今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享红枣鸡蛋汤的做法的宠物知识,其中也会对鸡蛋加红枣怎么煮更补血?(鸡蛋加红枣怎么煮更补血补气)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
可以红枣煮蛋,红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。红枣鸡蛋糖水的做法如下:
食材:红枣、枸杞、鸡蛋、红糖、姜。
步骤:
1、奶锅加水,放入鸡蛋,煮8分钟,煮熟即可;煮鸡蛋时候要冷水下蛋,热水下蛋,蛋壳容易裂开。
2、煮好的鸡蛋剥壳,红枣、枸杞洗干净备用,姜去皮切片。
3、在锅中加入1000ml的清水,放入鸡蛋、红枣、姜片,大火煮开后转小火继续煮15分钟。
4、加入枸杞,继续煮两分钟,起锅前根据自己的口味加入适量的红糖。
5、成品如图。
红枣枸杞鸡蛋汤-有安心宁神的功效
材料:
1.红枣8枚;
2.枸杞40g;
3.鸡蛋2个;
4.花生油,食盐适量
做法:
1.红枣去核后清水洗干净,备用;
2.枸杞清水洗干净,备用;
3.锅洗干净后注入适量清水,加上适量花生油,把红枣,枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟;
4.接着把鸡蛋打进去后再煮15分钟;
5.最后加上适量食盐;
6.红枣枸杞鸡蛋汤就做好了。
红枣鸡蛋汤怎么做?把红枣去核,加入桂圆生姜驱寒,枸杞鸡蛋补充蛋白能量 ,然后加水加老红糖,煮20分钟。
红枣鸡蛋汤怎么做?把红枣去核,加入桂圆生姜驱寒,枸杞鸡蛋补充蛋白能量 ,然后加水加老红糖,煮20分钟。
红枣鸡蛋汤怎么做?把红枣去核,加入桂圆生姜驱寒,枸杞鸡蛋补充蛋白能量 ,然后加水加老红糖,煮20分钟。
当归活血补血为补血血中圣药加红糖增加补血效果,红枣健脾益气。所谓气血互相化生,气能生血,血能化气。气血生成有全靠脾来吸收所以说三样煲汤是健脾补益气血地佳品。女人喝老气血充足能抗衰老。美容养颜。再加入鸡蛋增强补虚地效果。是补养地好东西。俗话说药补不如食补。建议女性朋友多喝很好的
1、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞,时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。 2、取鸡蛋一个,放入锅中,煮大约十五分钟,不用煮太久,否则会老。要调好时间,时间一到,马上捞起来,这样的鸡蛋会嫩一些。 3、鸡蛋煮熟后,捞起来放入盘中,放至**备用。 4、取碗一个,把洗干净的红枣、枸杞放入碗中,加适量的水(看个人喝的量而定)。然后放入电饭煲中蒸。蒸的时间可以长一些,大概一个多小时这样子,越久越好,红枣和枸杞烂了有助于消化和吸收。 5、等红枣和枸杞熟了后,将鸡蛋剥壳,放入红枣和枸杞中,再加点红糖,看个人喜欢的量来加,太淡不好喝,太甜了也不好,所以适量即可。 6、放入糖后,再蒸个十分钟左右,一碗美味滋补的红枣、枸杞、鸡蛋红糖水就做好啦。这种糖水的功效有滋*补血作用。
我觉得你这个糖水好是好,但东西好像多了些。
最好煮成两个糖水:(1)银耳红枣汤;(2)桂圆鸡蛋汤。
银耳红枣汤;
银耳先放水里泡发,变得很大时把它洗净,把里面那个硬硬的东西都去掉,然后放冷水,加洗净的红枣,大火煮沸,再保法搐瘁诽诓赌搭涩但绩持微沸,大约需要1个小时以上,那个时候雪耳就很酥烂了,这个时候再放糖,撒一点枸杞使雪耳羹更具**力,增加食欲。
桂圆鸡蛋汤
这个比较简单,桂圆剥好后,加一些水,煮到桂圆胖大就可以了,然后把鸡蛋打在里面煮熟加糖就可以了,一般煮一小锅,打两个蛋,就给一个人吃的。
主料
核桃仁
70g
鸭蛋
3只
红糖
20g
白糖
20g
黄酒
15ml
生姜末
10g
辅料
水
400ml
步骤
1.材料准备
2.还有一个生姜末
3.先把核桃仁捣碎
4.这样就可以了,要有粗有细,不能捣成粉末,吃起来不香了,也不能放料理机打碎
5.捣碎的核桃仁放入奶锅,加水,加两种糖,白糖是增加甜度,红糖可以让口感好些,还有香味
6.把姜末也放进去,加盖烧开
7.鸭蛋打碎
8.用筷子打成蛋糊
9.水开后关火,凉一会儿,再加入黄酒去腥
10.倒入蛋液
11.搅拌均匀再开小火,边烧边搅拌至熟
12.OK了,香甜可口,营养又美味
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