人体细胞大体更换需要多长时间？

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人体细胞大体更换需要多长时间？

人体细胞大体更替需要的时间是因细胞类型而异。下面是一些常见细胞类型的更替时间：

1. 血液细胞：血液细胞包括红细胞、白细胞和血小板等，它们的寿命不同，同时也因身体状况不同而有所变化。例如，红细胞寿命约为120天，白细胞寿命一般为几天到数周，而血小板寿命则为数日。

2. 骨骼肌细胞：骨骼肌是人体最大的肌肉系统，由许多肌肉纤维构成。这些纤维的更新速度较慢，寿命约为15年左右。

3. 肝细胞：肝脏是身体内最重要的**之一，它中有很多肝细胞。肝细胞的更新速度较慢，一般为1-2年。

4. 皮肤细胞：皮肤是人体最大的**，它由上皮细胞、真皮细胞等多种类型的细胞构成。这些细胞的更新速度因其所处部位和结构不同而不同，例如指甲细胞一年约更换一次，表皮细胞一般约为28天，足底角质层约为14天左右。

总的来说，人体细胞的更新速度是因细胞类型而异，同时也受多种因素，如年龄、疾病、环境和生活方式等的影响。

既然人的细胞在一段时间后就会全部更替一遍，那为什么文身不会消失呢？

忽略细胞全部更新的打比方说法，鳞状上皮的表皮细胞的确是在更新的。顶上的已角化死细胞不停脱落，表皮层与真皮层间的\

五脏六腑当班时间？

五脏六腑工作时间

现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。

子时——睡觉保护阳气，23点到1点，是胆经值班。 此时为昼夜更替之时，阳气虚弱，因此最好用睡觉来养护脏腑。

丑时——肝经造血时间，1点到3点，是肝经值班。 肝脏要解毒造血，就是在这个时候进行，所以不应熬夜。

寅时——号脉的最好时机，3点到5点，是肺经值班。 此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。这个时候往往是肺病患者最爱咳嗽的时间。

卯时——空腹喝水，排出毒素，5到7点，是大肠经值班。 卯时起床后要喝一杯水，以利排便。 辰时——早餐营养要均衡，7点到9点，是胃值班了。 这个时候吃早饭最宜接纳食物。

巳时——工作学习的第一个黄金时间，9点到11点。 是脾经值班。脾经是主消化的，要吸收营养。这个时候也大脑是最具活力的时候，是一天当中的第一黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班人最出效率的时候，也是学生效率最高的时候。

午时——睡好午觉养阳气，11点到13点，是心经值班。 心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉。体质*虚的人午时只需休息半小时到一小时就能起到养阳护心的作用。

未时——保护血管多喝水，13点到15点，是小肠经值班。 小肠经吸收食物里的营养送到了血液，这个时候必须要喝一杯水，用来稀释血液。

申时——工作学习的第二个黄金时间，15点到17点，是膀胱经值班。 膀胱经是一条通过脑部的经脉，在申时，气血容易上输于脑部，所以学习效率很高。

酉时——预防肾病的最佳时期，17点到19点，是肾经值班。 此时再喝一杯水，可以清洗的肾和膀胱，以远离肾结石、膀胱癌、肾炎等疾病。

戌时——工作学习的第三个黄金时间，19点到21点，是心包经值班。 是一天当中的第三个黄金段，可以学习、可以散步锻炼身体。

亥时——准备休息，21点到23点，是三焦经值班。 三焦指连辍五脏六腑的那个网膜状的区域。一般来说，人体心肺属上焦，中间脾胃属中焦，肝肾属下焦。这时候都应该休息，所以23点前就一定要上床了。