如何正确擤鼻涕（如何正确擤鼻涕ppt）

保护鼻子:童年期不可忽视的呼吸道守护

1、鼻子是我们呼吸道的守护者，童年期尤其脆弱。鼻子内部结构娇嫩，一旦受损，不仅影响耳朵、咽喉等邻近**，还可能引发一系列呼吸道问题。因此，保护鼻子至关重要。

2、首先，不要挖鼻腔。童年期鼻腔内黏膜很薄，血管丰富，而手指甲坚硬锋利，又是藏污垢之处，用手指挖鼻孔很容易损害鼻黏膜，同时把手指甲、手指头上的细菌带进伤口，引起鼻黏膜发炎、溃烂、结痂。

3、保护好鼻毛，鼻毛是过滤灰尘细菌的，可以保证我们呼吸的过程中脏东西进不了我们的肺部。2 平时可以清洗鼻子可以用冷水，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼两侧及周围的皮肤、致稍红润、发热感。

4、保护鼻子应该从自身做起，当我们感冒或者吸入异物时，最好不要用手或其他物体抠鼻子，要用清水或者医用生理盐水进行冲洗，这样有助于清理出鼻子中的异物，也有利于保护鼻子。

5、鼻腔的呼吸功能对人体健康的关系非常密切，所以，平时要保持鼻腔清洁，不可随便挖鼻孔。鼻腔一旦阻塞而妨碍正常呼吸时，应请医生检查。 儿童鼻子的发育特点 鼻是呼吸道的起始部分，是气体进出的门户；同时，又是嗅觉**。

幼儿擤鼻涕的正确方法有哪些?

1、首先，家长可以向孩子展示正确的擤鼻涕方法。可以用纸巾或面巾纸轻轻擦拭孩子的鼻子，然后让他们看到自己的鼻孔里有分泌物。接着，家长可以告诉孩子如何用手指捏住一侧的鼻翼，然后用力吹气，将鼻涕吹出来。

2、不要捏住两侧鼻孔擤，有些家长都是捏着两侧鼻孔用力擤鼻涕，教宝宝也是这样，其实这种方法是有潜在危险的。

3、要选择柔软，无**的手帕或纸巾。家长拿着准备好的手帕或纸巾至于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让包包闭上嘴，用力将鼻涕擤出。

4、示范正确的擤鼻涕方法示范正确的擤鼻涕方法：轻轻擦拭，捏住鼻翼，用力吹气，清洁又卫生！这样可以让孩子们掌握正确的擤鼻涕方法，避免不必要的麻烦。

5、题主是否想询问“教师引导幼儿鼻涕的正确方法是什么”？先压住一侧鼻孔擤鼻涕，再压住另一侧擤鼻涕。根据查询中华医学会官网得知，正确的擤鼻涕方法应是先压住一侧鼻孔擤鼻涕，然后再压住另一侧擤鼻涕。

6、可以通过以下方法帮助宝宝正确的教宝宝们擤鼻子：第擤鼻涕对孩子们来说很难理解。他不知道这是什么动作，也不知道擤鼻涕会让他呼吸更顺畅。

如何擤鼻涕教案

让幼儿对鼻子产生同情心，以后不要再用手挖鼻孔了。 “谁能想个好办法呀？”教师让幼儿说一说怎样擤鼻涕？（用手绢和手指擦） 老师示范擤鼻涕的正确的方法。

示范正确的擤鼻涕方法示范正确的擤鼻涕方法：轻轻擦拭，捏住鼻翼，用力吹气，清洁又卫生！这样可以让孩子们掌握正确的擤鼻涕方法，避免不必要的麻烦。

擤鼻涕注意用纸巾遮住部位，不要声音太响亮，尽量放慢呼吸调整频率。

首先，家长要选择柔软、无**的手帕或卫生纸。在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范，让宝宝看。

与家长交流沟通，通过家园共育，让幼儿学会正确擤鼻涕的方法，提醒幼儿鼻子痒的时候用手背或手指按按鼻子就可以了，不要让儿童养成抠鼻子的**习惯。