胃酸过多吃什么（胃酸过多吃什么中成药最好）

胃酸吃什么东西可以缓解

1、怀孕以后，体内激素水平升高，会促进胃酸分泌增多，引起胃酸，如果症状轻微的话，就不用吃药，如果症状严重可以吃点碳酸氢钠片看看。要注意休息，少吃甜性食物，合理的增加营养物质，定期做孕检。

2、因此，了解如何缓解胃反酸是非常重要的。下面是一些缓解胃反酸的食物和技巧，希望能帮助准妈妈们度过这个特殊的时期。山药山药是一种营养丰富的碱性食物，可以帮助中和胃酸，减轻胃反酸的症状。同时，山药还有健脾的功效。准妈妈们可以将山药切成小块，和大米一起煮成粥，享受美味的同时也能缓解胃反酸。

3、胃酸过多的孕妇，饮食应该注意哪些呢？以下是几种适合胃酸过多孕妇的食物。花生花生米米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。是胃酸过多孕妇的首选食物。玉米面粥可以食用一些玉米面粥，既能够缓解孕妇的胃酸过多，又能够提供足够的营养。

4、妊娠反应和肠胃不适都可能引发胃酸过多的症状，例如泛酸、恶心呕吐等。为了缓解这些不适，准妈妈们可以尝试调整饮食，多吃一些有助于中和胃酸的水果。香蕉香蕉富含维生素，属于碱性水果。它能够提高消化功能，避免胃酸过多造成消化**。但是，香蕉不能空腹食用，以免加重胃酸分泌。

5、别担心，这里有一些超级实用的食物建议，帮你轻松缓解胃酸不适非酸性水果像香蕉、苹果、梨这些非酸性水果，不仅美味，还富含纤维和水分，有助于消化和中和胃酸。

胃酸应该吃什么食物比较好

蜂蜜是胃酸的小调节师，能够缓解胃烧心的烦恼。不过喝完蜂蜜后不要急着吃东西，最好在饭前一个小时来点蜂蜜。香蕉的抗酸魔法香蕉能够在胃内壁形成一层保护黏液，让胃酸不再捣乱。但是有约1%的人吃香蕉后可能会觉得烧心加重，所以吃完后还是要留意一下哦。

像杏仁、核桃、葵花籽这些小家伙，不仅好吃，还能帮你缓解胃酸。全谷物家族全麦面包、糙米等全谷物食品，为你提供能量，稳定胃酸。低脂*制品低脂牛奶、酸奶等，不仅补充钙质，还能中和胃酸。忌口辛辣、油腻、酸性和**性食物，如辣椒、咖啡、巧克力等要少吃。饮食规律少量多餐，避免暴饮暴食。

如果偶尔出现胃酸的情况，多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。建议吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余的胃酸。

含碱食品：胃酸多由于胃炎、胃溃疡、脾胃湿热等原因所致，会出现胃痛及烧灼感等症状，胃酸过多需要用碱进行中和，所以可多吃含碱食品，比如苏打饼干、苏打水、牛奶、卷心菜、菠菜等，都可以起到降低胃酸酸性的效果，同时需在医生指导下配合服用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等。

胃酸过多的人应该与胃炎有关，饮食上需要注意，早餐可以吃一些热食，如：小米粥、燕麦粥、红豆粥、八宝粥等营养丰富的粥类食品，也可以喝热牛奶或豆浆，吃一些面食，因为对胃酸有综合作用。早晨可喝些温水或热敷胃部，有利于缓解胃部不适、疼痛等症状。注意不要吃生冷食物和酸性食物。

本文将为大家介绍几种能够帮助缓解胃酸过多的食物。碱性食物，胃酸克星！*类、血、酱油，还有菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬果，都是碱性食物的好选择。它们能帮你平衡胃酸，让胃舒服起来。

孕期胃酸过多?这些水果有助于缓解不适

苹果、香蕉、葡萄等碱性水果是孕妇胃酸时的好选择，但也有禁忌，下面为大家详细介绍。苹果苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。

怀孕期间，准妈妈们可能会面临各种身体不适，其中胃酸过多就是常见问题之一。妊娠反应和肠胃不适都可能引发胃酸过多的症状，例如泛酸、恶心呕吐等。为了缓解这些不适，准妈妈们可以尝试调整饮食，多吃一些有助于中和胃酸的水果。香蕉香蕉富含维生素，属于碱性水果。它能够提高消化功能，避免胃酸过多造成消化**。

最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。

草莓：草莓富含维生素C和抗**剂，可以增强免疫力，预防感染和炎症。此外，草莓还含有一种叫做花青素的物质，具有抗炎作用，有助于缓解胃疼的症状。需要注意的是，孕妇在选择水果时应避免食用过酸或过甜的水果，以免**胃肠道引起不适感。

海棠果是富含叶酸的水果，具有生津止渴，健脾止泻的作用，而且能治疗消化**，对孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄 在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。

孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。如果孕妇患有糖尿病，那就尽量的少吃。孕妇胃酸过多，应该在医生的建议下用药，最好是食疗好，因为药物会对宝宝造成影响。孕妇胃酸过多的饮食原则是什么 莫饮食无节制。

吃什么水果能中和胃酸

意见建议：平时可经常食用柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。

怀孕期间，准妈妈们可能会面临各种身体不适，其中胃酸过多就是常见问题之一。妊娠反应和肠胃不适都可能引发胃酸过多的症状，例如泛酸、恶心呕吐等。为了缓解这些不适，准妈妈们可以尝试调整饮食，多吃一些有助于中和胃酸的水果。香蕉香蕉富含维生素，属于碱性水果。它能够提高消化功能，避免胃酸过多造成消化**。

猕猴桃中的维生素C能够帮助你守护心血管健康，定期喝一茶匙猕猴桃粉+温水，简单又有效。抗糖尿病小能手猕猴桃中的铬元素能**胰岛素分泌，降低血糖水平。与苦瓜粉搭配，效果更佳。缓解胃部不适猕猴桃能够中和体内酸性，缓解胃酸过多、胃灼热等不适症状，还能缓解腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁，让肠胃舒适一整天。

有太多胃酸的人，适当吃一些碱性的水果：如苹果、桔子、橙子、香蕉、柚子、西瓜、草莓、葡萄、樱桃、梨等。可以中和胃酸，防止胃酸过多造成胃、十二指肠和食管粘膜的损伤，同时水果里的纤维素能够调节胃肠功能，帮助食物的消化和吸收。

胃反酸吃什么食物好呢?

像香蕉、苹果、梨这些非酸性水果，不仅美味，还富含纤维和水分，有助于消化和中和胃酸。蔬菜大PK低酸性的蔬菜如胡萝卜、南瓜、菠菜等，它们是维生素和纤维的宝藏，平衡胃酸就靠它们！坚果与种子像杏仁、核桃、葵花籽这些小家伙，不仅好吃，还能帮你缓解胃酸。

你好，胃反酸要多摄取蛋白质丰富又不**胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。平时还要多吃含碱成分的食物，如*类、菠菜、油菜、等新鲜蔬菜与水果。应避免暴饮暴食，避免辛辣，生冷，寒凉，**性食物。避免过于饱餐，保证睡眠等。

最好吃点好消化的，比如燕麦片，藕粉，粥之类的实在没有就吃点面食，让胃酸可以有东西消化 本回答由提问者推荐 举报| 答案纠错 | 评论（4） 277 67 zxh911212 采纳率：44% 擅长： 幽默滑稽 体育/运动 购物 其他回答 食物选择以清淡、少油腻、少**性、易消化为主。

胃酸吃什么可以缓解

1、怀孕以后，体内激素水平升高，会促进胃酸分泌增多，引起胃酸，如果症状轻微的话，就不用吃药，如果症状严重可以吃点碳酸氢钠片看看。要注意休息，少吃甜性食物，合理的增加营养物质，定期做孕检。

2、山药是一种营养丰富的碱性食物，可以帮助中和胃酸，减轻胃反酸的症状。同时，山药还有健脾的功效。准妈妈们可以将山药切成小块，和大米一起煮成粥，享受美味的同时也能缓解胃反酸。但记得不要在粥里加糖哦！玉米面粥玉米面粥是一种营养均衡的食物，可以缓解胃酸过多的问题，同时还能强身健体，补充维生素和矿物质。

3、怀孕期间，很多准妈妈都会面临胃酸烧心的问题。这是由于荷尔蒙水平的变化和子宫的增大所引起的。为了缓解这一症状，我们可以尝试以下方法。1调整饮食避免食用辛辣、油腻、酸性、**性食物，如辣椒、咖啡、茶、巧克力等。相反，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蔬菜等，有助于减轻胃部负担。