吃完饭多久可以艾灸？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享饭后多久艾灸比较好的宠物知识，其中也会对吃完饭多久可以艾灸？(吃完饭多久可以艾灸脚)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

吃完饭多久可以艾灸？

艾灸在我们生活中是很常见的一种保健养生方法，也可以治疗很多种疾病，现在在家就可以自己做了，不过对于艾灸刚吃完饭不要去进行，至少要过半个小时以后，因为刚吃完饭，需要气血来帮助消化食物，这个时候艾灸会造成消化**等**反应。

吃完饭可以艾灸吗？

1、其实关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。

2、刚吃完饭不要艾灸，这个时候人体的血液都在胃肠系统，这时应该注意休息，避免做其他的运动和治疗的，对于这个要做艾灸的话，应该在进食后1小时再进行比较好。

3、因为食物在胃里，需要气血消化，艾灸会让气血跑到别的地方去，导致气血运行慢，容易发生腹胀。

冬天艾灸的最佳时间？

冬天艾灸的时间在立冬以及冬至的时候进行较好。另外冬天艾灸每次的时间不要超过半个小时，老人以及小孩的艾灸时间应该根据情况缩短。艾灸也没有固定的时间要求，只要有空什么时候都可以进行，无论是饭前饭后还是早晚。