喜欢不同味道的还可以在肉糜里点入少量生抽，也会有不同的口感；
4、美味的菜肴有时候就那么简单，不需要那么多调料，有时候就是一个小步骤，小方法成就了一道美食，江南调调的肉饼蒸蛋，喜欢就做一做。

鸡蛋蒸肉饼怎么做又软又滑

这个肉饼我小孩吃了10年了都吃不腻，经常都点这个菜。用料前腿肉盐酱油淀粉鸡蛋嫩滑肉饼蒸蛋的做法 1、选用猪前腿肉，口感比较滑。请点击输入图片描述 2、将肉剁成碎末，手剁口感好点，也可以机绞。请点击输入图片描述 3、放盐、酱油、淀粉搅拌均匀后加入少许的水再搅拌，腌制半小时。请点击输入图片描述 4、蒸之前打个鸡蛋上去就可以下锅了。 5、蒸10分钟就可以出锅了，下点热油+酱油就可以开吃。请点击输入图片描述鸡蛋的功效与作用 1.健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 3.防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4～6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。 4.预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。 5.延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。 6.美容护肤：鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。