什么牌子的茶叶比较好

百科常识
苗映冰
2022-10-19 16:04:05
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今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享南医堂晚安茶功效的宠物知识，其中也会对什么牌子的茶叶比较好(什么牌子的茶叶比较好喝)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

什么牌子的茶叶比较好

1、八马茶业。八马茶业是一个非常有名的茶行，百年以前在东南亚是非常知名的，他主要经营的茶叶的品种是铁观音，铁观音作为我国的一个非常知名的茶的种类，已经在我国的茶叶行业内有着不可替代的知名度，因此八马茶业的品牌也是非常的有名的。 2、天福茗茶。天福茗茶是漳州的一个制作茶叶的企业，他也是一个比较综合性的茶叶加工企业，知名度也是非常高的，现在已经用了几千家的直营店，因此也是茶叶的一个非常好的品牌。 3、天方。天方茶叶是安徽的一个重点的企业，也是中国的一个比较大的经营茶叶的企业，经营的各种各样的茶业种类是非常多的。 4、云南大益茶业。大益茶业是中国的大型的茶叶品牌，旗下还有各种各样的茶文化中心，并且已经有了七十几年的经营历史，它经营的一个比较经典的茶是云南的普洱茶，

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喝了轻清茶晚上睡眠不好

晚上到底能不能喝茶
晚上喝茶到底好不好？晚上喝茶会不会影响睡眠？对身体有没有坏处呢？中国普洱茶网的小编相信这也是很多茶友的人疑问。其实这完全是不用担忧的，只要和的不是太浓的茶，不仅不会影响睡眠反而能起到消化的作用。
　　晚上喝茶是很多老茶友的习惯，新茶友常常担心晚上喝茶会影响睡觉而不敢喝，其实老茶友们在晚上喝茶不仅仅是解茶瘾，还是帮助自己消化晚餐，三餐之后，一些肥腻之物会在体内**，增加消化系统负担，而晚上喝普洱茶助消化。
　　普洱茶品性温和，对脾胃**相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养胃、护胃作用。此外，我们常喝的茶(如绿茶、红茶、乌龙茶等)可能会导致失眠、多尿等问题，但普洱茶不会。这是因为普洱茶是一种后发酵茶，在发酵过程中，其中的茶多酚经过强**作用，含量比普通茶要少，大约可降到15%以下甚至更多。因此，普洱茶相对其他种类的茶，对人的睡眠影响较小，但是目前还没有科学证据证明，只是一种经验。

　　相信在看了中国普洱茶网小编给您的一点建议之后，晚饭后想喝茶的朋友也不必担心了。当然，普洱茶仍然含有一定量的***，晚上喝普洱茶助消化的同时对一些茶多酚、***非常敏感的人也会因此失眠，那么这些平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上要少饮活冲淡了再饮。
晚上喝茶必知的事项
晚上喝茶对身体健康也是有好处的，但一定要掌握其时间。这样才不会影响到睡眠。晚上喝茶时，只要把冲泡约3分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了。

茶
　　喝茶是很多人都喜欢的，茶里面含有很多元素，除了可以解乏、去火等功效外，还可以给人体补充一定的营养。有一部分人习惯晚上喝茶，晚上喝茶容易导致人失眠，要注意一些事项，那么健康饮茶晚上注意事项要知道。
　　相信经常喝茶的朋友都知道，晚上不宜多喝茶，不然会很难入睡。其实，这与茶的提神功效有着一定的联系。因此，朋友们在晚上喝茶时一定要注意茶品以及喝茶的时间，这样才能更利于身体健康。下面，我们就来了解下晚上喝茶要注意的事项吧。
　　随着人们对茶的依赖，很多朋友晚上也会在休息的时候喝茶。对此，专家表示，晚上喝茶对身体健康也是有好处的，但一定要掌握其时间。这样才不会影响到睡眠。
　　而再往后，茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中，抵消了***的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，晚上喝茶时，只要把冲泡约3分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了。
　　建议晚上喜欢喝茶的人，最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，**性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，**性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，既能温胃，又有促进睡眠的作用。
　　喜欢喝茶的人都知道，茶有提神作用，晚上要少喝，否则睡不着觉。其实，那是不了解茶叶的特性，无论是红茶还是绿茶，它们都同时具有“提神”和“安神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴奋，让人们容易入眠。关键看你怎么喝，喝的时间和方法不同，所起到的效果也就不同。
　　茶叶中所含的***和茶多酚对脑神经有很大的影响。当茶叶泡开3分钟左右时，就有大约70%—80%的***溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。
　　温馨提示：总之，晚上不宜多喝茶，少喝即可，否则会影响睡眠。同时，专家提醒广大朋友，在日常饮茶时，一定要结合其自身的体质，这样才能喝出健康和美丽。

如何在晚上喝茶也不会影响睡眠
　都说晚上喝茶会影响人的睡眠质量。一定想不到把。在南京一个研究人员研发出一种茶叶含有超低的***。即使是在晚上时候喝茶叶也不会影响到当夜的睡眠质量。虽然那些睡眠很敏感的茶友，喝了这种茶叶晚上也不需要当心睡不着现象。

　　晚上喝茶之所以会影响人的睡眠，是因为茶叶中含有较多的***元素能够让人一直处于兴奋的的转台。而研究人员在进过多年的努力。最终将茶叶中的***含量降低到了百分之一以下。不仅不影响茶叶中的其他营养成分。也不影响茶叶的口感。
　　和茶网告诉您：晚上喝茶将茶叶第一泡和第二泡茶水倒掉饮第三泡茶水，也不大会影响到睡眠。
晚上喝茶其实有助睡眠
饮茶始于中国。3000多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六**都表示自己爱喝茶；50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯；另有三**是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶
　　饮茶始于中国。3000多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六**都表示自己爱喝茶；50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯；另有三**是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶的主要目的，55%的被调查人表示为了健康；30%的人是为了提神；其余15%则是为了减肥。调查也显示出，人们对于茶大多停留在“喝”的层面，对于茶文化和茶知识有所了解的仅占不到二成。
　　喝茶要“三看”
　　想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰说：“每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。比如，人人都说绿茶抗**功效好，但体寒的人喝了，反而会感到不适。”中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源表示，“喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶，这样也不对，冬天冷，可多喝些性温的茶；春夏季节易上火，可以多喝绿茶、花茶。”
　　1、看人喝茶
　　赵英立说，很多老人担心喝茶会导致缺钙，其实只要不喝过多过浓的茶，并且适当多喝点牛奶吃点豆腐，流失的钙完全可以补回来，上年纪后可多喝些红茶。
　　儿童也可以适当喝点淡茶水，对生长发育有益。
　　男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”；
　　女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。
2、看季节喝茶
　　春起花茶和单从。春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，所以可多喝凤凰单从和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意。
　　夏爽绿茶和观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外，铁观音、**高山茶都是不错的选择，体质好的人也可以喝些存放3—5年的生普洱。
　　金秋乌龙正当令。秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，既能清除体内余热又能生津养*。秋季最适合喝当年春天的铁观音和去年的武夷岩茶。
　　冬阳红茶与熟普。红茶冬天喝可以养阳气，给人以温暖的感觉；熟普洱可以暖胃驱寒，消食化积。
　　3、看茶喝茶
　　赵英立解释说，中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类。六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。例如——
　　绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
　　白茶性凉，适用人群和绿茶相似，但"绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝"，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
　　黄茶性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。
　　青茶（乌龙茶）性平，适宜人群最广。
　　红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
　　黑茶（普洱茶）性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。
　　喝法错误损营养
　　说到现代人喝茶最大的“失误”，赵英立提醒，一个大茶杯，一把茶叶泡一天最不可取，这样品尝不到茶的真味，且长期浸泡容易使茶中的重金属析出，不利健康。
　　“喝茶一定要做到茶、水分离，哪怕没有专业茶具，也可准备一个带滤网的茶壶或茶杯。”此外，“新茶不洗、剩茶不扔、茶垢不清”也是人们喝茶中容易犯的错误。不论幼嫩的新茶还是珍贵的陈茶，表面上都可能有农残、尘螨污染，最好“洗”一下，头遍茶倒掉不喝。有些人不愿洗掉茶壶上的茶垢，认为这样可以养壶，其实，茶垢不但对健康不利，还会影响茶的味道。
　　赵英立还提醒，大家还有一个错误认识，就是觉得喝茶会睡不着觉。“很多发酵程度高的茶，比如红茶、熟普洱，其中的***已所剩无几，不仅不会影响睡眠，相反，晚饭后一小时喝点助消化的茶，可以清理肠胃，有助睡眠。”
　　对喝茶的两个误解
　　虽然中国可以称得上"茶之国"，但采访中专家们表示，人们对喝茶目前还存在两个误解。
　　一是觉得越贵的茶越好
　　"现在越来越多的高价茶，除了满足人们对口感的需求，更是一种身份的象征。"
　　中国著名茶学者赵英立告诉《生命时报》记者，茶的价格由品质和级别决定。品质主要指茶的产地和树种，"比如大家都知道西湖的龙井好"；级别主要和采摘时间、采摘部位有关，嫩芽、一芽一叶、一芽两叶价格就相差不少，同样是龙井，清明前采摘的明前茶就是最贵的。
　　中国茶叶流通协会常务副会长王庆认为："老百姓其实不需要买高档茶，完全可依据个人经济能力和不同的口味进行选择。"赵英立建议，选择100—300元一斤的茶比较合适。"这个价格，已可以买到品质非常好的茶。我建议大家在购买的时候，重品质、轻级别。有些级别高的茶采摘时间太早、太嫩，而茶的一部分营养恰是在茎里，有些便宜的茶养生效果更佳。"
二是只喝茶不品茶
　　茶有两种，一种是"柴米油盐酱醋茶"的茶，一种是"琴棋书画诗酒茶"的茶。
　　第一种茶可满足人们"养身"的需求，比如解渴、提神、祛火、消食等；
　　第二种茶则可以满足人们"养心"的需求，比如抒情、礼仪、悟道等。
　　赵英立说，茶对人来说最大的价值是养心为主、养身为辅。"尤其是中年人，工作忙、压力大，更应该给自己一点时间，耐心地泡一壶茶、品一壶茶。人在烦躁时很容易做出错误的决定，这时也不妨先慢慢品一壶茶，再做决定也不迟。"

喝什么茶可以延缓衰老？

　　每个女人都想永远年轻、健康、美丽，都想要有一张不老的面孔。可岁月无情的在我们脸上刻下了痕迹。人不可能不老，但是我们可以通过平常养生来延缓容颜的衰老，延缓衰老的方法有很多，其中喝茶美颜是女性朋友们最青睐的一种方法。那么延缓衰老的茶有哪些呢？饮食文化来为大家介绍，一起来看看。　　玫瑰蜂蜜茶　　玫瑰茶常被爱美的女性用作美容功效，养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配红茶，再加入蜂蜜，除了味道芳香怡人，更可当做瘦身减肥茶饮用。　　金银花茶　　什么茶抗衰老不得不提到金银花茶。金银花茶有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、***等病。　　木瓜玫瑰花茶　　熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。可增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，延缓衰老，是对女人抗衰老的方法之一。　　枸杞茶　　枸杞具有补肾益精、滋*补血、养肝明目、润肺止咳的功效。在许多养生菜谱里都会看到它的身影，用它来泡水喝，可以延缓衰老。　　珍珠茶　　取绿茶3g以及优质的珍珠粉2~3g.然后将珍珠粉让如杯中用沸水进行冲泡，之后加入绿茶既可以服用了。没相隔10天服用一次可以使我们消炎解毒，并且还具有美容养颜，延缓衰老的作用。　　绿茶　　绿茶所含的抗**剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗**性，所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。　　大麦茶　　大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。