陈皮煮粥的功效

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享陈皮白粥的做法的宠物知识，其中也会对陈皮煮粥的功效(陈皮煮粥的功效与禁忌)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

陈皮煮粥的功效

陈皮具有止咳润肺功效，专家巧用这种食材熬粥，润肺美味两不误！

陈皮粥怎样做的做法

主料 大米 200g 陈皮 20g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.大米洗净，加入盐与油，泡20分钟；陈皮用清水泡软后，再切成小块； 2.大煲里注入清水，煮沸后，倒入大米； 3.再加入陈皮，盖上盖子； 4.重新煮沸后，转中火一直煲1小时； 5.调入盐花搅拌均匀，即可装碗食用。 小贴士 1.大米要泡20分钟；2.清水要煮沸后才放入大米，这样不会沾煲底；3.中途如果需要搅拌的话，要同一个方向搅拌。

陈皮煮粥的功效

陈皮具有止咳润肺功效，专家巧用这种食材熬粥，润肺美味两不误！

陈皮煮粥的正确做法

陈皮粥： 　　1、需要的材料有：陈皮10克、大米小半碗。将陈皮用温水洗一洗备用，大米洗净后用水泡30分钟 　　2、陈皮加清水，大火煮开后小火煎20—30分钟左右。捞出陈皮，只取这个陈皮水熬粥 　　3、将米倒入陈皮水里，熬至米烂即可食用 　　陈皮粥，消滞健胃。陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。 　　适合症状：腹胀、嗳气、食欲不振、消化**、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。煮一道养脾胃的粥。其实，并不怎么喜欢在粥里加红薯，山药之类的食材，因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎还比较容易接受，但是切小粒而又太麻烦。还是就切大块好了。 山药莲子性味均甘，具有补脾胃、益气力的功效。搭配色红养*血的红枣、枸杞子，佐以少许陈皮，有利于消化吸收。该粥品有益于春季滋养脾胃，可以作为平日的养生膳食。 用电饭煲来煮，无需照管搅拌，80分钟后便得一锅口感清甜软糯，味美益人的香滑稠粥

陈皮煮粥的正确做法

陈皮粥： 　　1、需要的材料有：陈皮10克、大米小半碗。将陈皮用温水洗一洗备用，大米洗净后用水泡30分钟 　　2、陈皮加清水，大火煮开后小火煎20—30分钟左右。捞出陈皮，只取这个陈皮水熬粥 　　3、将米倒入陈皮水里，熬至米烂即可食用 　　陈皮粥，消滞健胃。陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。 　　适合症状：腹胀、嗳气、食欲不振、消化**、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。煮一道养脾胃的粥。其实，并不怎么喜欢在粥里加红薯，山药之类的食材，因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎还比较容易接受，但是切小粒而又太麻烦。还是就切大块好了。 山药莲子性味均甘，具有补脾胃、益气力的功效。搭配色红养*血的红枣、枸杞子，佐以少许陈皮，有利于消化吸收。该粥品有益于春季滋养脾胃，可以作为平日的养生膳食。 用电饭煲来煮，无需照管搅拌，80分钟后便得一锅口感清甜软糯，味美益人的香滑稠粥

橘皮粥怎么做？

材料：粳米100克，橘皮20克，红糖适量。 2. 粳米提前用清水浸泡20分钟，锅中烧开水，放入粳米煮开。 3. 橘子用果蔬剂清洗干净，剥去橘皮稍微刮去一些内膜切成小碎丁。 4. 把橘皮加入粥中继续用中小火炖煮。 5. 米烂粥稠即好，吃的时候加入红糖调匀即可。

请问煲白粥放陈皮起什么作用？

陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。
适合症状:腹胀、嗳气、食欲不振、消化**、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。