如何避免胃炎（如何避免胃炎发作的方法）

胃炎找上门,别大意!这4个注意事项记起来,别忽视

1、当被确诊为“胃炎”后，以下4个注意事项就不能忽视！饮食 胃炎患者首先应保持良好的饮食习惯，三餐需固定，避免出现暴饮暴食等问题。同时，对食物选择也应以清淡、好消化类为主，比如面条、粥类等都是不错选择。

2、打饱嗝 如果经常出现打饱嗝的症状，那么就需要引起重视了，打饱嗝是由于胃动力不足，导致胃部气体增多，引起的暖气现象。它能够缓解因消化问题导致的上腹部肿胀。如果经常出现，就需要及时检查，确认问题接受治疗，防止延误病情，最终引起更严重的肠胃部疾病。

3、或伴癌胚抗原阳性的病人，癌变率高，应引起高度重视，定期随访，每3至6月复查胃镜一次，有条件者可查细胞脱氧核糖核酸（DNA）含量及肿瘤相关抗原；手术后萎缩性残胃炎者因其长期受胆汁反流的**，癌变率亦较高，应积极采取措施，减轻碱性反流液的**，预防癌变的发生。

胃病都是胃黏膜损伤?保护胃黏膜的6个好方法,预防胃病

保护胃部的方法少食多餐少食多餐对于保护胃部来说有着十分重要的意义，因为如果在短时间内摄入大量的食物，就会让胃部承受巨大的压力，甚至会因为胃部承受压力的问题，而出现消化**等情况，这些情况对于人来说十分危险。

注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。避免**：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

通过中和胃酸、吸附胆汁，清除幽门螺杆菌毒素等作用，削弱有害因子对胃黏膜的侵袭；药物覆盖保护创面，并促进修复防御因子的分泌，增强生长因子的表达，从而加速上皮修复和新生血管生成，达到恢复胃黏膜防御平衡，提高溃疡愈合目的。将生姜榨汁，取生姜汁2-3勺，倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后，清晨空腹饮用。

胃炎发生会引起哪些并发症?该如何预防胃炎的发生呢?

消化道穿孔，尤其是胃底部和胃窦部明显的胃窦糜烂，可能出现消化道穿孔的可能性。消化道出血，急性糜烂性出血性胃炎最常见的并发症就是消化道大出血。消化道梗阻，急性糜烂性胃炎或胃窦部明显的糜烂，患者胃黏膜愈合以后容易形成畸形愈合，进而引起消化道梗阻。

急性胃炎的并发症急性胃炎的并发症之*窦炎直肠炎不及时治疗，可并发*窦炎等*肠病，并有继发*周脓肿的危险。急性胃炎的并发症之*管炎这是本病的一个并发症，经常与直肠炎并称为*管直肠炎，*管炎久拖不治亦有癌变危险。

特殊类型胃炎特殊类型的胃炎主要包含：传染性胃炎（如结核病、梅毒感染、细菌、风疹**等造成）、化学性能胃炎（胆汁返流、长期服用NSAID或别的对胃黏膜危害的化学物质）、放射性物质胃炎（放疗造成）、痘疮样胃炎、充血性胃炎（如门脉高压性胃病）这些。

在经过合理的治疗之后不会留下相关的后遗症。等到胃炎发生的时候，患者经常会出现中毒的症状，比如说全身不适，头痛等等。部分的患者可能也会出现呕吐的情况，如果是病情比较严重的时候，可能会导致水中毒，甚至会发生休克。在诊断胃炎的时候，如果发现肚脐以及上腹部有疼痛感，那么极有可能是急性胃炎。

调查表明，家庭失睦，劳逸失调，情绪紧张，战争状态等等，都会造成大脑皮层与内脏功能的失调，从而产生慢性胃炎的发病基础，这与中医所说的肝脾不和、肝胃不和、忧伤思虑则伤脾是一致的。所以，精神调养是预防慢性胃炎不可忽视的重要方面。

慢性萎缩性胃炎：食欲不佳、消瘦、营养**、嗳气、消化**等。胆汁反流性胃炎：口苦、胃酸、恶心、饱胀、上腹部不适等。