红枣有什么功效？

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红枣有什么功效？

很多人想用红枣来补血补铁，事实上新鲜的红枣中铁元素不仅含量不算高，而且属于非血红素铁，吸收性并不高。鲜枣中真正含量高的是维生素C，有很好的抗**作用，但干枣的维生素C就比较低了，此外膳食纤维含量也不低，对改善便秘也有一定的作用。

甘麦大枣汤正宗配方

需要材料：小麦、、红枣、甘草、红糖 1、将小麦、、红枣、甘草用水清洗干净，备用 2、把红枣去核（如果买的红枣是已去核的话，可以省略） 3、去核的红枣、小麦、甘草依次加入锅内，加入适量的清水和30克的红糖 4、大火烧开后，转小火继续煮15分钟左右关火 5、过滤掉渣滓即可饮用，甘麦大枣汤制作完成

甘麦大枣汤有什么功效？

甘麦大枣汤由甘草10克、小麦15克、大枣5枚组成；临床应用于妇科疾病、神经系统疾病、小儿科等疾病。可缓解睡眠时异常的神经紧张，降低大脑的兴奋，使异常兴奋得到抑制，使精神神经系统的过敏状态恢复正常，使患者易于进入睡眠状态。具有养心安神、和中缓急的功效。

红枣黄芪乌鸡汤吃了有什么作用？

此道汤气血双补，固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者，经期不准、经量少而色淡、神疲气短、多梦失眠、头昏腰酸、面色苍白等。
.乌鸡含有丰富的维生素A和矿物质。乌鸡的维生素A含量是鳗鱼的10倍。维生素A是保护皮肤的良药，具有卓越的抗血酸功能。动物实验证明，维生素A的化合物具有防癌的效果。乌鸡的铁比菠菜的含量高10倍，有专家指出，动物性铁和锌类矿物质比植物性矿物质的吸收率高2倍。乌鸡是低脂肪、低糖的碱性食品。乌鸡的质量分析数据表明：蛋白质占60%以上，脂肪则只占20%。这种低脂肪比率可与大豆及藻类媲美，其含糖量也不高，是担心肥胖者以及患糖尿病等多种**病的患者可以放心食用的食品。乌鸡又是碱性食品。由于血液中的胆固醇以及中性脂肪、糖、尿酸等物质的量的增加，从而引起动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风等各种**疾病，而食用碱性食品的乌鸡功效就是会降低血液中的胆固醇和中性脂肪，清洁血液，可预防孕产妇妊高征。乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋*、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用，能调节人体免疫功能和抗衰老，自古享有“药鸡”之称。对产后亏虚、*汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症，均有很好的疗效。　　乌鸡气味甘、微温、无毒，有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋*清热、调经活血、止崩治带等功效，特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合征等尤为有效。现代医学研究认为乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。乌鸡适合煲汤，下面介绍笔者制作乌鸡药膳汤的过程与方法。
黄芪有益气补虚、强壮脾胃的功效，适用于脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏者。现代研究表明，黄芪含多种抗菌成分，能增强免疫功能，从而预防传染病的发生。另外，它能增强细胞的新陈代谢，有抗疲劳、抗衰老、抗辐射、保护肝脏等功能。
红枣在中药中的应用：　
1．健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与*参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
　2．补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
　3．养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
　4．缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈**的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
　　红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。

甘麦大枣汤的功效与作用有哪些？

解毒：解毒是甘麦大枣汤的神奇功效之一，平时人们不论是出现了铅中毒还是**中毒，都可以服用甘麦大枣汤，能让身体内的毒素快速分解排出，可以让人们的中毒症状很快缓解或消失。另外，人们如果吃螃蟹或者吃虾，引发食物中毒，也可以通过甘麦大枣汤来解毒，其解毒功效十分出色。 预防缓解关节疼痛：甘麦大枣汤还具有一定的止痛功效，而且含有多种天然消炎成分，平时人们出现风湿骨痛或者关节疼痛时，也能服用一些干麦大枣汤，虽然不能让病情完全根除，但却能让疼痛的症状明显好转。另外人们因肠胃不适引发腹痛时，服用一些甘麦大枣汤，也能起到一定止痛作用。 扩展资料： 注意事项： 若失眠症状明显，舌苔黄，兼有痰热内蕴者，可与温胆汤合用，酌情加减。若心境不佳，烦乱不安，呵欠频作，肝郁明显者，可与逍遥散或丹栀逍遥散合用，酌情加减。 湿浊内盛者不宜用，心火亢盛者不宜用，不可大量服用或小剂量长期服用。因甘草有肾上腺皮质激素样作用，可引起水肿，血压升高。 参考资料来源：人民网-入夏宜用甘麦大枣汤 参考资料来源：人民网-枣治“脏躁”有名方

甘麦大枣汤能治失眠，能吃多久。

甘麦大枣汤甘草小麦大枣组成，成分都是药食同源的中药，没有毒性可以长期吃的。这个方子有安神的功效，甘润滋补，养心调肝。对更年期综合征尤其有效。 如果您湿气重的话，长期吃大枣可能会脾虚湿气更重。所以平时饮食注意少油清淡，适度运动。

“甘麦大枣汤”经典配方是什么？谁知道？谢谢！

配方：甘草9克、小麦15克、大枣十枚。 做法： 1、甘草、小麦用清水清洗干净，大枣洗净后去核切片备用。 2、起锅倒入适量的清水，然后大火烧开。 3、水开后，倒入甘草、小枣、大枣，然后盖上盖子，转小火炖煮25分钟。 4、最后用一个干净无水的容器盛出即可享用。