求红豆泥排毒面膜的具体做法！

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求红豆泥排毒面膜的具体做法！

功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。
制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤
原料：红豆100克，清水少许
制作方法：
1.红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂。
2.将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥**后即可使用。
使用方法：
1.将面膜均匀涂抹于脸部。
2.敷15分钟左右后，用温水洗净。
保存方法：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：煮水锅，搅拌机，玻璃器皿或碗。
tips：此面膜有很好的去油功效；另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

红豆有什么作用和功效？

“有时候 有时候我会相信一切有尽头相聚离开 都有时候没有什么会永垂不朽可是我 有时候宁愿选择留恋不放手等到风景都看透也许你会陪我 看细水长流”看到这段词，大家的耳边一定响起了熟悉的旋律，这首歌的名字叫《红豆》。”玲珑**安红豆，入骨相思知不知？“这是写红豆的诗。还有有关红豆的传说传说古代位，因丈夫死在边疆，哭于树下死，化为红，于是红称“相思”，常以象征爱情或相思突然觉得红豆好美好！红豆不仅美好，营养价值也很高的！中医认为红豆味甘性平，具有利水消肿、解毒排脓的功效。此外，红豆可补益脾胃，适用于脾胃虚弱及体虚乏力者。无其他食材搭配也是不错的选择红豆和大枣搭配是最理想的补血食材，大枣可以健脾益气，安神养血，大枣补血效果非常显著，如果和红豆再一同食用，那么补血效果会翻倍。薏仁米和红豆配搭有益于我们润肠有利排尿，清除内毒素，是我们处理水肿问题的最好方式。把红豆和鲮鱼或鲫鱼一起熬汤服用，有非常好的有利排尿消肿的作用。红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。所以红豆是多么美好的一种食材呀！ #红豆#

用红豆袋热敷有什么好处

你好，红豆袋热敷有保暖去风寒。根据原始点疗法在位于人体的头部原始点、颈椎原始点、肩胛骨原始点、背部原始点、臀部原始点多个部位采用按推的方式来打通人体的**，然后加以温敷敷在身体上使自身的温度会慢慢的上来，达到人体所需要的正常温度。像脸色苍白，手脚不灵活，腰酸背痛，头晕，关节疼痛等症状慢慢会消失。

我的皮肤又黑又黄怎么办能变白吗，有没有什么具体一点的方法啊

使皮肤变白的方法：一般用化妆品或皮肤的保养，很大程度上，效果多数不是很明显，皮肤的护理真正起到的作用，一般只能起到原有条件上的养护作用。如果皮肤变白，甚至从全身美白的话。 本人认为要从生活方式方面入手，例如：饮食和睡眠，饮食吃些什么，和睡觉怎么最好。

从中医角度讲：就看您的皮肤现在时处于什么状态，是肤色微暗还是微黄，还是暗黄稍带有发红的现象，当然不同的肤质和体内脏腑功能的异常，需要调节也不同。 简单举个例子说：面色黄的人：中医五行归于“黄”为“土”， 在人体的脏腑中对应的“胃和脾”一个管收食，一个管运化濡养全身， 如果脾胃不和，就会影响全身气血。比如：能吃但消化吸收不好；或者胃口不好等……，这些就会日久积累出现面色发黄，这种现象要健脾胃，养气血。皮肤就会逐渐得到濡养，全身皮肤健康，自然靓丽白润。

还有生活中要多吃些水果：因为水果中基本都含有天然维生素C，也能美白皮肤。
睡眠方面：千万不要有熬夜现象，熬夜也会使皮肤暗哑无光。 最好在夜11点进入梦香。
特别是夏天：紫外线辐射比较严重，避免晒，特别是平时吃饭胃口不好的人，由于自身免疫力低，抵抗功能弱，最容易晒黑，比体质好的人容易晒黑很多倍。一单晒黑，形成的黑色沉着，需要逐渐代谢。如果想美白，就会很失望的。这些最好多注意。 初次交流，难免会有说的不周的地方，望谅解。 同时祝您：皮肤越来越白皙。

喝红豆酸奶有哪些功效

红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，。
红豆含有较多的皂角甙，可**肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；

有可以让皮肤快速变得又白又嫩的方法吗(简单)

你知道有哪些让皮肤变白的有效方法吗？

红豆粉有哪些功效？

红豆粉有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；可与黑木耳粉搭配，木耳是人体的清道夫,含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用，木耳也富含有营养成分被誉为“素中之荤”和“素中之王”。 红豆含有丰富的蛋白质、维生素B族、粗纤维、钙、磷、铁等成分具有很高的营养价值，是爱美人士养颜美容，滋润皮肤的最佳选择。

晚上吃红豆黑豆加蜂蜜有什么好处

基本没有坏处，不过这些东东煮在一起何不怎么好喝，可以称之为难喝(纯属个人见解)
好处多多
红豆:利水除湿，和血排脓，消肿解毒。
绿豆:消暑益气、清热解毒等功效
黑豆:活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发
薏米:健脾，渗湿，止泻，排脓
百合:养*润肺，清心安神
山楂:消食健胃、活血化淤、收敛止痢
红枣:健脾益胃、补气养血、安神、缓和药性

建议:请分成两到三类各煮各的(例如:红绿黑豆一起煮 薏米百合一起 山楂红枣一起)
这样功效不会变 而且味道还可以接受
(注意:黑豆红豆不好煮熟要先下锅煮 薏米口感不细腻起锅前五分钟加一些快熟燕麦味道会好些 山楂味道酸酸的起锅前加一些蜂蜜不仅口感得到提升而且对人体更有好处，在减肥的朋友加少一些就行 不会影响你减肥)