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陈肾是广东特有的食材,即腊鸭肾,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症。
据传在200多年前,有一中国人在葡萄牙做小生意,染上肺结核病,因当时尚未有特效治疗良药,当地官府下令把他赶到荒凉野外与密集人群隔离,因饥饿而驱使他采摘生长在水边尚长被人们食用的野菜,长年累月食用后使他的病情奇迹地日趋好转,咳嗽、咯血症状都有明显减轻,身体逐渐恢复健康。消息传出后,人们纷纷移植精心栽培,变野生为人工种植获得成功,并很快移植到我国,人们称它为西洋菜。
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一般会根据家人的体质和时令去选择药材炖鸡或龙骨之类的,比如春季,一般用桂圆肉,淮山等暖胃的药材;夏天广东天热,薏米,红枣,赤小豆,沙参,玉竹等常用;秋季用莲子,百合,杞子炖补品较多;冬天的话也可参考春天的和秋天的.
1.猪骨买的时候让档主切大块,回来洗净。
2.西洋菜,胡萝卜洗净,将胡萝卜和甜玉米切大块。
3.锅里加水,加入猪骨烧开,撇去浮沫。
4.再将所有材料入锅烧开,文火炖2小时。
5.炖好后加点盐调味就可以了。
6.很清甜的一个汤。
陈肾是广东特有的食材,即腊鸭肾,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症。
做法:
1、首先将鲜鸭肾开肚,将里面的脏东西洗干净,用盐浸鲜鸭肾一个晚上(一斤鲜鸭肾就四匙的盐)目的就是要将鲜鸭肾里面的水份排出,更好地吸收之后的调味料。
2、一早起来就将昨晚用盐浸过的鲜鸭肾洗一洗,将盐水洗去,吊起来直至到晚上。
3、到了晚上,将鲜鸭肾加上姜茸、生抽、盐(适量)、酒浸上一个晚上(半夜可以翻一翻,等鸭肾能味道均)。
4、一早起来就将昨晚浸好调味料的鸭肾吊起来晒,晒它一个星期(最好有好阳光照),这样做出来会很香。
西洋菜陈肾生鱼汤
西洋菜陈肾生鱼汤气味清润,具清肺燥、润肺*、益肺气的功效。同时亦可辅助治疗病后体虚,或高血脂、高血压等疾病。
〔材料〕西洋菜750克、陈肾(腊鸭肾)1~2个、红枣2~3个、生鱼1条(约500克),猪瘦肉250克、生姜2~3片。
西洋菜为秋冬季的应节时蔬,其性凉味甘,有清肺热、润肺燥的作用,《生草药手册》说它能“治肺病及肺热燥咳”;陈肾即腊鸭肾,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症;红枣性平味甘,功能和中养血。《本草经》说它能“安中养脾,助十二经”;生姜性温味辛,有开痰、祛腥的作用。猪瘦肉则为药引作用,合而为汤,则共奏润肺消痰、健胃益脾之功。
〔烹制〕先把生鱼洗净,去肠脏,沥干水,置铁镬内,放入少许生油,微火慢煎至半熟;红枣去核,西洋菜摘好、洗净;陈肾、猪瘦肉整块洗净,一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先武火煲沸,改为文火煲2~3个小时,调入适量食盐和少许生油便可,此量可供2~4人用。西洋菜、生鱼、猪瘦肉可捞起伴入酱油供佐餐用。
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