今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享洋葱蒸蛋多久能吃啊的宠物知识,其中也会对洋葱蒸蛋可以吃吗?(洋葱蒸蛋可以吃吗有营养吗)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
可以的哦~而且洋葱+鸡蛋还能提高人体对维生素的吸收率。洋葱炒鸡蛋材料:洋葱1个,鸡蛋2个调料:盐、酱油、胡椒粉、料酒、香油、植物油适量做法:
1、将洋葱剥去老皮,洗净后切成圈;鸡蛋打入碗中,放少许料酒(可以去腥)搅拌均匀。
2、锅烧热后放油,油烧至6成热,倒入蛋液,带蛋液凝固后,放入洋葱圈,盐、酱油、胡椒粉适量,搅拌均匀即可关火出锅,出锅前淋少许香油。备注:1、洋葱不宜长时间烹调;洋葱易产生挥发性气体,一次性食用不应超过1个。
2、洋葱也可切碎放到鸡蛋液中,在放少许盐一起下锅炒。
材料:洋葱1个,鸡蛋2个调料:盐、酱油、胡椒粉、料酒、香油、植物油适量做法:
1、将洋葱剥去老皮,洗净后切成圈;鸡蛋打入碗中,放少许料酒(可以去腥)搅拌均匀。
2、锅烧热后放油,油烧至6成热,倒入蛋液,带蛋液凝固后,放入洋葱圈,盐、酱油、胡椒粉适量,搅拌均匀即可关火出锅,出锅前淋少许香油。
材料
鸡蛋两只,洋葱少许,盐少许,清水适量,食用油一点,酱油
做法
1.鸡蛋去壳使劲顺着一个方向打散后加入少许盐再倒入适量的清水再搅拌几下。
2.洋葱稍微清洗干净,切成碎末状,放入蛋液中隔水蒸5分钟左右。
3.淋上一点食用油与酱油即可。
葱头蒸蛋是一道简单且美味的家常菜。下面是葱头蒸蛋的做法:
材料:
1. 鸡蛋 3-4个
2. 葱头 3-4根,切碎
3. 水 适量
4. 盐 适量
5. 生抽 适量
6. 香油 适量
7. 胡椒粉 适量(可选)
步骤:
1. 准备食材:将鸡蛋打入碗中,用筷子或手动搅拌器搅拌均匀,直到蛋黄和蛋白完全混合。葱头切碎备用。
2. 加水:向搅拌好的鸡蛋液中加入适量的水,水量根据个人喜好,一般建议鸡蛋液与水的比例为1:1.5-2。边倒水边搅拌,使水和鸡蛋液充分融合。
3. 调味:向鸡蛋液中加入适量的盐、生抽和香油,搅拌均匀。如果喜欢胡椒粉的味道,可以在此时加入适量的胡椒粉。
4. 加入葱头:将切好的葱头碎加入鸡蛋液中,搅拌均匀。
5. 蒸鸡蛋:准备一个蒸锅,将碗放入蒸锅中,在碗上盖上一层保鲜膜。蒸锅中的水烧开后,放入鸡蛋液,用中小火蒸约10-15分钟,直到鸡蛋液完全凝固。
6. 出锅:用牙签或筷子插入鸡蛋液,如果牙签能够轻松拔出且鸡蛋液没有流出来,说明鸡蛋已经蒸熟。将蒸好的葱头蒸蛋从蒸锅中取出,稍稍放凉。
7. 切片和摆盘:将葱头蒸蛋放凉后,用刀子切成适当大小的片状,然后摆放在盘中。根据个人喜好,可以在葱头蒸蛋上撒上一些葱花或香菜作为点缀。
葱头蒸蛋完成!这道菜口感滑嫩,葱香味浓郁,是一道简单易做的家常菜。
10分钟左右。肉末蒸蛋的做法:猪肉打成泥,备用。
锅中倒油,放入肉沫炒散,再放入蒜末,圆葱末,胡萝卜末,炒香,盛出备用。
把鸡蛋打在碗里,用筷子搅拌均匀,加入适量的清水和盐,再搅拌均匀。用保鲜膜封住碗口,用牙签在保鲜上插几个小孔,锅中加入水,把鸡蛋液放入锅中蒸10分钟。
可以的。
用水煮只是熟的快一些,蒸就稍微要时间长一点。水煮蛋就是没加任何调料的煮鸡蛋,目前来说应该是最健康的鸡蛋吃法。
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