艾灸命门，肾俞有什么作用

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艾灸命门，肾俞有什么作用

温通驱寒，补命门火

艾灸命门、肾俞有什么作用

你好！可以引火归元。命门*位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处；肾俞*位于腰部第2腰椎棘突下旁开1.5寸处，与命门*相平。（不知道你多大年龄，这个1.5寸约相当于你大拇指1个半那么宽）。

艾灸补肾阳的*位是哪几个

指导意见： 脾肾阳虚应该艾灸的部位主要是脐下1.5寸的气海还有脐下3寸的关元，同时针对胃寒还可灸足三里。建议一日一次，拿艾条灸，灸时不要离皮肤太近，温热即可，同时注意不要烫伤，及时把燃灭的灰吹掉，一次灸半根即可，灸完后切忌把艾条熄灭，因为艾条容易复燃。平时可以吃一些健脾益肾的食物如山药，大枣、羊肉等，祝你早日康复

艾灸*位图的补益作用

艾灸防病、治病的作用大多源于艾灸的补益作用，其基本原理如下：1.调节*阳 人体*阳平衡，则身体健康，而*阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节*阳补益的作用，从而使失衡之*阳重新恢复平衡。2.调和气血 气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并且能升提中气，使得气血调和以达到养生保健的目的。3.温通经络 经络是气血运行之通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布。寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。4.扶正祛邪 正气存内，邪不可干。人的抵抗力强，卫外能力强，疾病则不易产生，艾灸通过对某些*位施灸，如大椎、足三里、气海、关元等，可以培扶人的正气，增强人防病治病的能力，而艾灸不同的*位和部位可以产生不同的补益作用。无论是调节*阳、调和气血，还是温通经络，扶正祛邪，艾灸对人体起到了一个直接的或间接的补益作用，尤其对于虚寒证，所起的补益作用尤为明显。正是这种温阳补益，调和气血的作用，帮助人们达到防病治病、保健养生的目的。【艾灸补益的基本方法】艾灸补益主要是通过两种方法来实现的。一是直接补益，如对肾俞、命门等*直接施灸，起到直接补益肾阳的作用；一是间接补益，比如艾灸足三里，可以调整脾胃的功能，使得食欲增强，胃肠道的消化吸收功能也增强，使得气血生化之源充足，从而补益了心血、肝血等，起到了间接补益的作用。【艾灸的补益现代研究】1.对消化系统的影响艾灸的补益作用在消化系统方面主要是通过对胃肠活动的变化，消化腺分泌的变化等实现的。在对犬的足三里施灸时，发现犬的胃肠活动出现兴奋性和抑制性的改变。艾灸对人体内各种分泌腺均有一定的调整作用，如胃液分泌过多者，灸之可抑制胃液的分泌；而胃液少者，灸之可促使胃液分泌。艾灸对于胆汁、唾液也有良好的调节作用。2.对循环系统的影响（1）灸天突、百会*后，脑血流图的若干指标均有显著变化，提示艾灸可以起到扩张脑血管，改善脑血管弹性，增加脑血流量的作用。脑循环的改善可加速患者大脑功能和脑细胞代谢的恢复，可提高记忆，改善睡眠，使临床症状得到明显改善。（2）灸足三里、三*交、曲池可以改善微循环，降低血流凝聚。日本金万淳夫等观察艾灸对健康人血流凝固力影响时发现：艾灸后l～3小时可见血凝固时间有缩短倾向。艾灸足三里可使纤维蛋白原明显下降。（3）艾灸不仅使施灸部位灼热温暖，局部血容扩张，促进血液循环，而且可以改变全身的情况。艾条温和灸和文柱隔姜灸左侧足三里*时，发现因施灸而引起的局部温热或灼痛，皆能很灵敏地反映在右手示指、中指容积曲线的变化上。3.对免疫功能的影响艾灸大椎*可增加白细胞数量，其中以中性粒细胞升高明显。艾灸大椎可以增强网状内皮细胞的吞噬功能。艾灸可使免疫功能低下的小鼠的T淋巴细胞（TC）和B淋巴细胞（BC）增加明显，而以TC更为显著。说明了艾灸有增强免疫功能的作用。

艾灸如何调*阳

艾，因为其本身的药性，可以通十二经络，点燃艾条后熏相应的*位，可以使得艾叶气体向下进入*位，通过*位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用，来扶阳祛邪，调理*阳

生活是什么意思啊？

生活就是相信一切都是最好的安排。 生活是接受现状，在现状里活出最好的状态。 生活是有规律的，有节奏地。 生活也是有风雨，也有晴朗的。 生活，也是不完美的！ 下午天晴了，推着弟弟去幼儿园接哥哥。走在路上，他时不时会扭过头，甜甜地叫一声“妈咪！”。他会指给我看，“鸟！鸟！”“花花，花花…！”“卡车…卡车！”这个世界在他快乐的瞳孔里是如此精彩。见到哥哥的那个瞬间也是非常欢快的，有时候他们会头碰头，或者拥抱。 带着弟弟接送哥哥的日子，将会是我们很美好的一段记忆。去接受现状，在现状里活出最好的状态，是我的选择。 哥哥直接去小朋友家玩去了，硬是嚷着要去啊，我就带着弟弟回家。煲一个龙骨胡萝卜汤，一个菠萝熏肉炒饭，我称这顿饭是“橙黄派对”。做好了饭，再去接哥哥回家吃饭。吃完饭再到楼下的滑滑梯玩一会儿，然后回家洗澡，看书，睡觉。 每天，极为节奏的生活。 睡前，哥哥也会给我讲幼儿园的事情。 “妈妈，我们幼儿园今天来了一个狗屁大尿便。” “哦？” “是一个外国人，来参观我们幼儿园。还有一个小男孩。” “本来外国没有女孩的，对么 ？” “外国也有女孩的。” 爸爸还没有回家，两个孩子已经睡着了。 ***“夜生活”开始，这是一段难得的属于自己的时光。 平平淡淡才是真，这就是生活！

艾灸肾俞有什么作用

你好。灸“肾俞*”具有行气通络、扶阳固脱、升阳举陷之功效；当然，最好能做到根据身体现状，针对性的进行灸疗。