使用女用***避孕效果怎么样

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切除子宫有什么副作用？

你好，我把手机通讯录从存储设备导入vcard里，怎么找到这个文件？

要选择从bai内部存储导入vCard文件的导入方式，方du法如下（这里以华为mate8手机为例）：zhi



1、首先，在手机上点击打开通讯录的dao图标软件。



2、然后，在打开通讯录的主界面点击右下方的更多，在弹出的菜单列表中点击导入/导出。



3、接着，在导入/导出的界面点击导入下面的从存储设备导入。



4、最后，如图所示，在弹出的vCard文件的小窗口中勾选vcf格式的文件，再点击确定按钮即可。

哺*期妈妈可以吃什么零食

哺*期可以吃水果和坚果以及全麦类的零食。
1、哺*期可以吃水果和坚果（松子，核桃，坚果，开心果，之类的）以及全麦类的零食，水果对皮肤好，坚果对大脑好，这些零食对孩子好，对妈妈也很好的。
2、上火的食品还是要尽量少吃的为妙，最好是不要吃那种小包装的零食，油炸或者是过甜的、含有膨化剂、香精、色素的，会影响奶水的质量的。
3、零食切记不要吃的太多，要注意营养搭配，不能过量也不要偏食。
4、哺*期应该远离的食物：1）巧克力 2）茶叶水 3）酒和香烟 4）咖啡、可乐等饮料 5）药物。

vivo 手机中联系人vcard 是什么意思

老婆有精神**有个小孩我该怎么办

自私一些的人会说，**吧。你没必要受那份罪。

善良一些的人会说，他是你老婆，你该照顾她，这是你的义务与责任。

别人说什么都无所谓，问题是你想怎么做。

不过你既然已经问出了这个问题，就已经表明你更想抽身而去了。

不管怎么说，这都是你的事，你自己决定。不管现在你决定如何，以后都不会后悔的话，那么就说明你的这个决定做对了。

哺*期妈妈能吃什么零食

在哺*期可以把酸奶或者牛奶当作零食，平时两餐之间还可以吃苏打饼干或者面包。小坚果，比如松子、核桃以及碧根果也可以当作哺*期零食。哺*期要注意避免含有食品添加剂过多的零食，比如膨化食品或者奶茶。在哺*期要注意多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等，要注意饮食均衡，避免偏食、挑食，以免影响到*汁分泌，从而影响哺*。哺*期还应当注意作息规律，不熬夜，哺*期需要注意避免挤压*房，以免造成*腺炎。 哺*期的饮食要以科学营养为主，可以多吃些高蛋白的食物，如鱼肉，鸡肉，鸡蛋，**肉，牛奶，虾及豆制品，同时要多喝些汤汁类的食物，更有利于*汁的分泌，营养要均衡。可以多吃些坚果类的零食，如核桃，花生，松子，开心果，碧根果，也可以喝些酸奶，牛奶，豆浆，燕麦片，苏打饼干或小面包等作为哺*期的零食。 要注意吃零食避免吃含有食品添加剂的零食，防止有害成分通过*汁进入宝宝体内，影响宝宝的生长发育，还可以吃些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素和膳食纤维，有利*汁的分泌，预防产后便秘，哺*期吃零食不能吃得太多，最好在两餐间食用，以免影响正餐的摄入。

诺基亚N78文件问题

不要乱删
有些事系统文件 删了就坏事了
给你看点关于文件夹的指示


C:\system\Apps\Applnst\Appinst.ini 这个文件是用来记录安装软件的信息，随着软件安装的增多而增大。

C:\system\Apps\PhotoAlbum\PhotoAlbum.ini 图片浏览器的初始化文件

C:\system\Apps\profileApp\dbProfile.db手机的数据库文件，用来记录安装软件的信息，随着软件安装的增多而增大。

C:\system\Apps\SystemExplorer 这个文件夹就是SeleQ软件的安装文件夹

C:\system\bootdata\ 手机导入数据文件夹。文件夹中的CommonData.D00、FirstBoot.dat、HALData.dat、LocaleData.D01、SIMLanguage.dat这5个文件大小固定不变的，分别为17b、0b、16b、70b、4b。其中SIMLanguage.dat是记录SIM卡语言种类的。

C:\system\Data 这个文件夹记录程序初始化或运行时的数据的。

C:\System\Date\AHLE 互联网

C:\system\Data\cbs 这个文件夹下有两个dat文件，其中cbs0.dat的大小不变，为71b

C:\System\Date\midp2 未知意义，每次开机后都有小许的增大。重命名删除，开机会自动生成

C:\system\Data\saveddecks 这个文件夹默认为空，作用与手机服务商的网络有关。

C:\system\Data\wapstore 这个文件夹主要用来存储用WAP上网时的一些设定和网页缓存。

C:\system\Data\Applications.dat 程序数据记录

C:\system\Data\backgroundimage.mbm 保存在系统中的墙纸图片文件

C:\system\Data\Bookmarks.db 书签数据文件,用来记录WAP地址。

C:\system\Data\CACerts.dat 安装各种软件的证书文件

C:\system\Data\Calcsoft 自带的计算器

C:\system\Data\Calendar 手机自带的日历

C:\system\Data\CLOCKAPP.dat 时钟设定存档文件

C:\system\Data\CntModel.ini 电话本初始化文件

C:\system\Data\Contacts.cdb 电话本数据文件，随着电话本记录的增多而增大。

C:\system\Data\Logdbu.dat 手机的通讯数据文件，包括来电，去电，通话时间，GPRS流量等等。

C:\system\Data\medialPlayer.dat 多媒体播放器RealOne播放机。

C:\system\Data\mms_seting.Dat 彩信设置

C:\System\Date\music.db 音乐播放器

C:\system\Data\NITZ.dat 默认大小为1b

C:\system\Data\Notepad.dat 记事本

C:\system\Data\Pinboard 捷径

C:\system\Data\SavedDecks.db

C:\system\Data\smsreast.dat smssegst.dat 手机的短信设定存档文件

C:\system\Data\Template.n01 手机短信信模版文件

C:\system\Data\UnitConverter.int 手机自带的单位转换器初始化文件

C:\system\Data\VoCoSModelData.db 和媒体声音有关的数据文件

C:\system\Data\wapreast.dat WAP 设定存档文件，初始化大小为59b。

C:\system\favourites 收藏夹，初始化为空。

C:\system\favourites\xx.lnk 快捷键增加的文件位置及名称

C:\system\install\ 文件夹中会有你安装的软件的sis记录文件

C:\system\install\install.log 在手机中安装软件的日志文件。

C:\System\libs 软件连接文件和库文件，DLL文件

C:\system\Mail 短信息存储文件夹。

C:\System\MIDIets JAVA程序文件

C:\system\Mtm\ 信息设置目录

C:\System\recogs 存放关联方式文件的目录

C:\system\Schedules\Schedules.dat 待办事宜数据文件。

C:\system\Shareddata 手机功能设定文件，包括手机设备设置、通话设置、连接设置、时间设置、网络设置等。更改Tools-Settings里面的设置后，这个文件夹里的文件就会发生变化。

C:\System\Temp\ 存储临时文件的文件夹，初始化为空。

C:\System\System.ini 系统初始化配置文件。

C:\Sytstem\Backup.xml 备份数据

特别说明：

1：在Images和Videos这两个文件夹里，每个子文件夹里面确实都会存在一个文件名为_PAIbTN的隐藏”垃圾“文件夹，这个”垃圾“文件夹确实也是会占用一些空间，有时候会是几MB有时候也会是10 MB左右。_PAIbTN这个隐藏的”垃圾“文件夹也只有通过安装Y-Browser程序管理器来查看，或者在电脑上查看时通过工具--文件夹选项--查看---显示所有文件和文件夹才能看到，_PAIbTN这个隐藏的”垃圾“文件夹没起什么作用，可以删去。如果在Images和Videos这两个文件夹里的子文件夹多，可以打开把_PAIbTN这个隐藏的”垃圾“文件夹一一删去，这样确实可以释放出多一些存储空间！！！

2：cache文件夹是缓存目录，建议大家定时清空。

3：所有temp文件夹是临时目录建议清空。

4：依次打开C:/system/dmgr，里面有两个文件夹了，各有一个contents的文件夹，进去之后发现里面的 文件是不是似曾相识？嘿嘿，这就是平时我上网下载的一些视频啦音乐还有一些文本文件，可以安全 删除，不放心的话，这里的文件可以直接打开。

5：c盘data目录下的installs是软件的安装目录，可以清空。

6：定期清空C：\system\data\cbs\cbtopicsmsgs.dat，方法是进入信息-选项-广播信息，点开选项-栏目 -删除全部，然后选“是”

山霸公司是什么

贵州山霸生物开发有限公司．座落于云贵高原大娄山脉的**历史文化名城———一遵义市。是集科研、生产、销售三位为一体的生物医药开发企业和国家重点保护扶持的民营科技企业。 公司筹建于一九九七 。正式成立于二000年， 公司主要致力于挖掘贵州各少数民族的药学，饮食文化。特别致力于挖掘贵州仡佬族、苗族、布依族等古老神秘的民间医学验方，依托云贵高原得天独厚的中草药资源，立足于民族健康产业的发展。 他是直销，但是，直销公司 是一个法律概念，和行业概念。千万不要被人偷换了概念，用销售方式中的“直销”来模糊和虚化“直销公司”这个概念。 在中国从事直销，目前从方式上是单层次直销。涉及“直销公司”的都必须获得商务部直销经营许可证，及相关部门备案。 基本上用“公司有合法营业执照”“在国外是合法的”“没有坑人骗人”等托辞来游说的，都是非法**公司，以敛财为目的，不具备提供真正商业价值的能力。 合理 不等于 合法，合理也要合中国的理，法。 所以希望你还是谨慎为之