怎样养成讲究卫生的好习惯

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享讲究卫生的具体做法的宠物知识，其中也会对怎样养成讲究卫生的好习惯进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

怎样养成讲究卫生的好习惯

怎样让自己养成好习惯

一、从小事做起，注意细节。
　　一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

二、开好头不开坏头。
　　习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
　　对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。
人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

三、咬牙坚持。
　　开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

四、创造好环境。
　　可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

五、不找借口。
　　据说美国西点军校有一条规矩：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。有这样一句名言：失败者找借口，成功者找方法！

六、要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。
　　建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

怎样养成讲究卫生的好习惯？

作为学生我们不能只注重学业，还要养成良好的卫生习惯，有个健康的好身体。首先仪容要端庄大方，衣着整洁，**拖鞋、背心上学；不染发，不戴首饰，男生不留长发；勤剪指甲勤洗手，勤洗头勤理发，勤洗澡勤换衣。

日常生活中个人卫生要注意哪些事项

饮食卫生方面应做到生吃瓜果要洗净、不喝生水、不吃**变质的食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。生活习惯方面应做到早晚洗脸、刷牙、勤换衣物、睡前洗脚、及时理发、勤洗头、洗澡、勤剪指甲。 拓展资料卫生指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称。一般指为增进人体健康，预防疾病，改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施，包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。 医学史研究认为“卫生”是个医学名词，意为“养生”．这个词最早出现于《灵枢》中，《庄子．庚桑楚》里也有“卫生”一词：“南荣曰：殊愿闻卫生之经而已矣．” 也有人认为“卫生”一词来自希腊神话．“hygeian”是指神话中的“健康女神”．西欧学者用此词表示“卫生”或者“卫生学”。 爱国卫生运动，是我国卫生工作的伟大创举，反映了中国卫生工作的鲜明特色，下面是小编为大家搜集的一些有关爱国卫生运动宣传标语。 参考资料 百度百科—个人卫生

个人卫生习惯怎么做？

1、个人卫生。要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与他人分开，并要常常清洗。睡前洗脚，睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文化的行为。

2、饮食卫生。每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做猛烈运动，不买、不吃三无食品和过时的食品，不吸烟，不喝酒！

3、公共卫生。我们每个公民都是社会的一员，有义务，有义务维护公共场所的卫生、环境的卫生。盲目做到不随地吐痰，不乱扔乱抛果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画，坚持教室、校园清洁卫生。

4、用眼卫生。看书写字姿态要正确，连续看书不能超越一个小时，看书一个小时左右要向远处瞭望几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。

5、心理、肉体卫生。维护心理安康，远离****，慎交友，交益友，不交损友，不自觉从众，不去网吧，不阅读不安康的网站，多看安康书籍，说文化话，做文化人，坚持心理安康！

6、乱扔乱丢.如今同窗们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不可胜数,还有少数同窗喜欢吃零食,也带进了包装袋或果皮等,固然绝大多数同窗留意了环境卫生,但也有极少数不盲目的同窗随手乱扔乱丢,即便不乱扔乱丢,也给学校的渣滓容器增加了担负,原来三天拉一次渣滓,如今得一天一拉。

7、乱涂乱画、乱踢乱踏.有的同窗好动,总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹,有的污迹漫延到一米多高,以楼道与楼梯较为严重。

8、随地吐痰.不少同窗公共道德认识不强,无论在教室里,还是在校园内,随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常呈现令人作呕的痰迹。

9、渣滓乱倒.有些值日生同窗在清扫教室卫生时,将渣滓不倒在渣滓箱内,而是倒在了不该倒的**,以至倒进果皮箱里。

做好自己，活在当下。
讲文明，懂礼貌。

个人卫生习惯怎么做？

1、个人卫生。要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与他人分开，并要常常清洗。睡前洗脚，睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文化的行为。

2、饮食卫生。每天都要吃早餐，不偏食挑食，定时定量进食，不乱吃乱买乱扔，饭前洗手，不喝生水，餐具清洁，生吃瓜果要洗烫削皮，饭后半小时以内不能做猛烈运动，不买、不吃三无食品和过时的食品，不吸烟，不喝酒！

3、公共卫生。我们每个公民都是社会的一员，有义务，有义务维护公共场所的卫生、环境的卫生。盲目做到不随地吐痰，不乱扔乱抛果皮纸屑，先洒水后扫地，不在墙上乱涂乱画，坚持教室、校园清洁卫生。

4、用眼卫生。看书写字姿态要正确，连续看书不能超越一个小时，看书一个小时左右要向远处瞭望几分钟，不能在车上看书，不能边走路边看书等。

5、心理、肉体卫生。维护心理安康，远离****，慎交友，交益友，不交损友，不自觉从众，不去网吧，不阅读不安康的网站，多看安康书籍，说文化话，做文化人，坚持心理安康！

6、乱扔乱丢.如今同窗们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不可胜数,还有少数同窗喜欢吃零食,也带进了包装袋或果皮等,固然绝大多数同窗留意了环境卫生,但也有极少数不盲目的同窗随手乱扔乱丢,即便不乱扔乱丢,也给学校的渣滓容器增加了担负,原来三天拉一次渣滓,如今得一天一拉。

7、乱涂乱画、乱踢乱踏.有的同窗好动,总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹,有的污迹漫延到一米多高,以楼道与楼梯较为严重。

8、随地吐痰.不少同窗公共道德认识不强,无论在教室里,还是在校园内,随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常呈现令人作呕的痰迹。

9、渣滓乱倒.有些值日生同窗在清扫教室卫生时,将渣滓不倒在渣滓箱内,而是倒在了不该倒的**,以至倒进果皮箱里。

做好自己，活在当下。
讲文明，懂礼貌。

讲究个人卫生四勤四不指的是什么？

四勤是勤洗手、剪指甲，勤理发，勤洗澡，勤换衣服和工作服。 四不指不留长指甲、戴首饰、涂指甲油，不留长发、蓄胡须，不在操作时吸烟，不随地吐痰，乱扔废物。将卫生观念融入孩子的生活孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，如果允许孩子有时不洗澡，就会认为可洗可不洗，当再让孩子洗澡时就会表现出不乐意。父母可以跟孩子一起设计生活作息表，将卫生活动纳入其中。 扩展资料： 注意事项： 早晨洗脸最好用冷水。冷水能锻炼体温，调节中枢，提高抗寒能力，使大脑兴奋性增强，提高学习效率。 早晚刷牙，可以保持口腔卫生，防止牙病发生。 勤洗澡。常用冷水或温水洗澡擦身，可增强皮肤的抗病能力，对预防感冒有益。洗澡以淋浴为好，可减少皮肤病感染机会。 参考资料来源：人民网-科学佩戴口罩保持安全距离做好个人卫生

怎样养成讲究卫生的好习惯