奈米博士舒爽凝露使用后什么感觉

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奈米博士舒爽凝露使用后什么感觉

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奈米博士舒爽凝露治疗腰肌劳损有效果吗

奈米博士舒爽凝露使用后没有异常反应，就是正常现象。用药按照说明，不要超量，效果很好。另外要注意配合清淡饮食为主忌食辛辣**性食物和过于油腻的食物

大腿肌肉酸痛,出不了力。定定坐久了。站不起来？

朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答： 肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关，离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛，等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时，肌力明显下降。 肌肉酸痛的自我处理-- 1)休息: 休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 2)静态伸展: 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 3)拍打按摩: 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是： 1. 捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。 2. 推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。 3. 抖动双腿：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。 4. 分推印堂：用双手拇指从印堂*（眉心）向左右分推至太阳*，反复8～10次，每次之间停顿5～10秒钟，然后五指分开，由前额发际推擦至百会*5～6次，反复操作30次，每次间隔5～10秒钟。 5. 按揉胸腹：从上而下依次按揉前胸，反复20次；并从左至右环形推揉腹部，反复做20次。 4)热敷: 是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛，促其恢复正常。 以上是问问健身专家99808为你提供的建议，希望对您有所帮助！如你满意请采纳并予以评价！ （本回答为问问健身专家99808专用！谢绝复制盗用！） 记得采纳啊

玫琳凯的舒缓凝露是干什么用的呢？

舒缓凝露是用在晒后洁面前还是用洁面后（在使用爽肤水之前 希望采纳

长时间用电脑，颈椎僵硬，疼痛，朋友给了一瓶奈米博士舒爽凝露，试了三次，就没有那么疼了，

朋友给了一瓶奈米博士舒爽凝露。
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什么是保湿精华凝露？和***有区别吗？它们用**效那个好？

***因为效果好，见效快，所以备受欢迎，现在大牌的***动不动都是上千元，其实这些大牌真没有我们想象的那么好，倒是现在把大牌和国产的***在一起评测，很多国产的***功效都超过了外国的大牌，所以今天我们就介绍一下咱们国产非常好用的***，效果完全不比外国的差。 欧诗漫珍珠水活奇迹动力精华 轻盈水润质地，融化般沁透肌肤，为肌肤注入保湿动力，舒缓干燥不适，改善粗糙细纹。蕴含珍珠与多重保湿精华，促进肌肤水合作用，令肌肤绽现水润鲜活。 珍漾水光精华 这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。 DHC白金多元*** 官方主打功效是缩小毛孔和提亮肤色，缩小毛孔对我来说不太明显，但是提亮肤色的效果很惊艳我，它可以把刚洗完脸的那种白皙透亮的感觉维持下来。 初能舒缓面膜 目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无**，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。 悦木之源菌菇精华 小分子精华全面调理：质地轻盈细致的***，将蕴含青春无敌的菇菌能量精粹，晚整渗透至肌肤里层，帮助肌肤建立有效对抗老化的最佳防御机制，使肌肤由内而外真正的变得更健康、红润。 CPB焕活细胞*** 外形像一个**，瓶子实物就是个精致版的钻石***啊。质地很特别，透明水状，非常清爽。上脸的时候稍微有点粘粘的，但等过一会儿吸收好了就不会觉得黏了。

关节痛怎么样才能治愈

关节痛的治疗方法要根据不同的病因，不同的疾病的分类，不同的疼痛的时机，早期、中期或者晚期有不同的治疗方法。总的来看，就是像膝关节痛或者髋关节痛，本身就走不了，不主张负重。不能去挑担子，不能爬山，减轻关节受力，这个是非常重要。第二个，目前主张就除了休息以外，或者物理治疗，像冷敷、红光，包括做一些理疗、冲击波治疗，这些对关节治疗都有非常好处。还有药物治疗，根据疼痛的评分情况，根据他的伤害情况，选择不同的药物。如果半月板破坏，微创可以考虑一些关节镜治疗。从疼痛的角度来讲，也可以做一些射频、臭氧注射，包括等离子，目前也是做的比较成熟在近几年开展的富血小板的注射也在不断的开展。所以除了传统的一些治疗方法以外，新的方法不断地涌现，不断的去接受就是国外的比较成熟的经验，引进到一些三甲医院。