牛油果怎么吃图片

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牛油果怎么吃图片

牛油果的神奇之处在于：单吃它可能觉得不适应，但加在三明治里，即便是最简单的三明治，也会一下子有了亮点！营养美味，好看又好吃。早餐这么吃，一天都元气满满。牛油果又名油梨，鳄梨、奶油果，口感绵密细致，有“森林黄油”之美称，一旦爱上了就欲罢不能。

牛油果怎么个吃法

牛油果大虾 / 食材 / 牛油果2个、虾仁450克、黄瓜1根、沙拉 / 步骤 / 1、虾仁焯熟，黄瓜切丁，牛油果洗净，果肉切丁，牛油果，虾仁； 2、黄瓜丁加入沙拉酱调味，另取一只牛油果，去核，把虾仁沙拉填入。 小吃篇 牛油果炸薯条 / 食材 / 牛油果、鸡蛋、牛奶、面粉 黑胡椒、盐、沙拉酱或番茄酱 / 步骤 / 1、牛油果切小条。鸡蛋打散后加入牛奶，随后将牛油果条进入蛋奶液混合五分钟。 2、取一个大碗，准备适量小麦粉和胡椒海盐混合，均匀包裹在浸过蛋液的牛油果条外。 3、油锅加热后小心地将牛油果条放入，炸至金黄后取出沥干油分即可装盘。吃的时候可以配一些色拉酱或蛋黄酱。 牛油果拌白糖 / 食材 / 牛油果、白砂糖 / 步骤 / 1、牛油果切半，去掉中间的核，用小勺子把果肉挖出来切成大块。加入适量白糖（20g左右），充分拌匀。 2、如果要直接吃就选冷藏过的牛油果，不急的话做好了可以放冰箱冷藏2小时再吃。冰凉绵密的口感，真的像在吃冰淇淋一样！ 3、一定要选比较熟的牛油果，这样拌起来也方便，口感也好。 墨西哥牛油果酱玉米片 / 食材 / 牛油果1个、洋葱、油炸玉米片 食盐、蒜、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒 / 步骤 / 1、牛油果切片捣碎，洋葱、蒜切碎装碗里； 2、淋橄榄油，淋柠檬汁，撒黑胡椒，撒盐，搅拌均匀，配上玉米片。

牛油果简单吃法

牛油果的神奇之处在于：单吃它可能觉得不适应，但加在三明治里，即便是最简单的三明治，也会一下子有了亮点！营养美味，好看又好吃。早餐这么吃，一天都元气满满。牛油果又名油梨，鳄梨、奶油果，口感绵密细致，有“森林黄油”之美称，一旦爱上了就欲罢不能。

牛油果要怎么弄才好吃

据说牛油果营养满丰富的哦，换着花样吃起来吧

牛油果怎么吃？有几种吃法？

1、直接食用
将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。
2、做沙拉
把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒（如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等），然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了！
3、涂在面包片上
把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。
4、奶昔
把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。
5、配砂糖
挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。

牛油果怎么吃图解

牛油果的神奇之处在于：单吃它可能觉得不适应，但加在三明治里，即便是最简单的三明治，也会一下子有了亮点！营养美味，好看又好吃。早餐这么吃，一天都元气满满。牛油果又名油梨，鳄梨、奶油果，口感绵密细致，有“森林黄油”之美称，一旦爱上了就欲罢不能。

牛油果怎么个吃法

牛油果大虾 / 食材 / 牛油果2个、虾仁450克、黄瓜1根、沙拉 / 步骤 / 1、虾仁焯熟，黄瓜切丁，牛油果洗净，果肉切丁，牛油果，虾仁； 2、黄瓜丁加入沙拉酱调味，另取一只牛油果，去核，把虾仁沙拉填入。 小吃篇 牛油果炸薯条 / 食材 / 牛油果、鸡蛋、牛奶、面粉 黑胡椒、盐、沙拉酱或番茄酱 / 步骤 / 1、牛油果切小条。鸡蛋打散后加入牛奶，随后将牛油果条进入蛋奶液混合五分钟。 2、取一个大碗，准备适量小麦粉和胡椒海盐混合，均匀包裹在浸过蛋液的牛油果条外。 3、油锅加热后小心地将牛油果条放入，炸至金黄后取出沥干油分即可装盘。吃的时候可以配一些色拉酱或蛋黄酱。 牛油果拌白糖 / 食材 / 牛油果、白砂糖 / 步骤 / 1、牛油果切半，去掉中间的核，用小勺子把果肉挖出来切成大块。加入适量白糖（20g左右），充分拌匀。 2、如果要直接吃就选冷藏过的牛油果，不急的话做好了可以放冰箱冷藏2小时再吃。冰凉绵密的口感，真的像在吃冰淇淋一样！ 3、一定要选比较熟的牛油果，这样拌起来也方便，口感也好。 墨西哥牛油果酱玉米片 / 食材 / 牛油果1个、洋葱、油炸玉米片 食盐、蒜、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒 / 步骤 / 1、牛油果切片捣碎，洋葱、蒜切碎装碗里； 2、淋橄榄油，淋柠檬汁，撒黑胡椒，撒盐，搅拌均匀，配上玉米片。