虾米炒丝瓜最正宗的做法

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享丝瓜虾米炒鸡蛋的做法的宠物知识，其中也会对虾米炒丝瓜最正宗的做法(虾米炒丝瓜最正宗的做法大全)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

虾米炒丝瓜最正宗的做法

前言
夏天多吃丝瓜肯定味道很好哦。加上虾米就更好吃拉。
材料
主料：虾米100g、丝瓜400g；
辅料：盐适量、油15ml
虾米炒丝瓜
1
虾米泡温水至软，丝瓜去掉外皮切成滚刀状
2
锅中放少许油，倒入丝瓜
3
翻炒再倒入泡好的虾米
4
加入适量的盐即可起锅。
小贴士
飞雪有话说
1，虾米泡软一点比较好吃。
2，丝瓜的皮也别去太多了。有些绿色可以口感更好。颜色也好看。

请指点下丝瓜海米炒鸡蛋应该怎样做？

材料
丝瓜，盐，海米，鸡蛋
做法
1.去皮后切成片的丝瓜很清凉吧？
2.先把鸡蛋炒熟。
3.再加丝瓜片，盐，泡过的海米。
4.煸炒熟后即可盛盘，味道特别鲜美。

丝瓜海米炒鸡蛋怎么做？

简介:

小时候看到院子里那挂的长长的丝瓜总是当成蛇，心中那个怕啊！从来不敢在瓜蔓下行走，后来才知道那不是蛇而是丝瓜。

丝瓜嫩的时候可以炒着吃，做汤吃，老的时候可以把里面的网状物当成刷碗用品。喜欢吃丝瓜是被老公感染的，他很喜欢于是便叫我做啊做，当然对于它特有的鲜味就情有独衷了。
材料:
丝瓜，盐，海米，鸡蛋
做法:
1.去皮后切成片的丝瓜很清凉吧？
2.先把鸡蛋炒熟。
3.再加丝瓜片，盐，泡过的海米。
4.煸炒熟后即可盛盘，味道特别鲜美。
海米营养分析：
1.
虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2.
虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；

丝瓜鸡蛋炒虾仁的做法，丝瓜鸡蛋炒虾仁怎么做

用料 丝瓜 虾仁 鸡蛋 料 酒 盐 葱末 姜末 丝瓜炒虾仁的做法 食材：丝瓜，虾仁，鸡蛋。虾仁加料酒盐葱姜末，鸡蛋里加些葱花 丝瓜刨皮切条再冲洗 热锅热油，鸡蛋打散倒入鸡蛋快速划散，盛岀待用 热锅热油倒入丝瓜煸炒 再倒入虾仁 再加入鸡蛋、盐，最后用少量生粉芶芡，加少量香油装盘 小贴士 丝瓜，属于双子叶植物药葫芦科植物，以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食 物中较高，常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。

丝瓜鸡蛋虾皮汤怎么做好吃，丝瓜鸡蛋虾皮汤

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人食材主料 虾皮适量 翻炒好的丝瓜适量 鸡蛋2个辅料 水适量 盐适量 香油适量 胡椒粉适量 葱适量步骤1. 丝瓜刨皮洗净后切斜条状，2个鸡蛋在碗里打散备用，葱切成葱花。2. 取一个不锈钢锅烧水，放进虾皮。另一边炒锅烧热倒点油，将丝瓜翻炒至变软盛进汤锅，烧开后把打散的鸡蛋倒入，放进葱花，加点盐，胡椒粉后就可以了。小贴士虾皮是很鲜的，所以汤里就不用加味精或鸡精了。希望对你有用~！

如何做丝瓜炒虾皮

前言
丝瓜炒虾皮是一道很经典的家常菜，因其颜色亮丽，味道鲜美，汤汁香浓，而为人们所喜爱，今天就将这道菜的做法带给大家，制作这道菜主要需要注意的是虾皮需要提前炒香，这样才能使得丝瓜的味道香浓可口，这里我还加入了少许的干红辣椒，更能提味了。
材料
主料：丝瓜1根；
辅料：油适量、盐适量、虾皮适量、干红辣椒适量、鸡精适量、生姜适量
丝瓜炒虾皮
1
将丝瓜洗净去皮切大片备用
2
取适量小虾皮
3
在烧热的锅中放入少许油，放入盐和生姜丝爆香
4
放入虾皮不断翻炒直至变色
5
放入丝瓜翻炒
6
放入少许清水翻炒
7
翻炒变色后放入适量干红辣椒
8
翻炒均匀出香味后放入鸡精翻炒几下即可装盘
9
接下来就是享用美味了
小贴士
炒丝瓜的时候要注意去皮，虾皮用生姜炒过味道会更好。

丝瓜炒鸡蛋最正宗的做法

前言
丝瓜可以说是大家生活中比较常见的一种蔬菜，不论是用来烧汤还是用来炒着吃，其味道都是不错的。而且丝瓜的营养丰富，功效也很多，总之吃丝瓜是一个不错的选择。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分―――皂甙。
秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下*汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。
材料
主料：丝瓜100g、鸡蛋2个；
辅料：油适量、盐适量、虾皮适量、料酒适量
丝瓜炒鸡蛋
1
丝瓜去皮切滚刀块；
2
起锅热油，把蛋液倒入锅里，煎至两面金黄；
3
虾皮洗净，放入锅里稍微翻炒；
4
切好的丝瓜倒入锅里一同翻炒；
5
倒入少许的糯米酒；
6
加入少许的清水，盖上盖子焖煮2分钟；
7
尝试一下，再决定是否调味。
小贴士
新鲜丝瓜要煮之前可泡下水，比较好削皮，而且最好是切完就煮以免**发黑。

家常炒丝瓜的做法