怎么快速消除身体水肿

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怎么快速消除身体水肿

教你如何拯救你的水肿身材！

怎么最快速有效的去水肿？

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一觉醒来脸肿了，怎么样才能轻松去水肿？

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如何去消肿？

1、如果距受伤时的时间超过24小时 瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟 毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用 2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替） 先擦上药酒，轻轻的揉 待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦 切忌中午血流快的时候擦拭 或晚上洗澡的时候用毛巾热敷 热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳 反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除! 3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。 如果在受伤的24小时内 可用冷毛巾敷三十分钟 毛巾热了要及时更换 如果觉得太麻烦 也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟

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