用土司面包怎么做简单营养早餐。越多越好。不要太难的

百科常识
赫连一易
2023-06-01 12:40:04
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今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享吐司面包早餐做法的宠物知识，其中也会对用土司面包怎么做简单营养早餐。越多越好。不要太难的(土司面包怎么做才简单又好吃)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

用土司面包怎么做简单营养早餐。越多越好。不要太难的

面包吐司创意早餐做法

【海苔肉松吐司卷】食材：吐司2-4片，海苔肉松适量，沙拉酱适量，鸡蛋2-3个，火腿肠1根，葱花适量。做法：1.吐司用大概2-4片，切掉吐司四个边，因为吐司皮比较硬，切掉外皮再制作会让吐司口感好一些。 2.葱花少许，火腿肠切成碎末，拌入2-3个鸡蛋，一般制作4片吐司需要用到3个鸡蛋左右的分量，把三样材料充分拌匀。 3.取一片吐司浸入蛋液内，两面都要均匀的沾上蛋液。 4.依次把准备好的吐司片都沾上蛋液和火腿葱花碎末，不粘锅加热，倒入适量底油后，把沾好蛋液的吐司片放入锅内，小火煎至吐司两面微微焦黄。 5.煎吐司片的空档，咱们合理利用时间，准备一些肉松还有沙拉酱，肉松是许多孩子都喜欢的，有时间可以自己试着做肉松哈，做法也不难。 6.煎好的吐司片放在保鲜膜上，在其中一面挤上适量沙拉酱和一些肉松。 7.把肉松卷起，利用保鲜膜卷紧实成型后的肉松卷（如图），在吐司卷的两端分别沾上沙拉酱和肉松。这样一个海苔肉松吐司卷就完成了，码放在盘子里，配上一些孩子喜欢的水果，加上一杯牛奶，早餐用不了几分钟就准备好。【小提示】：煎吐司时要用小火，炉火太大容易把沾着蛋液的吐司煎糊，用小火煎上1分钟即可翻面。吐司卷营养比较全面，有鸡蛋有面包，还搭配适量酸甜开胃的沙拉酱，酸甜口味的早餐比较容易增进食欲。