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薏仁米的做法?

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享薏米球做法的宠物知识,其中也会对薏仁米的做法?(莲子百合赤小豆薏仁米的做法)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!

薏仁米的做法?

薏仁米的做法?

食材:
薏米/ 排骨/ 姜/ 小葱/ 盐
做法:
1.提前将薏米浸泡3到4个小时。生姜切成片,小葱挽结
2.排骨先用水洗净,再放入煮开的锅中,焯水,去掉血沫
3.砂锅中倒入足量的水,倒入排骨、姜片和葱结,大火煮开后转小火
4.煮20分钟左右后,放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时
5.关火前5分钟加入适量的盐调味,营养又美味的薏米排骨汤就完成了~
红豆薏米粥
薏米与红豆的组合将其祛湿消肿,利水清热的功效充分发挥,好吃又有益,常说要去湿气的朋友一定要试试!
食材:
红枣/ 红豆/ 薏米/ 冰糖
做法:
1.把红豆、薏米洗净并浸泡一晚上泡发
2.把洗净的薏米、红豆、红枣放入电饭锅内,加入足量的水开火煮开
3.等汤煮沸后,加入适量冰糖,再转小火慢炖
4.煮至红豆稍微开花软烂,就可以出锅了。甜甜糯糯的羹汤,温热食用风味更佳哦~
柠檬薏米水
薏米富含维生素,能保持皮肤光泽细腻,是一款天然有效的美容食品。加上柠檬一起食用,那就是集瘦身美白于一体的***~
食材:
薏米/ 柠檬
做法:
1.薏米洗净用清水浸泡一晚上,第二天更省时省力
2.锅内放入足量的水,再加入薏米,煮制一个半小时
3.等待期间,切下几片柠檬备用
4.等到水熬成奶白色,并有些许粘稠时,就可以出锅
5.把薏米水倒出,晾凉,最后放进柠檬片,就可以开喝了
6.想要酸甜风味,就淋上点蜂蜜

薏米不好吃,怎么做才好吃呢?

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。

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怎样炒薏米的做法才对

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薏米仁的做法有哪些?

可以做薏米木耳甜汤、绿豆莲子薏米粥或者薏米炖排骨。 薏米木耳甜汤需要材料:白木耳、薏米、冰糖、水适量。 绿豆莲子薏米粥需要材料:绿豆、莲子、薏米、大米、冰糖、水适量。 薏米炖排骨需要材料:排骨、生姜、薏米、盐、水适量。 薏米木耳甜汤做法: 1、将泡好的白木耳和薏米放入锅中,加水小火炖半小时。 2、停火后加入冰糖(可以随自己心意放枸杞)即可。 绿豆莲子薏米粥具体做法: 1、清洗好的莲子和薏米跟绿豆和大米一起加入锅中。 2、大火煮沸后,转中小火慢慢煮到绿豆开花,放入冰糖即可。 薏米炖排骨具体做法: 1、洗好的排骨和薏米放入电压力锅,放入生姜压20分钟。 2、在出锅前,倒入适量的盐即可。

炒薏米怎么做好吃,炒薏米的吃法

薏仁米怎么做才好吃

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品,主料是红豆和薏米,主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。

薏米仁的做法

薏米和红枣、银耳做羹,特别适合缺乏运动的上班族喝。有利于健脾脏、去湿气、养心安神、润肺养颜,补气益血, 是一道可以经常吃的滋补甜羹。薏米营养价值很高,易消化吸收,有健脾除湿、利水消肿、改善肤色等作用,平时家里可以常备。

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