吃盐有什么好处

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吃盐有什么好处

食盐有什么妙用？

请问,食用盐除了可以食用外还有什么用处和用途?

盐除了可食用，还有这么多的用途，最后一个超级美

食盐对人是有益还是有害？

我想食盐是我们生活中必不可少的一种调味料！在日常生活中，我们一般都是买加碘的食盐！为什么呢？因为里面有我们需要的碘元素！碘元素可以干嘛呢？我们每个人的身体都有甲状腺这一**吧，它可以生产所谓的甲状腺激素，而这种激素的合成需要碘元素！如果缺乏碘元素就会导致甲状腺激素的合成失败，而长期缺乏甲状腺激素就会导致甲状腺钟，所谓的“大脖子”病！而食盐，如我们人体的出汗，细胞的内外液渗透压的稳都需要盐，盐对我们人体很重要，加碘的盐更重要！但是吃盐也得有个量，不能过多过少，适当就行了，如合你口味就行了！

食用盐加碘有什么好处？有没有坏处？

盐吃多了,有好处么?

盐吃多了，会导致过多的水分滞留在体内，引起水肿、高血压等问题，但这种情况并不是真的胖，只是体重上升而已，但是食物中过多的盐，或**人的食欲增加，可能会吃的更多，另外食物中过多的盐，也会促进糖类的吸收，很多研究也现实，高燕饮食会促进超重和肥胖