四川粑粑肉怎么做

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四川粑粑肉怎么做

　　粑粑肉，是四川自贡市富顺县特有的一种传统美食，从古至今在当地流传。每逢年节，家家户户都做粑粑肉作为节日餐桌的一道主菜。
　　【美食做法】
　　1.原料
　　瘦肉馅、红薯粉调成水淀粉备用、鸡蛋、姜末、莲花白（圆白菜）叶子数片
　　2.做法
　　取猪肉剁馅，越细越好。至少比饺子馅要细。按照1斤肉三两红薯粉的比例，加入调好的水淀粉。鸡蛋三个，取蛋清加入肉馅中，蛋黄留作备用。加入姜末适量。用筷子搅匀。一定要非常均匀。以肉馅成泡沫状为宜。
　　在蒸屉内铺好莲花白叶子，以保证肉馅倒入蒸屉后可以用叶子包住肉馅。注意侧边用小木棍一类的物品卡住，留出空位，保证蒸汽能够上行。在莲花白叶片中倒如肉馅后，用手轻轻拍平。即可上锅蒸。大火蒸30分钟左右，将剩余的鸡蛋黄均匀的涂在肉馅表面。继续蒸10分钟即可出锅，自然**。
　　食用时取汤盆一个。按照个人爱好可以在汤盆底部垫上芋头、黄花菜、菜头、木耳、水发豌豆、酥肉等。将之前蒸好的肉切成小指粗细的薄片，转圈码放在垫菜的上面。汤盆中加入高汤至没过肉片。上锅大火蒸。出锅时在表面撒上葱花即可。

四川粑粑肉怎样做

粑粑肉也叫圆子或香碗，是四川西南地方特有的一种特色传统美食，节日食俗。从古至今在当地流传。每逢年节，家家户户都做粑粑肉作为节日餐桌的一道主菜。

四川粑粑肉的做法步骤图，四川粑粑肉怎么做

主料无花肉800g 辅料红薯粉250g盐适量八角5g花椒5g老姜10g鸡蛋4个鸡精2g50度的温开水适量 步骤 粑粑肉的做法步骤11.准备好的肥瘦肉三七开 粑粑肉的做法步骤22.把肥瘦肉切小粒后剁成茸 粑粑肉的做法步骤33.准备好的鸡蛋和作料剁碎 粑粑肉的做法步骤44.我根据个人口味加入盐，鸡精，剁碎的花椒，八角，老姜等搅拌均匀腌制15分钟 粑粑肉的做法步骤55.准备好红薯粉，4只鸡蛋打到在碗里捞出两个蛋黄备用 粑粑肉的做法步骤66.把搅拌好的鸡蛋倒入肉馅中搅拌匀 粑粑肉的做法步骤77.在加入红薯粉搅拌{注意这是要50度的温开水搅拌才融和哦}一点一点水的加入搅拌，搅拌到有一点稠度就好了,根据个人喜好添加红薯粉，喜欢吃软一点的就少放点，喜欢硬一点的就多放点，只要能成型就可以。 粑粑肉的做法步骤88.电饭煲蒸格上铺好布，白菜叶也行的哦 粑粑肉的做法步骤99.倒入搅拌好的红薯粉肉馅铺平，两边流几个小洞让蒸汽跑上来更容易快速蒸熟，要用工具隔栏才行的 粑粑肉的做法步骤1010.蒸锅水开后上锅，盖上锅盖蒸30分钟 粑粑肉的做法步骤1111.像这样倒入备用的两个蛋黄 粑粑肉的做法步骤1212.用勺子将蛋黄擀平{我留的两个蛋黄少了点哈} 粑粑肉的做法步骤1313.蒸5分钟关火 粑粑肉的做法步骤1414.装盘即可食,可以切条切块，用来煮汤，红烧，就这样吃也可以。 小贴士 1，一斤肉3两红薯粉就好了 2，一点不要加冷水，要用50度左右的温开水搅拌才融和

四川粑粑肉的做法步骤图，四川粑粑肉怎么做

主料无花肉800g 辅料红薯粉250g盐适量八角5g花椒5g老姜10g鸡蛋4个鸡精2g50度的温开水适量 步骤 粑粑肉的做法步骤11.准备好的肥瘦肉三七开 粑粑肉的做法步骤22.把肥瘦肉切小粒后剁成茸 粑粑肉的做法步骤33.准备好的鸡蛋和作料剁碎 粑粑肉的做法步骤44.我根据个人口味加入盐，鸡精，剁碎的花椒，八角，老姜等搅拌均匀腌制15分钟 粑粑肉的做法步骤55.准备好红薯粉，4只鸡蛋打到在碗里捞出两个蛋黄备用 粑粑肉的做法步骤66.把搅拌好的鸡蛋倒入肉馅中搅拌匀 粑粑肉的做法步骤77.在加入红薯粉搅拌{注意这是要50度的温开水搅拌才融和哦}一点一点水的加入搅拌，搅拌到有一点稠度就好了,根据个人喜好添加红薯粉，喜欢吃软一点的就少放点，喜欢硬一点的就多放点，只要能成型就可以。 粑粑肉的做法步骤88.电饭煲蒸格上铺好布，白菜叶也行的哦 粑粑肉的做法步骤99.倒入搅拌好的红薯粉肉馅铺平，两边流几个小洞让蒸汽跑上来更容易快速蒸熟，要用工具隔栏才行的 粑粑肉的做法步骤1010.蒸锅水开后上锅，盖上锅盖蒸30分钟 粑粑肉的做法步骤1111.像这样倒入备用的两个蛋黄 粑粑肉的做法步骤1212.用勺子将蛋黄擀平{我留的两个蛋黄少了点哈} 粑粑肉的做法步骤1313.蒸5分钟关火 粑粑肉的做法步骤1414.装盘即可食,可以切条切块，用来煮汤，红烧，就这样吃也可以。 小贴士 1，一斤肉3两红薯粉就好了 2，一点不要加冷水，要用50度左右的温开水搅拌才融和

粑粑肉的做法，粑粑肉怎么做好吃，粑粑肉的家常做法

主料
无花肉
800g
辅料
红薯粉
250g
盐
适量
八角
5g
花椒
5g
老姜
10g
鸡蛋
4个
鸡精
2g
50度的温开水
适量
步骤
1.准备好的肥瘦肉三七开
2.把肥瘦肉切小粒后剁成茸
3.准备好的鸡蛋和作料剁碎
4.我根据个人口味加入盐，鸡精，剁碎的花椒，八角，老姜等搅拌均匀腌制15分钟
5.准备好红薯粉，4只鸡蛋打到在碗里捞出两个蛋黄备用
6.把搅拌好的鸡蛋倒入肉馅中搅拌匀
7.在加入红薯粉搅拌{注意这是要50度的温开水搅拌才融和哦}一点一点水的加入搅拌，搅拌到有一点稠度就好了,根据个人喜好添加红薯粉，喜欢吃软一点的就少放点，喜欢硬一点的就多放点，只要能成型就可以。
8.电饭煲蒸格上铺好布，白菜叶也行的哦
9.倒入搅拌好的红薯粉肉馅铺平，两边流几个小洞让蒸汽跑上来更容易快速蒸熟，要用工具隔栏才行的
10.蒸锅水开后上锅，盖上锅盖蒸30分钟
11.像这样倒入备用的两个蛋黄
12.用勺子将蛋黄擀平{我留的两个蛋黄少了点哈}
13.蒸5分钟关火
14.装盘即可食,可以切条切块，用来煮汤，红烧，就这样吃也可以。
小贴士
1，一斤肉3两红薯粉就好了
2，一点不要加冷水，要用50度左右的温开水搅拌才融和
3，粑粑肉老姜是必不可少的哦，就靠老姜出味，其他作料可根据个人喜好

怎么做美极粑粑肉，最正宗美极粑粑肉的做法大全，美极

主料
梅头肉500克
辅料
虾米50克
鸡蛋2个
半胡萝卜100克
山药100克
黑木耳50克
猪肉250克
调料
食盐7克
姜5克
花椒10粒
生抽5克
花椒粉3克
小葱5克
红薯淀粉13克
胡椒粉少许
植物油适量
高汤1碗
美极粑粑肉的做法
美极粑粑肉所有食材如下
主材：梅头肉500克
辅料：海米50克、鸡蛋1个、小酥肉250克、胡萝卜100克、山药100克、木耳50克
调味料：盐5克、生抽5克、花椒粉3克、小葱5克、姜5克、红薯淀粉5克、高汤1碗
主料：猪肉(腿) 250克
辅料：鸡蛋1个半
调料：红薯淀粉8克、食盐2克、花椒10粒、胡椒粉少许、植物油适量
1.肥瘦肉切小粒后剁成茸，我根据个人口味和习惯加入炸过的海米一起剁
2.葱姜泡水，稍微抓一下，静置15分钟，沥掉渣不要。葱姜水分次打入肉馅中，每次都要等上次充分搅匀吸收后再加，最后加入一个蛋清和水淀粉再次搅拌上劲
3.肉馅中加盐、生抽、花椒粉搅匀腌制15分钟，装入平盘，尽量铺平一些，蒸锅水开后上锅蒸30分钟
4.取出肉饼，蛋黄打散，趁热抹在肉饼上，再入锅蒸5分钟至蛋皮凝固即可
5.胡萝卜、山药斜切块，木耳泡发洗净，另外备好小酥肉（小酥肉的做法见这里：小酥肉）
6.上面所有食材混合装入大碗，加入一碗高汤、少许盐，上面码好切片的粑粑肉
7.蒸锅水开后，放入蒸笼，倒扣一只碟子防止进入过多水汽，蒸30分钟左右即可
烹饪技巧
1、海米可加可不加，肉馅可根据自己喜欢的口味调制。
2、水淀粉最好用红薯淀粉或者豌豆淀粉。
3、配菜也可根据自己喜欢选择。

四川粑粑肉的做法步骤图，四川粑粑肉怎么做

主料无花肉800g 辅料红薯粉250g盐适量八角5g花椒5g老姜10g鸡蛋4个鸡精2g50度的温开水适量 步骤 粑粑肉的做法步骤11.准备好的肥瘦肉三七开 粑粑肉的做法步骤22.把肥瘦肉切小粒后剁成茸 粑粑肉的做法步骤33.准备好的鸡蛋和作料剁碎 粑粑肉的做法步骤44.我根据个人口味加入盐，鸡精，剁碎的花椒，八角，老姜等搅拌均匀腌制15分钟 粑粑肉的做法步骤55.准备好红薯粉，4只鸡蛋打到在碗里捞出两个蛋黄备用 粑粑肉的做法步骤66.把搅拌好的鸡蛋倒入肉馅中搅拌匀 粑粑肉的做法步骤77.在加入红薯粉搅拌{注意这是要50度的温开水搅拌才融和哦}一点一点水的加入搅拌，搅拌到有一点稠度就好了,根据个人喜好添加红薯粉，喜欢吃软一点的就少放点，喜欢硬一点的就多放点，只要能成型就可以。 粑粑肉的做法步骤88.电饭煲蒸格上铺好布，白菜叶也行的哦 粑粑肉的做法步骤99.倒入搅拌好的红薯粉肉馅铺平，两边流几个小洞让蒸汽跑上来更容易快速蒸熟，要用工具隔栏才行的 粑粑肉的做法步骤1010.蒸锅水开后上锅，盖上锅盖蒸30分钟 粑粑肉的做法步骤1111.像这样倒入备用的两个蛋黄 粑粑肉的做法步骤1212.用勺子将蛋黄擀平{我留的两个蛋黄少了点哈} 粑粑肉的做法步骤1313.蒸5分钟关火 粑粑肉的做法步骤1414.装盘即可食,可以切条切块，用来煮汤，红烧，就这样吃也可以。 小贴士 1，一斤肉3两红薯粉就好了 2，一点不要加冷水，要用50度左右的温开水搅拌才融和

四川粑粑肉怎么做

主材:肥瘦肉
配料：海米、葱、姜、鸡蛋、红薯淀粉、小酥肉和根块类蔬菜
调味料：盐、生抽、花椒粉
美极粑粑肉的做法
1、肥瘦肉切小粒后剁成茸，我根据个人口味和习惯加入炸过的海米一起剁。
2、葱姜泡水，稍微抓一下，静置15分钟，沥掉渣不要。葱姜水分次打入肉馅中，每次都要等上次充分搅匀吸收后再加。最后加入一个蛋清和水淀粉再次搅拌上劲。
3、肉馅中加盐、生抽、现磨花椒粉搅匀腌制15分钟，装入平盘，尽量铺平一些，蒸锅水开后上锅蒸30分钟。
4、取出肉饼，蛋黄打散，趁热抹在肉饼上，再入锅蒸5分钟至蛋皮凝固即可。
5、胡萝卜、山药斜切块，云耳泡发洗净，另外备好小酥肉。小酥肉的做法在这里：年饭当家过油菜：外酥里嫩的小酥肉
6、上面所有食材混合装入大碗，加入一碗高汤、少许盐，上面码好切片的粑粑肉。
7、蒸锅水开后，放入蒸笼，倒扣一只碟子防止进入过多水汽，蒸30分钟左右即可。
美食贴士：
1、海米可加可不加，肉馅可根据自己喜欢的口味调制。
2、水淀粉最好用红薯淀粉或者豌豆淀粉。
美食搭配小提示
卷心菜和海米相宜:两者同食对动脉硬化，结石，便秘，肥胖症等有疗效