炒豆腐怎么做好吃，蒜苗炒豆腐的家常做法

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炒豆腐怎么做好吃，蒜苗炒豆腐的家常做法

食材
主料
豆腐
500g
蒜苗
50g
辅料
油
适量
葱姜
适量
盐
适量
酱油
10ml
白糖
1g
香油
适量
水淀粉
适量

步骤

1.豆腐切块用淡盐水浸泡，蒜苗洗净。

2.炒锅到油爆香葱花。

3.倒入豆腐轻推。

4.加酱油。

5.加入适量的清水，盐和白糖。

6.烧制5分钟。

7.然后加入蒜苗。

8.继续烧制蒜苗变软，淋入水淀粉。

9.淋入香油，

10.翻炒均匀关火。
小贴士
豆腐用淡盐水浸泡5分钟，既能除去豆腥味也能使豆腐烧制的时间后不易碎。
烧制豆腐，不可翻炒，只能用锅铲轻推，以免豆腐碎烂，影响美观。

豆腐可以和蒜苗一起炒吗？

　　豆腐可以和蒜苗一起炒，做蒜苗炒豆腐
　　食材

　　主料
　　豆腐320g
　　蒜苗100g
　　腊八豆3勺
　　
　　辅料
　　食油1勺
　　盐适量
　　洋葱适量
　　生抽1勺
　　白胡椒粉适量
　　
　　步骤

　　1.准备好蒜苗、豆腐、洋葱。

　　2.准备好腊八豆。

　　3.豆腐切小块，蒜苗、洋葱洗净切好备用。

　　4.锅中油热，倒入豆腐。

　　5.煎至微黄盛起备用。

　　6.锅中余油，爆香洋葱。

　　7.加入腊八豆，炒出香味。

　　8.倒入豆腐，炒匀。

　　9.倒入蒜苗，炒匀。

　　10.加入白胡椒粉，炒匀。

　　11.淋入生抽，炒匀。

　　12.炒好的蒜苗豆腐盛入盘中即可食用。

蒜苗炒干豆腐怎么做

蒜苗炒干豆腐 ： 降血脂 防癌 用料 主料 请点击输入图片描述 蒜苗100g 调料 食盐 适量 酱油 适量 调和油 适量 元贞糖 适量 蒜苗炒干豆腐的做法 1.干豆腐切丝，蒜苗切段。 请点击输入图片描述 2.在锅中倒少许油。 请点击输入图片描述 3.放入干豆腐和蒜苗。 请点击输入图片描述 4.加少许糖。 请点击输入图片描述 5.倒半勺酱油。 请点击输入图片描述 6.加少许盐。 请点击输入图片描述 7.大火翻炒2分钟后，即可出锅。 请点击输入图片描述

炒豆腐怎么做好吃，蒜苗炒豆腐的家常做法

食材
主料
豆腐
500g
蒜苗
50g
辅料
油
适量
葱姜
适量
盐
适量
酱油
10ml
白糖
1g
香油
适量
水淀粉
适量

步骤

1.豆腐切块用淡盐水浸泡，蒜苗洗净。

2.炒锅到油爆香葱花。

3.倒入豆腐轻推。

4.加酱油。

5.加入适量的清水，盐和白糖。

6.烧制5分钟。

7.然后加入蒜苗。

8.继续烧制蒜苗变软，淋入水淀粉。

9.淋入香油，

10.翻炒均匀关火。
小贴士
豆腐用淡盐水浸泡5分钟，既能除去豆腥味也能使豆腐烧制的时间后不易碎。
烧制豆腐，不可翻炒，只能用锅铲轻推，以免豆腐碎烂，影响美观。

蒜苗炒干豆腐怎么做如何做好吃

豆腐鲨顺着纹路切约0.5公厚片加入调味料A、蛋白及太**起腌制约二0钟备用 蒜苗、红辣椒切片备用 热油锅作一豆腐鲨用约一陆0℃热油油、汆烫捞起沥油备用 热锅加入一匙油先加入蒜苗、姜片、红辣椒片爆香再加入作三豆腐鲨、调味料B起火快炒约二0秒

蒜苗酱炒豆腐的做法，蒜苗酱炒豆腐怎么做好吃

食材 主料 豆腐 500g 蒜苗 50g 辅料 油 适量 葱姜 适量 盐 适量 酱油 一0ml 白糖 一g 香油 适量 水淀粉 适量 步骤 一.豆腐切块用淡盐水浸泡，蒜苗洗净。 二.炒锅到油爆香葱花。 三.倒入豆腐轻推。 四.加酱油。 5.加入适量的清水，盐和白糖。 陆.烧制5分钟。 漆.然后加入蒜苗。 吧.继续烧制蒜苗变软，淋入水淀粉。 9.淋入香油， 一0.翻炒均匀关火。 小贴士 豆腐用淡盐水浸泡5分钟，既能除去豆腥味也能使豆腐烧制的时间后不易碎。 烧制豆腐，不可翻炒，只能用锅铲轻推，以免豆腐碎烂，影响美观