今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享绿大豆苗炒多久的宠物知识,其中也会对青豆炒多久能熟?(青豆炒多久才熟)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
一般来说,炒3到5分钟即可。
青豆不适宜久煮,否则会变色。一般来说,准备一口干净的锅,往锅中倒入小半锅清水大火烧开,等水煮沸后把青豆放入锅中进行焯水。大概焯水个两分钟后,把青豆捞出过一下凉水控干水分备用。
1、青豆苗洗净控水
2、大蒜两瓣切成末
3、热锅倒油,下蒜末快速翻炒,下青豆苗大火翻炒一分钟,加盐,蚝油翻炒均匀即可出锅
青豆芽苗好吃的炒法如下
青豆苗400克,胡萝卜一根,粉丝适量,盐4克,生抽1勺,米醋2勺,白糖1勺,胡椒粉1茶匙,蚝油1勺。
做法:
1、青豆苗去根部,清洗干净,胡萝卜洗干净去皮切丝,粉丝泡发。
2、将洗好的青豆苗放入开水焯水,断生即可捞出,清水冲一下,这样调出来更清脆。
3、粉丝在热水里煮一下,熟了就可以了;切好的胡萝卜在油锅里炒一下。
4、炒出红汁,放入盐和生抽,简单的翻炒均匀就可以盛出来了。
大约两三分钟
豌豆苗500克,食用油适量,蒜瓣适量,盐适量,麻油。所有食材准备好。
豌豆苗放水中反复清洗两遍。洗净的豆苗,放篮子里控干水分。
干净的豆苗切成小段。炒锅加热,倒入适量的食用油,将拍扁的蒜瓣放入锅中爆香。
倒豆苗下锅快速翻炒。大约炒1分钟左右,豆苗变色变软。迅速加入盐,拌匀,即可关火。装盘前,淋上少量的麻油,更香。
电锅炒豆苗十分钟就够啦
绿豆芽必须用旺火炒。大约30秒左右就可以。超过一分钟会出水的。就不爽口了。绿豆芽的营养非常丰富。含有丰富的维生素C膳食纤维。还有核黄素,水分等营养物质。有利于促进机体细胞抗**能力。清除自由基。还可以清除在血管壁上的胆固醇。还有润肠通便的作用。
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