今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享海参 做法的宠物知识,其中也会对海参怎么做(海参怎么做不腥又好吃)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
海参又称作是刺参,是一种营养价值极高的海洋动物,而且非常名贵。海参口感鲜嫩,是饭桌上不可多得的美味佳肴。海参的营养价值和独特的味道一直是吸引人们食用的因素,尤其是在注重养生的今天,海参的营养价值占据了重要层面。海参的制作方法千奇百种,下面来简单的介绍两种做法。
海参有很高的营养价值,是产后或者术后的朋友们最好的天然补品,海参的做法也有很多,我们最常吃到的就是葱烧海参,这道菜适合老年人及术后体质虚弱的人食用,具体制作步骤:
1.发海参,选用野生辽参,口感比较筋斗,肉厚,有嚼头。
2.泡发好的海参**煮熟,切段改花刀。
3.葱切大段,蒜姜切片。
4.熬葱油,小火把葱段煎到两面金黄再加入蒜和姜煸香。
5.葱油倒出来备用。
6.锅里加入煮刚才海参**的水,也可以用鸡汤,开锅后加入海参,五分钟后淋入葱油。
7.最后用水淀粉勾芡,淋上蚝油,口味淡的人不用加盐,因为蚝油本身有咸味。
8.出锅。完成了葱烧海参再来一道红烧海参,具体步骤如下:
1.泡发后的海参用净水煮10至15分钟。
2.起油锅爆炒葱,姜,蒜。
3.加入刚刚煮好的海参(煮海参的水一起倒入),加适量冰糖,盐,酱油。同时一点淀粉进行勾芡。4.等汤汁收干,即可。
上面两种海参的烧制方法,简单可行,没有复杂的工序,在家里就可以完成。海参性温补,适合各种体制的人食用。老人,孩子身体需要营养补充,可以选择海参,上面两种方法做出的海参也是相当美味可口的,在享用美食的同时,把身体的营养也补充了,何乐而不为呢!大家快来尝试着做一道海参大餐吧!
海参做成食谱可是相当美味的,那么,大家知道海参的做法有哪些吗?下面我为你介绍10种海参的做法。 1.海参炖鸡翅 的做法 【原料】 发好的海参半斤,鸡翅四只,姜数片,葱二条,芫荽二棵切碎。糖半匙,蚝油一匙,麻油半匙,胡椒粉少许,鸡精少许,水一杯半。 【功效】 补气血,强筋骨,安五脏。 【做法】 1.海参洗净切块。锅中放姜一片、葱一条,酒半匙,水二杯煮滚,放入海参煮五分钟捞起沥干水。 2.鸡翅洗净沥干水,用盐、酒、老抽腌料腌10分钟。起油锅爆鸡皮呈金**时铲起。 3.起油锅爆香姜、葱、下海参爆透,洒酒半匙,下鸡翅及调料炖15分钟。用生粉、水、老抽作成芡汁入锅兜匀,放上芫荽装盘。 2.海参豆腐煲的做法 【原料】 刺参2只,肉末12克,板豆腐1大块,胡萝卜片、小黄瓜片、葱段、姜片适量 【辅料】 1.盐2小匙,酱油2大匙,料酒2大匙,糖2小匙 2.盐1/2小匙,酱油1小匙,淀粉1小匙 【做法】 1.豆腐洗净,切成块状;海参剖开腹部,洗净体内腔肠,用沸水加1匙料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切成寸段。 2.将海参放进锅内加3碗水,并放入葱段、姜片;同时将调味料1加入煮沸。 3.肉末加调味料2抓匀,做成丸子,放进作法1中。 4.待海参、豆腐入味,加胡萝卜片、小黄瓜片等配料稍煮即可起锅 3.红烧海参 的做法 【主料】 发好海参500克,瘦肉200克,白菜300克,姜2片,葱2棵,红萝卜数片。 【辅料】 盐、糖各半茶匙,生抽、酒各1茶匙,上汤1杯,蚝油、生粉各1茶匙,油半汤匙,麻油、胡椒粉各少许,清水3汤匙。 【做法】 1.海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干。 2.瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用。 3.白菜洗净,以油、盐、水灼熟围于碟边。 4.烧热锅,下油两汤匙爆香姜、葱,加入煨料及海参煮至海参软烂,放入瘦肉,芡汁料兜匀上碟即成。 4.葱烧海参 的做法 【材料】 水发小海参1000克 精盐2克 大葱105克 味精3.5克 青蒜15克 湿淀粉 10克 姜末5克 鸡汤200克 姜汁27.5克 糊葱油50克 白糖27.5克 熟猪油150克 酱油12.5克 (约耗75克) 绍酒15克 【做法】: 1. 将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成长3.3厘米的段。 2. 将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时下入葱段,炸成金**时炒锅端离火中,葱段端在碗中,加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。 3. 将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金**,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟,把汤汁火靠2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。 4. 将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。 5.红烧海参东坡肉 的做法 【材料】 水发海参(刺参)5个,猪肉300克、葱白1根、姜15克、菠菜1小把,糖2大汤匙、植物油2大汤匙,酱油80毫升,盐1/4小汤匙、料酒1大汤匙,蚝油1大汤匙,淀粉适量。 【做法】 1. 海参切成条,猪肉放沸水锅内煮30分钟,将肉取出,撇去浮油,血沫。 2.油锅烧热,放入糖,炒出糖色,将猪肉放入翻滚上糖色,加入40毫升酱油,小火煮,加水再煮20分钟左右,至熟透取出,切成1厘米厚的片。 3.炒锅加油烧热,放葱段、姜片、海参翻炒。加1杯肉汤、酱油40毫升、料酒、盐,煮至10分钟将葱、姜取出,加入猪肉片,淋上蚝油,勾芡出锅。 4. 菠菜洗净、切段、于旺火上炒一下,码在盘底,将海参猪肉码上即可。 6.家常海参 的做法 【所属菜系】 川菜 【特点】 汁色棕红,咸鲜微辣,海参火巴糯,肉馅软酥。 【原料】水发海参300克。 猪肥瘦肉50克、黄豆芽100克。青蒜苗20克、郸县豆瓣20克、猪油65克、料酒20克、盐卫克、鲜汤300克、红酱油10克、味精0。5克、麻油10克、豆粉10克。 【做法】 1.海参片成上厚下薄的斧楞片,用好汤喂两次捞起。猪肉剁细。青蒜苗切成大粗花。黄豆芽去净根脚。豆瓣剁细。 2.炒锅置火上,下猪油烧至四成热时下猪肉,放料酒、盐肥散,盛盘。 3.再将锅洗净入下猪油烧至六成热时,下豆瓣炒出香味呈红色时,加入鲜汤烧沸,将豆瓣渣捞出,放入海参及肥好的猪肉、红酱油、料酒推转,将锅移至小火上煨,待煨至亮油时,勾薄芡,下蒜苗、味精、麻油推转。 4.另用一锅烧猪油,将黄豆芽炒熟,装入盘中垫底,然后将海参连汁淋于豆芽上即成。 7.蜂蜜刺参 的做法 【材料】 水发刺参配料,精选蜂蜜特点,制作简单,营养丰富。 【做法】 将水发刺参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在刺参上,上笼蒸制2-5分钟即可。 8.烂鸡海参 的做法 【功效】 壮腰健肾调理补血调理补虚养身调理孕晚期食谱 【主料】 海参(水浸) 200克 鸡腿 100克 鸡胸脯肉 100克 【辅料】 香菇(鲜) 25克 竹笋 25克 【做法】 1.将鸡腿、鸡脯洗净,同料酒、葱段、姜片一起蒸烂;海参剖开洗净,去内脏,内膜,切片,用开水烫一下,用清水漂净后控干水分;竹笋切片;芝麻炒熟备用。 2.锅内放油烧到六成热时,逐片滑入海参过油,倒出控干油。 3.锅内留底油烧热,加入鸡汤、料酒、酱油、白糖、精盐和味精,放入蒸烂的鸡腿和鸡脯肉、海参、笋片、冬菇。用小火烧至入味,拣出葱段,姜片。待卤汁收浓时,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅入盘,撒上熟芝麻即可。 9.猪肉海参 的做法 【主料】 猪肉(瘦)250克海参(水浸)250克 【辅料】 枣(干)10克,盐3克 味精2克 各适量 【做法】 1. 海参洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝;红枣(去核)洗净。 2. 把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2~3小时,加入盐、味精调味供用。 【适合人群】适于4~6个月的孕妇食用 10.扒海参 【功效】 补虚养身调理营养**调理产后恢复调理术后调理 【主料】 海参(水浸) 1000克 【辅料】 猪肘 200克 鸡翅 200克 【做法】 1. 将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好。 2. 猪肉切成大片; 3. 鸡翅剁成段; 4. 葱切成长5厘米的段; 5. 炒勺内放猪油(1克),中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,加入内清汤(750克)、酱油(40克)、葱(25克)、姜、黄酒(50克); 6. 烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内; 7. 将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用; 8. 炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至**时,加入肉清汤(50克)烧沸,盛入盘内; 9. 从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面; 10. 肉清汤(200克)、酱油(35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫; 11. 用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。
海参的三种烹饪方法。
第一种做法:葱烧海参。
食材准备:海参、骨头汤、姜片、葱段、蚝油、食盐、白砂糖。
烹饪步骤:
1.把姜切成片,把葱切成段。把适量的冷水倒进锅里,将切好的姜片,葱段加进去。
2.将泡好的海参放入锅中煮熟,煮至开锅,将海参从锅中捞出。
3.把煮海参的水倒掉,把事先煮好的骨汤倒进锅里煮,煮至开锅,把海参放进锅里煮,煮10分钟左右。
4.将适量的油倒入锅中,等油烧热后,取几片新鲜的葱段放入锅中煎,煎至葱段变黄,即可捞出。
5.在煎葱的锅里倒入煮海参的骨汤。
6.煮至收汁后,将海参从锅中取出,放在盘子上。将适量的蚝油、食盐、白砂糖、大火收汁,即可出锅。
第二种做法:肉末海参。
食材准备:海参、瘦肉、西兰花、食用油、大蒜、葱花、酱油、料酒、食盐、白砂糖、淀粉。
烹饪步骤:
1.取一块精瘦肉,剁成肉末状,留作备用。
2.在锅里烧一锅水,等水烧开后,再把海参放进锅里,用热水烫2分钟,捞出备用。
3.海参捞出后,不要把锅里的水倒掉,放几片西兰花在锅里煮2分钟,煮熟后,把西兰花捞出备用。
4.将适量的食用油倒入锅中,等待油烧熟后,将蒜末和葱花放入锅中,炒出香味。
5.翻炒后,将肉末倒入锅中,翻炒至肉末变色,再倒入适量的酱油和料酒,翻炒均匀。
6.将少量清水倒入锅中,等锅中的汤烧开后,撒上少量食用盐和白砂糖,调味。
7.这时再把海参放进锅里,翻炒几下后,将锅转为小火模式,盖上锅盖,慢煮,煮约15分钟。
8.取一小碗,将适量淀粉和清水倒入这小碗,搅拌均匀后,将这碗淀粉勾芡的水倒入锅中。
9.待锅里的汤汁再次烧开后,往锅里滴几滴猪油,翻炒均匀,即可出锅。
第三种做法:海参小米粥。
食物准备:海参、小米、姜片、海参、枸杞、盐。
烹饪步骤:
1.将小米淘洗干净,放入清水中浸泡约半小时。泡好后,将泡好的水倒掉,只留小米。
2.将适量的水倒入锅中,然后将前一步准备好的小米倒入锅中,用大火煮沸。当小米粥表面有泡沫时,清除表面的泡沫,然后改变小米模式进行烹饪。
3.从另一个锅开始,将清水倒入锅中,然后将姜片和海参放入锅中,用大火煮沸。煮沸后,在锅里稍放一点料酒,然后用小火煮5分钟,捞出海参。
4.将捞出的海参倒入小米锅中,煮至小米粥黏稠后,加入少量枸杞和食用盐,搅拌均匀,即可出锅食用。
海参的八种家常做法包括海参小米粥、海参鸡蛋羹、葱油海参、红烧海参、海参清汤、海参木耳烧豆腐、海参焖笋鸡和茶香海参。 以海参小米粥为例,做法如下: 1、主料:小米、即食海参。 2、小米用清水洗两遍。 3、锅里放入水烧开。 4、在放入洗净的小米烧开煮,撇去浮沫。 5、二十分钟后,小米粥粘稠。 6、在把即食海参放入煮一两分钟即可。 7、把海参小米粥盛入碗里即可食用。
海参做成食谱可是相当美味的,那么,大家知道海参的做法有哪些吗?下面我为你介绍10种海参的做法。 1.海参炖鸡翅 的做法 【原料】 发好的海参半斤,鸡翅四只,姜数片,葱二条,芫荽二棵切碎。糖半匙,蚝油一匙,麻油半匙,胡椒粉少许,鸡精少许,水一杯半。 【功效】 补气血,强筋骨,安五脏。 【做法】 1.海参洗净切块。锅中放姜一片、葱一条,酒半匙,水二杯煮滚,放入海参煮五分钟捞起沥干水。 2.鸡翅洗净沥干水,用盐、酒、老抽腌料腌10分钟。起油锅爆鸡皮呈金**时铲起。 3.起油锅爆香姜、葱、下海参爆透,洒酒半匙,下鸡翅及调料炖15分钟。用生粉、水、老抽作成芡汁入锅兜匀,放上芫荽装盘。 2.海参豆腐煲的做法 【原料】 刺参2只,肉末12克,板豆腐1大块,胡萝卜片、小黄瓜片、葱段、姜片适量 【辅料】 1.盐2小匙,酱油2大匙,料酒2大匙,糖2小匙 2.盐1/2小匙,酱油1小匙,淀粉1小匙 【做法】 1.豆腐洗净,切成块状;海参剖开腹部,洗净体内腔肠,用沸水加1匙料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切成寸段。 2.将海参放进锅内加3碗水,并放入葱段、姜片;同时将调味料1加入煮沸。 3.肉末加调味料2抓匀,做成丸子,放进作法1中。 4.待海参、豆腐入味,加胡萝卜片、小黄瓜片等配料稍煮即可起锅 3.红烧海参 的做法 【主料】 发好海参500克,瘦肉200克,白菜300克,姜2片,葱2棵,红萝卜数片。 【辅料】 盐、糖各半茶匙,生抽、酒各1茶匙,上汤1杯,蚝油、生粉各1茶匙,油半汤匙,麻油、胡椒粉各少许,清水3汤匙。 【做法】 1.海参放入姜、葱、开水内煮5分钟,除去内脏洗净,滴干。 2.瘦肉切丝,加入调味料拌匀,泡嫩油待用。 3.白菜洗净,以油、盐、水灼熟围于碟边。 4.烧热锅,下油两汤匙爆香姜、葱,加入煨料及海参煮至海参软烂,放入瘦肉,芡汁料兜匀上碟即成。 4.葱烧海参 的做法 【材料】 水发小海参1000克 精盐2克 大葱105克 味精3.5克 青蒜15克 湿淀粉 10克 姜末5克 鸡汤200克 姜汁27.5克 糊葱油50克 白糖27.5克 熟猪油150克 酱油12.5克 (约耗75克) 绍酒15克 【做法】: 1. 将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成长3.3厘米的段。 2. 将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时下入葱段,炸成金**时炒锅端离火中,葱段端在碗中,加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。 3. 将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金**,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟,把汤汁火靠2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。 4. 将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。 5.红烧海参东坡肉 的做法 【材料】 水发海参(刺参)5个,猪肉300克、葱白1根、姜15克、菠菜1小把,糖2大汤匙、植物油2大汤匙,酱油80毫升,盐1/4小汤匙、料酒1大汤匙,蚝油1大汤匙,淀粉适量。 【做法】 1. 海参切成条,猪肉放沸水锅内煮30分钟,将肉取出,撇去浮油,血沫。 2.油锅烧热,放入糖,炒出糖色,将猪肉放入翻滚上糖色,加入40毫升酱油,小火煮,加水再煮20分钟左右,至熟透取出,切成1厘米厚的片。 3.炒锅加油烧热,放葱段、姜片、海参翻炒。加1杯肉汤、酱油40毫升、料酒、盐,煮至10分钟将葱、姜取出,加入猪肉片,淋上蚝油,勾芡出锅。 4. 菠菜洗净、切段、于旺火上炒一下,码在盘底,将海参猪肉码上即可。 6.家常海参 的做法 【所属菜系】 川菜 【特点】 汁色棕红,咸鲜微辣,海参火巴糯,肉馅软酥。 【原料】水发海参300克。 猪肥瘦肉50克、黄豆芽100克。青蒜苗20克、郸县豆瓣20克、猪油65克、料酒20克、盐卫克、鲜汤300克、红酱油10克、味精0。5克、麻油10克、豆粉10克。 【做法】 1.海参片成上厚下薄的斧楞片,用好汤喂两次捞起。猪肉剁细。青蒜苗切成大粗花。黄豆芽去净根脚。豆瓣剁细。 2.炒锅置火上,下猪油烧至四成热时下猪肉,放料酒、盐肥散,盛盘。 3.再将锅洗净入下猪油烧至六成热时,下豆瓣炒出香味呈红色时,加入鲜汤烧沸,将豆瓣渣捞出,放入海参及肥好的猪肉、红酱油、料酒推转,将锅移至小火上煨,待煨至亮油时,勾薄芡,下蒜苗、味精、麻油推转。 4.另用一锅烧猪油,将黄豆芽炒熟,装入盘中垫底,然后将海参连汁淋于豆芽上即成。 7.蜂蜜刺参 的做法 【材料】 水发刺参配料,精选蜂蜜特点,制作简单,营养丰富。 【做法】 将水发刺参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在刺参上,上笼蒸制2-5分钟即可。 8.烂鸡海参 的做法 【功效】 壮腰健肾调理补血调理补虚养身调理孕晚期食谱 【主料】 海参(水浸) 200克 鸡腿 100克 鸡胸脯肉 100克 【辅料】 香菇(鲜) 25克 竹笋 25克 【做法】 1.将鸡腿、鸡脯洗净,同料酒、葱段、姜片一起蒸烂;海参剖开洗净,去内脏,内膜,切片,用开水烫一下,用清水漂净后控干水分;竹笋切片;芝麻炒熟备用。 2.锅内放油烧到六成热时,逐片滑入海参过油,倒出控干油。 3.锅内留底油烧热,加入鸡汤、料酒、酱油、白糖、精盐和味精,放入蒸烂的鸡腿和鸡脯肉、海参、笋片、冬菇。用小火烧至入味,拣出葱段,姜片。待卤汁收浓时,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅入盘,撒上熟芝麻即可。 9.猪肉海参 的做法 【主料】 猪肉(瘦)250克海参(水浸)250克 【辅料】 枣(干)10克,盐3克 味精2克 各适量 【做法】 1. 海参洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝;红枣(去核)洗净。 2. 把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2~3小时,加入盐、味精调味供用。 【适合人群】适于4~6个月的孕妇食用 10.扒海参 【功效】 补虚养身调理营养**调理产后恢复调理术后调理 【主料】 海参(水浸) 1000克 【辅料】 猪肘 200克 鸡翅 200克 【做法】 1. 将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好。 2. 猪肉切成大片; 3. 鸡翅剁成段; 4. 葱切成长5厘米的段; 5. 炒勺内放猪油(1克),中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,加入内清汤(750克)、酱油(40克)、葱(25克)、姜、黄酒(50克); 6. 烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内; 7. 将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用; 8. 炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至**时,加入肉清汤(50克)烧沸,盛入盘内; 9. 从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面; 10. 肉清汤(200克)、酱油(35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫; 11. 用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。
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