蒜蓉蚝油秋葵的做法窍门

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享蒜蓉秋葵的做法大全的宠物知识，其中也会对蒜蓉蚝油秋葵的做法窍门(秋葵怎么做好吃 蒜蓉)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

蒜蓉蚝油秋葵的做法窍门

蒜蓉蚝油秋葵是一道家常菜肴，主要材料为大蒜、秋葵。其做法简单、蒜香浓郁、营养丰富、口味鲜美广受人们的喜爱。下面我就把蒜蓉蚝油秋葵的做法分享给大家，希望大家喜欢！  工具/材料 大蒜，秋葵，蚝油，花生油等等 操作方法 01 新鲜的秋葵500克左右放入容器中，加入适量的盐和清水反复搓洗一下表面的绒毛，沥干水分备用  02 大蒜根据自己的喜好来定量，剥去外皮清洗干净后剁成蒜末备好。  03 锅中加水煮沸后放入秋葵焯水一分半钟，捞出用凉水反复冲洗过凉。为了防止秋葵的粘液流出焯水时不要把蒂切掉。  04 碗中加入适量的蚝油少许味极鲜酱油和清水，用筷子搅拌均匀调成碗汁备用。  05 焯过水并凉透的秋葵沥干水分把蒂切掉，整齐的摆放在盘中备用  06 热锅加入适量的花生油放入蒜末炒出香味儿，然后倒入调好的碗汁轻轻搅动  07 炒至汤汁粘稠时即可关火，把汤汁均匀的淋在盘中的秋葵上开始享用美味佳肴吧！

秋葵怎么做好吃，蒜蓉粉丝拌秋葵的家常做法

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主料 粉丝 100g 秋葵 400g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜蓉 适量 酱油 适量 步骤 1.食材，粉丝和秋葵。 2.秋葵洗净后切去头部。 3.水烧开后，加入粉丝。 4.加入两勺子食盐。 5.2分钟后将粉丝捞起，放在碟子的一边。 6.再将秋葵放到锅里白灼5分钟。 7.捞起，摆放上碟。 8.烧热花生油后，淋到蒜蓉上，然后加入酱油。 9.将蒜茸酱油分别淋到粉丝和秋葵上。 10.加上薄荷叶装饰，完成。 小贴士 1、想要完整保留秋葵里的营养物质，白灼的做法最好，不要切开秋葵，只要顶部切去即可。 2、白灼的时候，加入两勺子盐，可以锁住食材的味道哦！

蒜蓉蚝油秋葵的做法窍门

蒜蓉蚝油秋葵是一道家常菜肴，主要材料为大蒜、秋葵。其做法简单、蒜香浓郁、营养丰富、口味鲜美广受人们的喜爱。下面我就把蒜蓉蚝油秋葵的做法分享给大家，希望大家喜欢！  工具/材料 大蒜，秋葵，蚝油，花生油等等 操作方法 01 新鲜的秋葵500克左右放入容器中，加入适量的盐和清水反复搓洗一下表面的绒毛，沥干水分备用  02 大蒜根据自己的喜好来定量，剥去外皮清洗干净后剁成蒜末备好。  03 锅中加水煮沸后放入秋葵焯水一分半钟，捞出用凉水反复冲洗过凉。为了防止秋葵的粘液流出焯水时不要把蒂切掉。  04 碗中加入适量的蚝油少许味极鲜酱油和清水，用筷子搅拌均匀调成碗汁备用。  05 焯过水并凉透的秋葵沥干水分把蒂切掉，整齐的摆放在盘中备用  06 热锅加入适量的花生油放入蒜末炒出香味儿，然后倒入调好的碗汁轻轻搅动  07 炒至汤汁粘稠时即可关火，把汤汁均匀的淋在盘中的秋葵上开始享用美味佳肴吧！

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