薏米，莲子，红枣一起煮着吃有什么功效跟作用？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享薏米连子红枣功效的宠物知识，其中也会对薏米，莲子，红枣一起煮着吃有什么功效跟作用？(莲子和薏米一起煲的功效)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

薏米，莲子，红枣一起煮着吃有什么功效跟作用？

薏米：有利水消肿、去湿，减肥作用。莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃的功效。 红枣：维生素含量丰富，并有补血安神的功效。三药合用既能食补，又有养心补脾祛湿的功效。

薏米红豆能否加入枸杞和红枣

可以加入枸杞和红枣。薏米红豆可以加红枣和枸杞一起煮。有利于活血益气，养颜排毒。红枣薏米红豆枸杞汤的做法：红豆 200g。 薏米 200g。 红枣50g。枸杞20克。 方法：将薏米仁与红豆洗净提前泡发（约十二个小时），泡好的薏米和赤小豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。 扩展资料： 红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 参考资料：薏米红豆-百度百科

请问可以将 薏米、百合、莲子、红枣 放在一起煮水喝吗？有什么利与弊吗？

薏米、百合、莲子、红枣 放在一起煮水喝。薏米：有利于去湿除风，有健脾益胃、治脾虚泄泻的作用。百合：清热解毒，凉血止血，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿的作用。莲子：清心去热，止血的作用。 没有什么副作用。还有美容养颜的功效，抗衰老，对小疹子的治疗有一定功效。 扩展资料： 豆有补肾的作用，薏米绿豆有去湿的作用，红枣枸杞有补血的作用，同时对养肝有好处。要祛斑去毛，可以多吃一些豆浆黄豆等食物，适当用黄瓜片和牛奶敷脸，会有一定效果。 百合莲子有润肺的作用，花生有提高记忆力的作用，这些食物可以一起吃，对滋补身体有好处。但对于祛斑和去毛没有太大作用。 红枣有补血养颜的作用，花生有滋补气血、润肠通便的作用，绿豆和莲子有清热解毒，养*的作用，建议您如冬季食用的话，最好避免放绿豆和莲子，因绿豆过于寒凉，一般在夏季食用为宜，可食用红枣和花生。 参考资料：百度百科-薏米莲子红枣汤

*参、山药药片、薏米、枸杞、红枣煲三黄鸡有什么功效

有补中益气，滋*养血，健脾袪湿的功效。

银耳莲子红枣薏仁可以一起煮吗，有什么效果

银耳莲子红枣薏仁可以一起煮。 （1）银耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。 （2）莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。 （3）红枣具有补益脾胃、滋养*血、养心安神之功效。 （4）薏仁具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。 银耳莲子红枣薏仁一起煮具有补益脾胃、滋养*血、养心安神，止泻，止带，益肾涩精，益气润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容，健脾利水，除痹、清热排脓，除湿热的作用。 银耳莲子红枣薏仁一起煮的做法： 银耳莲子红枣薏仁羹 主料：红枣20个，薏米50克，莲子30克 。 辅料：枸杞15克，银耳一朵，清水适量。 制作过程： 1、准备好原料，银耳提前泡发，洗干净，去根，撕成小块，红枣、薏米和莲子洗干净，枸杞泡上。 2、把银耳、薏米、红枣、莲子和枸杞放电压力锅里面，加上适量的清水。 3、锁紧锅盖，通上电源，压力阀顶起10分钟即可。 4、出锅。打开锅盖，盛入碗里，即可食用。 健康功效：补益脾胃、滋养*血、养心安神，止泻，止带，益肾涩精，益气润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容，健脾利水，除痹、清热排脓，除湿热。 银耳莲子红枣薏仁羹的营养价值： 1、银耳性平、味甘。归胃、肺、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚主治气虚血亏、肺虚... 有助于调理肠胃。适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。禁忌有出血性中风患者要慎吃 。孕妇不宜多吃。 2、莲子性味甘，涩，平。归经心经，脾经，肾经，胃经，肝经，膀胱经。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。中满痞胀及大便燥结者，忌服。 3、红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养*血、养心安神之功效。适宜营养**、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。 4、薏仁性微寒，味甘，淡。归经脾，肺，胃。具有健脾利水除痹、清热排脓，除湿热之功效。适宜癌症、各种关节炎、脚气病、扁平疣、寻常性赘疣、传染性软疣、**。禁忌瘦弱、经期、孕妇。特点药食两用利湿之佳品。

薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮？有什么功效？