牛蹄怎么煮好吃

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享牛蹄煲汤做法大全的宠物知识，其中也会对牛蹄怎么煮好吃(牛蹄怎么煮好吃窍门)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

牛蹄怎么煮好吃

牛蹄萝卜汤： 准备用料：牛蹄500g、白萝卜200g、料酒适量、盐适量、姜适量、味精适量、香菜适量 步骤一：主辅料： 牛蹄、白萝卜。 步骤二：把处理净的牛蹄冷水入锅，烧开后小火煮2分钟，然后捞出洗净备用。 步骤三：将汤煲加冷水，放入备用的牛蹄。 步骤四：放入姜片。 步骤五：加入料酒。 步骤六：选择高火烧开后，换低火煲制2小时左右，煲制到牛蹄软烂。 步骤七：白萝卜切块。 步骤八：将白萝卜放入汤煲，高火烧开后，即可关火，盖盖焖制30分钟。 步骤九：加盐、味精调味，放入香菜即可。 步骤十：盛出享用。

牛脚的营养价值与禁忌

蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，最主要作为结构成分，分布于软骨、结缔组织、角膜等基质内，其次为关节的滑液、眼的玻璃体等黏液，起润滑作用。在基质中，蛋白聚糖和胶原蛋白以特异的方式相连而赋予基质以特殊结构。基质中含有大量的透明质酸，可以细胞表面的透明质酸受体结合，影响细胞与细胞的粘附、细胞迁移、增殖和分化等细胞生物学行为。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，对于抗皱美肤是比较有效果的。----汤钊遒《肝癌转移复发的基础与临床》P133页
具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
现代分子生物学研究牛蹄筋含非常丰富的基质硬蛋白（ECM Collagen)，细胞外基质硬蛋白是一群有特殊结构和功能的生物大分子。由胶原、弹性蛋白、蛋白聚糖和糖蛋白组成，在上皮细胞及内皮细胞下ECM形成基底膜（basic membrane,BM)。在动物肌腱等结缔组织中含量丰富。--钦伦秀《肿瘤的分子诊断与预测》

牛脚汤怎么做，放点什么在里面营养更好，更好喝呢！

1.先烧开一锅水，放入牛脚，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来，捞出来牛脚，倒掉水。
2.在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的牛脚，放点胡椒粉，很重要的一点就是加入几滴白醋。
1)、用冷水炖汤，冷水要一定次性加足，冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里，这样汤的味道更鲜美。
2)、炖牛脚的时候，加入几滴白醋，因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内，同时不要过早加盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的味道。
3)、用高压锅炖牛脚汤，我各人观点，这样出油多些，汤更浓些，更白些，更鲜美些，而且炖骨头汤不易时间太长，久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
3.用勺子按顺时针方向搅动均匀，盖上锅盖，用大火煮，当高压锅里出气了，先用大火煮三分钟，再改用小火炖30分钟，闷到高压锅里不出气了，再开盖。
4.牛脚汤上面有很多油，可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上，下次煮菜待用。
5.将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上，再放入冰箱里的冷冻室里放着，吃的时候拿出来一盒解冻、煮开，放入蔬菜煮就行了，在汤里只需加点盐，就鲜美无比了，而且营养丰富，煮出来的蔬菜也不会流失维生素。

牛脚汤怎么炖才好喝

牛蹄汤 炖汤 营养美味 家常菜 汤鲜味美 牛蹄汤怎么炖才好喝？老刘教你小技巧，汤鲜味美，满满的胶原蛋白 牛蹄汤学会这样做，汤汁奶白，浓醇丝滑，学会做给家人吃！

牛脚炖汤放什么最好吃

1、牛蹄煨土豆汤的做法，土豆去皮，洗净，牛蹄洗净。 2、牛蹄飞水：牛蹄在开水中煮3-5分钟，这道工序不能省哦，不仅可去腥味也是彻底清洗的过程，土豆切块，处理好的土豆和牛蹄放入电瓦埕。 3、加入八角、桂皮、清水定时3小时，5.3小时后捞出土豆，并撇出一些牛油，做成土豆泥，土豆泥加入黑胡椒、盐搅拌均匀即可。 4、锅内加入当归、枸杞继续煨1小时出锅前加入黄酒、盐即可。 5、萝卜，最好加点虾米，黄豆2两，姜2片，蜜枣半颗，牛脚300克，胡萝卜1根，盐。 6、黄豆洗净用清水浸泡半小时，胡萝卜去皮.切成小块，牛脚洗净，和其他材料一起放进锅里，加清水6-8碗，大火烧开后， 撇去浮沫，30分钟后转小火煮1个小时下盐调味，即可熄火。

牛蹄子怎么做好吃

牛蹄和胡萝卜红烧好吃，下面介绍做法： 准备材料：牛蹄1000克、胡萝卜1根、小葱头1个、生姜1块、蒜瓣10克、盐4克、酱油2汤匙、蚝油1汤匙、油适量、黑椒粒适量、清水适量、白糖1汤匙 制作步骤： 1、备好牛蹄、胡萝卜去皮、洗净切滚刀块、小葱头去外衣洗净切片、蒜瓣去皮、生姜去皮洗净，切厚片 2、烧开适量水，将牛蹄焯一下 3、捞起沥干水 4、热锅倒油，下蒜瓣、姜片、葱片爆香 5、倒入胡萝卜煸炒片刻 6、倒入牛蹄翻炒均匀 7、调入酱油、蚝油 8、调入白糖 9、撒些黑椒粒、加上一大勺清水（约6碗）拌匀 10、遮上锅盖大火煮沸后 11、转入砂锅中，调成小火煲90分钟，煲至汤汁剩下一点点，牛蹄皮能轻松嚼碎即可 12、成品图

清炖牛蹄怎么做?

做法 ： 1，牛蹄剔刮、洗净,，凉水下锅加一勺黄酒煮开五分钟。 2，所有的佐料全部入锅。 3，另起一锅加水煮开下牛蹄和佐料。 ,4，文火半小时后加盐和黄酒，再煮一个半小时。 小贴士 食过此菜者，对他人慎用腿法，以免误伤。