高烧吃什么（高烧吃什么消炎药效果好）

发高烧吃什么食物

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

含水高的食物 发高烧时，身体的水分需求大大增加。因此，应该多吃含水高的食物，如西瓜、葡萄、柑橘类水果等。这些食物不仅能补充水分，还能提供必要的维生素和矿物质。易消化的食物 在发烧期间，胃肠道功能可能会受到影响，因此应选择易消化的食物。

那么，感冒或发烧时到底应该吃什么呢？清淡、易消化的食物感冒或发烧时应该吃清淡、易消化的食物，比如米汤、稀饭、面条、藕粉等。这些食物不仅容易消化，而且富含维生素，有助于提高免疫力。新鲜水果除了清淡、易消化的食物，还可以适量吃一些新鲜水果。水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体康复。

荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化溼祛痰、消食除胀等功效。对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。西瓜绿皮汤 西瓜皮治闪腰岔气，口唇生疮。西瓜皮煮水，加白糖凉服。

发高烧的宝宝，必须以出汗的形式散热，以致消耗大量水分。因此，发烧期间的宝宝，最需要补充的是水分而非食物。发热期间的饮食，必须以流质或半流质为主。以下饮食对高烧的宝宝较为适合：代*粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化吸收。可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。

大人感冒发烧吃什么好

吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

吃软食 从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等；风热型宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

大蒜是天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和**。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的简单方法。如果已经感冒或者发烧的人群，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。鸡汤 在季节交替、气温变化大的季节里多喝鸡汤，能提高人的免疫功能。

感冒发烧吃什么好

你好，一般以流质和半流质饮食为主，可以给孩子吃牛奶、小米粥、玉米粥、绿豆汤、软面条等。另外一定要给孩子多喝水，孩子生病时候可能会食欲不好，不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，所以一定要注意补充水分。祝健康。

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。香蕉 香蕉可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。

西瓜：西瓜属于寒性水果，适量食用可以利尿，清热解暑，是夏季常见水果之一，感冒的时候人体会出现口渴，咽喉痛甚至是发热等症状，适量食用一些西瓜，可以缓解症状。梨：梨也属于凉性水果，可以生津化痰。建议大家感冒发烧后，最好是将梨，洗净切块后加入冰糖炖服效果会更好。

吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

你或许听说过这样的**惯：家里有人感冒时，家人总会为他做一份鸡蛋羹，觉得既好消化又有营养，能帮助他更快康复。但你知道吗？这个做法其实并不科学。那么，感冒或发烧时到底应该吃什么呢？清淡、易消化的食物感冒或发烧时应该吃清淡、易消化的食物，比如米汤、稀饭、面条、藕粉等。

发烧吃什么水果恢复快?

猕猴桃 感冒期间宜多补充维生素C，有助于健康的恢复。要说水果中哪种水果维生素C含量最高，当属猕猴桃啦，吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对感冒发烧的患者很有好处。马蹄 马蹄有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，有极高的药用价值。

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。

可以吃橙子，橙子味道酸酸甜甜，属于凉性的水果，具有生津止渴和开胃下气的功效，饭后吃橙子或者喝橙汁，有解除油腻、消除积食和止渴的作用。橙子的营养特别丰富而且全面，很适合孩子吃。苹果在发烧、咳嗽的时候也是可以吃的，苹果中含有丰富的维生素C，能够增强机体的抵抗力，帮助抵抗**或者细菌。

香蕉：如果你感觉发烧很不舒服，就会感觉胃口也会很不好，这是可以吃点香蕉，能够增加你的食欲补充身体的水分。当然最主要的就是有利于通便的哦。这样感冒也会好的快点。西瓜：西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。

小孩高烧吃什么能迅速降温?

小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。香蕉 可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。 荸荠 可明目退翳，治痔疮，大便下血。

孩子高烧吃的药首选布洛芬，常用的是艾瑞克和美林，体温达到35℃以上称之为微热，35℃以上称为高热，可以首选布洛芬。一般口服退烧药的注意事项是两次间隔不能少于四个小时，一天不能超过四次，这期间还会反复的发烧，可以采用物理降温的方法，常用的是温水降温、盐水灌肠降温还有酒精浴降温。

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。生姜 生姜属于温性，味道比较辛，生姜有驱寒发汗和解表祛风的功效，所以发烧时吃一点生姜，也可以做姜糖水饮用。

吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

将湿冷的毛巾放在患儿额头、手腕、小腿等部位，这样会起到降温效果。另外，还可以让发烧的孩子用温水泡澡，同样能起到缓解发热症状的作用。另外，为了避免儿童因发烧而缺水，可以给患儿多喝一些白开水及果菜汁。特别是果菜汁，因为里面含有的维生素及矿物质，可以起到提高患儿免疫能力的效果。